牙师:给你下面的内容参考。
目前在药店虽然有售冬虫夏草胶囊,但同样有着复杂的加工配制工艺,绝不是简单地将虫草研末装入胶囊,不能随意效仿。并且冬虫夏草适合煲汤,只需将三四克虫草放入老鸭汤或鸡汤中熬炖,就能最大限度地吸收虫草的有效成分,达到强身健体的目的。另外如老山参等,就适合隔水蒸熟后切片服用;西洋参适合泡水喝。研末后制成胶囊,对这些名贵药材来说,其实是一种浪费。
天麻是治疗高血压的良药,于是很多人就会用天麻磨粉装入胶囊服用。但单靠一味天麻粉不能解决所有问题,吸收也不够好。况且天麻主要适合高血压的肝阳上亢型,可适度缓解头目眩晕的症状。并不适合所有高血压患者。
此外,如薏苡仁、紫河车、珍珠等也都是人们磨粉服用的热门之选。这类中药都为缓补之品,为吞服方便、释放吸收充分可选择磨粉装胶囊。但要注意是否适合自身体质,如有不适,应立即停药。