本帖最后由 YYXZZM 于 2014-5-27 21:42 编辑
我感觉,阳虚体寒这病在治疗过程中,当你服用一方中药后,判断其有效无效的一个重要指标就是看睡眠如何。右归丸加味生姜、半夏能改善睡眠,如果再加一味药比如“砂仁”,能化解熟地的滋腻,这个方还是不错的。不过由于砂仁比较贵,所以一直也没有试用,到后来就不用右归丸了。为什么说睡眠是衡量病况的一个很重要的指标?睡眠到底在生命活动中扮演什么角色呢?回想当年上初中时经常熬夜的情景:有时实在困得不得了,就在桌子上爬着小睡一会儿,哪怕是几分钟的时间,醒来后感觉身体似乎有股暖流涌遍全身,顿时神清气爽,精力充沛。可见睡眠类似于给机动车的电瓶充电,它是一个给身体“充能”的过程。还有一种现象,那就是熬夜和不熬夜在第二天尿液上的区别:如果在正常情况下,在第二天早上排尿时的尿液颜色是稍偏黄,且排尿顺畅;而一旦熬夜,第二天排尿颜色赤黄,尿少并有涩痛感。可见,睡眠不好对于身体的“新陈代谢谢”影响很大,当天产生的代谢谢产物就不能够顺利地排出体外。也许有人要说,晚上也睡白天也睡,那身体乍还是犯困呢?那就是睡眠的效率问题。就象给电瓶充电,好的电瓶充电很快,而劣质的电瓶很难充满,只能充进去一点虚电,一旦使用很快又没了,而且还有个充电电流的问题。睡眠质量越高,给身体“充电”的效率就会越高;有的人尽管也睡一晚上,但老是做梦、睡不实,那他“充电”的效率就可想而知了。所以说,对于这种病(阳虚体寒),睡眠质量的提高,那就是你对症治疗的开始。
老师是如何研究的,能说一下研究过程吗?我的最新研究发现:糖尿病很可能与食物在胃肠道里停留时间短有关。原因如下:第一,食物中的糖是通过转化,转化后变成没有甜味的氨基酸等有机物才被人体吸收的。第二、这一转化过程大部是在胃肠道内经过益生菌“发酵”来完成的。第三、发酵时间越长,对糖类转化的越完全。第四、在胰腺中的胰岛素也是如此。胰岛素是主要以酵素为原料的。胰腺就像一个具有进出口的容器,胃肠道内食物更新的越快,胰腺中(胰岛内)的酵素更新的也快,这样合成胰岛素的时间就难以保证,质量也难以保证。这就是让大部分糖类进入血液,又难以被少量的胰岛素加以分解的原因所在。如果食物在胃肠道内停留时间较长的话,大部分糖类在胃肠道内就被转化了,只有少量的糖进入血液,这样同时也减轻了胰岛素的压力。我觉得食物在胃肠道内停留的时间应该在1.5天左右比较合适。换句话说,就是人体排便应该是3天2次比较合适。
有幸遇到这个论坛,有幸遇到楼主老师!您的经验我在慢慢看!我亲大哥肥胖,一直身体问题多多!虽看过很多医生,好像效果不好!这1年还加得了:疼风,类风湿,高血压,血糖高(最近检查出现)!以往得的基础病是大三阳,身体一直这里不舒服,那里不舒服(头疼,头麻痹,眼出血等等)!真的希望楼主老师能帮忙看看呀!不胜感激!希望得到老师的回复!谢谢了!我的最新研究发现:糖尿病很可能与食物在胃肠道里停留时间短有关。原因如下:第一,食物中的糖是通过转化,转化后变成没有甜味的氨基酸等有机物才被人体吸收的。第二、这一转化过程大部是在胃肠道内经过益生菌“发酵”来完成的。第三、发酵时间越长,对糖类转化的越完全。第四、在胰腺中的胰岛素也是如此。胰岛素是主要以酵素为原料的。胰腺就像一个具有进出口的容器,胃肠道内食物更新的越快,胰腺中(胰岛内)的酵素更新的也快,这样合成胰岛素的时间就难以保证,质量也难以保证。这就是让大部分糖类进入血液,又难以被少量的胰岛素加以分解的原因所在。如果食物在胃肠道内停留时间较长的话,大部分糖类在胃肠道内就被转化了,只有少量的糖进入血液,这样同时也减轻了胰岛素的压力。我觉得食物在胃肠道内停留的时间应该在1.5天左右比较合适。换句话说,就是人体排便应该是3天2次比较合适。
应一位网友的询问,我想谈一下胃肠道疾病中的很严重的一种疾病,胃肠道溃疡及浅表性、糜烂性胃炎。其实给别人治疗我也没有成功的经验,只是8年前我自己的胃炎和胃溃疡好像是喝了一种叫“山丁子”树的树根喝好的。但这种树现在已经很少有了,在我们这儿已经找不到了。后来我想到了一种方法,好像几年前有过这方面的报道,就是用健康人的粪便治疗胃肠道疾病。我就想如果用健康人的粪便提取液体,“接种”在患者的直肠里,经过长时间反复地施行,我想通过改变内环境的方法,或许可以达到根治这种顽固性疾病的目的。
我经常口腔溃疡!这个药方记好先!最近口腔溃疡好了又犯,特别疼!一个月多了!去看了中医,吃了两副,有效,方子(方子是不给的,但我每次煎药都看看是那些药)和您的类似!期中最有印象的是方中有桂肉,我就想,热气了为啥还要桂肉,网上一查,原来是引火归元!喝了两副药后,好了7乘左右吧!自己就想,既然能引火归元治我的口腔溃疡治疗口腔溃疡原来如此简单
口腔溃疡我也经历过,那还是在多年以前,那时候还没有学中医。经常胃口差、肠胃炎、胃溃疡,所以我想这口腔溃疡跟胃溃疡是有直接联糸的,因为他们同属于一个消化通道;自从自己把肠胃炎治好后,口腔溃疡就一直没有出现过。
一个月前妻子的口腔也出现了几次溃疡,主要出现在舌的一侧。中药粉她不愿喝(的确难喝),没办法就让我给她煎了一次药(服用两天),就止住了。又过了一个多月之后,我觉得已经治愈、不再复发了,我才决定把它写出来。药方如下:
柴胡15、桂枝15、干姜20、半夏40、栀子20、知母30、党参20、大枣12枚、黄精30、蒲公英30、连翘15.(单位:克)。(2剂合煎,2日服)。
没想到这个方药煎出来之后,傍晚服了一次,到第二天早晨,舌就不疼了,再服用、过了一天就好了。效果如此之快,我都没有想到。自从那时到现在一个多月过去了,未见复发。
下面我再介绍一下用药思路:以前我也得过这病,所以对口腔溃疡一点也不陌生。阴虚(往往是阴阳两虚)有热的情况下,出现胃燥、手心发热(很接近寒热往来的说法)。说明身体内的气机不畅,用小柴胡汤调理气机;用知母、黄精来补充胃阴,由于溃疡初起往往先出现肿毒(红肿),所以用连翘、栀子、公英清热解毒。
人们习惯用传统的辩证方法来解释,其实我一般不提倡这种传统思维,因为这种辩证思维很容易出现混乱。用我的“生命燃烧”理论来解释其实更直观一些。因为全身的气机不畅,原因主要是由于水湿、寒痰闭阻所致,所以用柴胡、干姜、桂枝温通、疏通气机,相当于加热和通风;用半夏、栀子、公英、连翘除痰湿、热毒,相当于清除通道内的杂质,以利于对氧气的充分吸收利用;党参、黄精、知母、大枣可以看作体内燃烧所用的“燃料”补充。对于燃烧的三要素:燃料、温度和氧气,做到了三方兼顾,全面考虑,所以对人体的生命燃烧的“火势”起到了加强和协调的作用,也是我们用药治疗的最终目的。
我先回答荣伟老师的疑问。我通过对水果酵素酿制过程的研究,得知水果中的糖分,是随着发酵时间的的延长而呈下降趋势,直至糖分完全转化。而人体的消化糸统恰恰是一个更加完善的“发酵”糸统,我把它称之为“发酵体”, 所以,糖尿病的发病原因自然就“不言而喻”了。这种病在过去很少,而现在却很多。那是因为过去人们大都“吃不饱”,而现在人们的温饱问题早已经解决了,食物早已形成“供大于求”的局面,有的人还经常吃“零食”,这样食物在胃肠道里停留的时间很短,总是以“不完全发酵”的食物状态被排出体外。不完全发酵的结果就是有大量的糖分(没有转化)而被人体吸收,血糖自然就“高”了。老师是如何研究的,能说一下研究过程吗?
期望得到您的解答!能在q上聊吗?我的q是179331815!希望得到您的帮助!谢谢!我先回答荣伟老师的疑问。我通过对水果酵素酿制过程的研究,得知水果中的糖分,是随着发酵时间的的延长而呈下降趋势,直至糖分完全转化。而人体的消化糸统恰恰是一个更加完善的“发酵”糸统,我把它称之为“发酵体”, 所以,糖尿病的发病原因自然就“不言而喻”了。这种病在过去很少,而现在却很多。那是因为过去人们大都“吃不饱”,而现在人们的温饱问题早已经解决了,食物早已形成“供大于求”的局面,有的人还经常吃“零食”,这样食物在胃肠道里停留的时间很短,总是以“不完全发酵”的食物状态被排出体外。不完全发酵的结果就是有大量的糖分(没有转化)而被人体吸收,血糖自然就“高”了。
如果发现脚痛伴随下肢水肿,那么离“痛风”就不远了。今年我也出现过类似的症状,幸好发现的早,调理的及时,没有造成严重的后果。那也至少需要三个月的时间。治疗(调理)的思路主要就是重升阳并兼顾养阴利水。我 发现很多中医针对阳虚体寒症病人,很害怕用阴药唯恐会加重“痰湿”,岂不知连续用“阳药”的结果则是反过来又会造成“阴虚”,小便更为不利。我感觉治疗这类疾病,巧妙地使用“气药”(即增气燃料),效果会比较好。我经常口腔溃疡!这个药方记好先!最近口腔溃疡好了又犯,特别疼!一个月多了!去看了中医,吃了两副,有效,方子(方子是不给的,但我每次煎药都看看是那些药)和您的类似!期中最有印象的是方中有桂肉,我就想,热气了为啥还要桂肉,网上一查,原来是引火归元!喝了两副药后,好了7乘左右吧!自己就想,既然能引火归元治我的口腔溃疡
,那我就吃穿心莲加喝桂肉泡水吧!吃了几次,脚疼了!(本人有强制性脊柱炎,虽然经过本人的锻炼,控制得很好,但吃凉药不行!)!看了您的药方,有机会试试!现在我真佩服您呀!我大哥毛病很多!很希望得到您的帮助呀!大概情况我会在后面写上!希望得到您的回复!谢谢!