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心火!但是我 川牛膝,桂枝茯苓丸,地龙,川芎,鸡血藤,桃仁红花,目前这些会加重失眠,而且会加重到很严重的程度,然后,赤芍,当归,牡丹皮 这类的不会加重,是血虚还是心火?
阴虚的人本身津液不足,活血化瘀药会消耗津液导致心经和心包经津液不足,增加心火而至失眠。
有凉血作用的化瘀药或者说下焦 化瘀药会将下焦津液带上来,就不会表现明显的心火。但如果剂量过大也会增加心火。
心火!但是我 川牛膝,桂枝茯苓丸,地龙,川芎,鸡血藤,桃仁红花,目前这些会加重失眠,而且会加重到很严重的程度,然后,赤芍,当归,牡丹皮 这类的不会加重,是血虚还是心火?
桂枝20g,苍术30g,葛根80g,防风30g,石菖蒲20g,柴胡20g,土茯苓30g,泽泻30g,肉桂3g,上面的方子可能兼故太多,没显示出单刀直入的,干祖望前辈有一个可贵的经验,他认为耳为空清之窃,以通为用,最易壅塞,提出宁可失之于攻,不可误之于补,因为现在引起壅塞的原因没有完全弄清楚,为了更精准的攻击,我认为首先大可试探一下攻击,故上方可暂不用,拟一个精准试探的方子,末偿不可,
桂枝20g,苍术30g,葛根80g,防风30g,石菖蒲20g,川芎20g柴胡20g,土茯苓30g,泽泻30g,肉桂3g,
服一剂试探一下,应该可行。
不用补血,增加津液即可!????感情我一直都搞错了?? 几乎所有的中医都说我是血虚,而且我吃红枣和归脾丸都有助于睡眠,我就一直相信我是血虚了,所以我早醒,心慌,思维活跃 是因为心火,我要做的是去心火加补血对吗,那我就要去研究一下有没有去心火的方法,试一下
去心火的当然是增加心的津液,绿豆,莲子芯,黄连,穿心莲,麦冬......搞半天,我还一直在吃红枣,老师增加津液是往哪个方向增加,比如什么食材,或者什么中药材或者中成药这样
浓统的说,二者兼而有之,也就是说心血虚是肯定的,因为脾胃虚弱,气血生化就弱,但此处应该心热更大一点,因为真心血虚的很历害的话,你的睡眠没有当下这么好,会更差。赤芍牡丹皮会消减心热,所以不会加重。但是我 川牛膝,桂枝茯苓丸,地龙,川芎,鸡血藤,桃仁红花,目前这些会加重失眠,而且会加重到很严重的程度,然后,赤芍,当归,牡丹皮 这类的不会加重,是血虚还是心火?
还好吧,有的人一补补几年,还有 的人补死不悟 呢好的老师,补血要继续,但是要着重补津液。
可以的,现在的苍术大都麸炒的。桂枝20g,苍术30g,葛根80g,防风30g,石菖蒲20g,柴胡20g,土茯苓30g,泽泻30g,肉桂3g,
老师,去掉苍芎按这个房子拿 麸炒苍术可以替代苍术吗
那是真不合适,至少目前不合适![]()
麦冬玉竹炖瘦肉 感觉鸭肉更适合
- 麦冬玉竹炖瘦肉
- 材料:麦冬10g + 玉竹10g + 瘦肉100g + 枸杞5g。
- 做法:炖煮1小时,加盐调味。
- 功效:养心阴、清虚热,适合口干、心悸者。
- 百合银耳羹
- 材料:百合15g + 银耳1朵(泡发)+ 冰糖少许。
- 做法:慢火炖至黏稠,可加枸杞点缀。
- 功效:滋阴润肺、清心安神。
- 小麦甘草红枣汤
- 材料:浮小麦30g + 甘草6g + 红枣10枚。
- 做法:煮水代茶饮。
- 功效:养心阴、缓急安神,改善更年期或焦虑引起的心悸。
deepseek给我推荐这三种炖汤,江海老师,这AI也太强大了吧,这个是不是很适合补心阴(心的津液叫心阴对吧)?