可以去查一下餐后2小时的血糖,感觉你可能已经是糖尿病(>11.1),至少是糖尿病前期(糖耐量受损:<7.8<11.1)了。现在还有一个情况,就是容易口渴,喝水,感觉不能明显缓解,基本只要闲下来,就会想喝水。目前由于咳嗽还未完全好,用罗汉果代茶饮在日常饮用。
可以去查一下餐后2小时的血糖,感觉你可能已经是糖尿病(>11.1),至少是糖尿病前期(糖耐量受损:<7.8<11.1)了。现在还有一个情况,就是容易口渴,喝水,感觉不能明显缓解,基本只要闲下来,就会想喝水。目前由于咳嗽还未完全好,用罗汉果代茶饮在日常饮用。
假定你的体质好坏与他人相似的话,那么导致{别人喝茶聊天吃点花生瓜子没事而你很快上火}的最关键原因在于你的心态情绪比别人更郁(舌体紧张度可以看出来),气郁就容易化火。谢谢老师提供的資料,以前稍注意饮食,是因为折腾坏了自己的肠胃,不得不注意。从拜读过老师的一些文章,了解更深一点点的饮食规则后,饮食总量有下降,口味持续清淡,粗粮和蔬菜由于客观原因没有办法大幅提高,但肉类也随着减少。总得来说,在饮食方面在现有条件下,是有刻意在改变了。就是口腹之欲难免,这上火症状确实困扰人。年节围坐一块,大家喝茶聊天吃点花生瓜子,实属平常,但别人吃完好好的,我可能不用三小时,就能在舌尖长出个呛子来。所以才想着进一步了解,看是否能稍微调理。
谢老师,关于舌苔照,我想等本次感冒完全好了,停用药物后,再上传一次,由于前几天上传时,连续几天,服用的都是清热寒凉的药物和食物。饮食过量,过重口味,过荤问题,想来应该是较以前要好了很多的,也有刻意控制。新增的几味药,我先去了解下,再看是使用哪一种,在更早前,有服用过“六味地黄丸”当时同样会出现上火症状,所以一般的温补药,好像我都太敢用,容易上火。
同仁堂[加味逍遥丸]可以常服,如果是偶尔吃多了上的是实火可暂时配用[牛黄清胃丸],平时不妨试试与[麦味地黄丸]一起服用(感觉要上火时可改用[知柏地黄丸])。
但看你新上传的舌象苔白厚腻,如果饮食过量是常态,宜直接用[知柏地黄丸],再加[平胃丸]。
个见仅供参考。