疑问求解 中医已经看了40-50个，很多思路都已试过，望和各位老师探讨一下

[梦回杏林]

健康人跑步的时候胸闷气喘的症状出来了，跑完之后神疲乏力的症状也出来了。
但休息一夜之后，第二天早上起来精神倍棒、吃嘛嘛香、呼吸顺畅、浑身有劲。
如果第二天早上仍然感觉疲乏、心率变快，说明运动锻炼的强度和时间过大了。

 

[梦回杏林]

要做成事就必须付出努力，
要通经逐瘀的话，正气与邪气间的对抗就要升级，容易暂时出现或加重一些不适症状。

这种现象不是运动疗法所独有的，药物疗法、针刺等外治法同样会经常出现这种现象：
服药之后所谓的"排病反应；药弗冥眩，厥疾弗瘳”，以及针刺时酸麻胀痛的”得气感“。

 

[李正根]

久病瘀积根在肝四君、鳖甲煎丸，共参考

 

[六经八纲]

人体运行就行一条环形流水线,可以相生循环,
流水线上,多个环节出了问题.修理其中一节.难以奏效.

 

[18213106314]

气上顶于头，可视为上亢，养阴以平之，杞菊地黄丸配合三七粉天麻粉

不是单纯的气顶于头，而且仲景原方的八味地黄丸、六味地黄丸、桂附地黄丸都吃过，没什么用。杞菊地黄丸合三七、天麻粉，倒还没试过，但单纯吃三七粉，症状会变旺顶的不舒服。

 

[18213106314]

阳虚怕冷只是表象，真是阳虚舌质嫩白，还主要是精神不振，甚至痿弱不振，口水多就是痰水上涌的表现，大便秘结也是痰阻不通的症状，不搞临床你是不理解的。

可是很多医生也给我开过利痰祛湿的药了，如果我单吃一些健脾利湿的药我的症状还会变得有劲顶的不舒服。

 

[jmq123]

你这个是实证，不能补，也不能健脾，要化痰，不是利痰。

 

[18213106314]

要做成事就必须付出努力，
要通经逐瘀的话，正气与邪气间的对抗就要升级，容易暂时出现或加重一些不适症状。

这种现象不是运动疗法所独有的，药物疗法、针刺等外治法同样会经常出现这种现象：
服药之后所谓的"排病反应；药弗冥眩，厥疾弗瘳”，以及针刺时酸麻胀痛的”得气感“。

好的，谢谢你的回复，我明白你的意思，针对导引或运动这个问题，我也想说说我的一点看法。
第一，我觉得八段锦，金刚功这些导引术，每一招，是对应锻炼某一功能或脏器的，我觉得是针对性的找出适合我的那一招导引术多练，可以辅别的招式，因为我现在的症状很明显，吃药，导引都有出现过不舒服，出现不舒服我是很难坚持的，因为我还要上班，像我单吃健脾胃的药，按摩健脾胃的穴位，做导引术，都会不舒服，我觉得我是瘀堵的厉害，要先通开，以通为补，不然不通开，增强别的器官机能，症状会变得亢奋，就像中药君臣佐使，要先找准主症，针对用君药，后面的辅药才能协同发挥作用。
第二，是其实网上挺多人都练过几个月金刚功，八段锦，说没效果的，或者经常跑步锻炼对病情没效果，我之前好几年也是经常跑步或运动，刚运动后状态很好，但一小时后又回到原来的状态，我感觉运动锻炼不能解决所有问题，或者要找到合适的运动才能事半功倍。
第三，是瞑眩反应确实存在，但需要有个判断标准，比如用药后出现了腹泻，如果腹泻后人饮食增加，精力好，那可以是瞑眩反应，但越拉越没精力，无食欲，那肯定就不能继续了。还有我之前吃逍遥散，出现症状顶的难受，晚上睡不下，我看书觉得可能性很大是柴胡造成的，后看了5-6个医生我和医生也说了这个情况，但他们都说自己会伍配，结果吃了确实有不舒服的情况，有些医生也说可能是瞑眩反应，她自己也不确定，如果是真的还好，如果假的继续吃身体只会越差。当然也有医生开药觉得我不能吃柴胡，只是用药没效果，有个医生说肝阳上亢是不能用柴胡的。就中医里面对于同一个症状，说法是不一，那以什么为标准？我觉得只有是自己的感受，并且也试了很多药和方法了，自己症状的反应，自己还是比很多医生清楚的。还有我记得伤寒论太阳篇有个症状会流鼻血后就好转了，胡希恕说是瞑眩反应，也就瞑眩反应后会迎来好转，但我一些的方法试过不舒服后，并没有好转。

 

[18213106314]

要做成事就必须付出努力，
要通经逐瘀的话，正气与邪气间的对抗就要升级，容易暂时出现或加重一些不适症状。

这种现象不是运动疗法所独有的，药物疗法、针刺等外治法同样会经常出现这种现象：
服药之后所谓的"排病反应；药弗冥眩，厥疾弗瘳”，以及针刺时酸麻胀痛的”得气感“。

好的，谢谢你的回复，我明白你的意思，针对导引或运动这个问题，我也想说说我的一点看法。
第一，我觉得八段锦，金刚功这些导引术，每一招，是对应锻炼某一功能或脏器的，我觉得是针对性的找出适合我的那一招导引术多练，可以辅别的招式，因为我现在的症状很明显，吃药，导引都有出现过不舒服，出现不舒服我是很难坚持的，因为我还要上班，像我单吃健脾胃的药，按摩健脾胃的穴位，做导引术，都会不舒服，我觉得我是瘀堵的厉害，要先通开，以通为补，不然不通开，增强别的器官机能，症状会变得亢奋，就像中药君臣佐使，要先找准主症，针对用君药，后面的辅药才能协同发挥作用。
第二，是其实网上挺多人都练过几个月金刚功，八段锦，说没效果的，或者经常跑步锻炼对病情没效果，我之前好几年也是经常跑步或运动，刚运动后状态很好，但一小时后又回到原来的状态，我感觉运动锻炼不能解决所有问题，或者要找到合适的运动才能事半功倍。
第三，是瞑眩反应确实存在，但需要有个判断标准，比如用药后出现了腹泻，如果腹泻后人饮食增加，精力好，那可以是瞑眩反应，但越拉越没精力，无食欲，那肯定就不能继续了。还有我之前吃逍遥散，出现症状顶的难受，晚上睡不下，我看书觉得可能性很大是柴胡造成的，后看了5-6个医生我和医生也说了这个情况，但他们都说自己会伍配，结果吃了确实有不舒服的情况，有些医生也说可能是瞑眩反应，她自己也不确定，如果是真的还好，如果假的继续吃身体只会越差。当然也有医生开药觉得我不能吃柴胡，只是用药没效果，有个医生说肝阳上亢是不能用柴胡的。就中医里面对于同一个症状，说法是不一，那以什么为标准？我觉得只有是自己的感受，并且也试了很多药和方法了，自己症状的反应，自己还是比很多医生清楚的。还有我记得伤寒论太阳篇有个症状会流鼻血后就好转了，胡希恕说是瞑眩反应，也就瞑眩反应后会迎来好转，但我一些的方法试过不舒服后，并没有好转。

 

[18213106314]

你这个是实证，不能补，也不能健脾，要化痰，不是利痰。

化痰是哪些药呢？

 

[18213106314]

久病瘀积根在肝四君、鳖甲煎丸，共参考

吃过，会不舒服

 

[weifeng]

朋友，你可以试试柴胡龙骨牡蛎汤。
平时可以找时间站桩，打金刚功。

另外最重要的，也是最难的是需要修心。情志调达，这些郁证才会慢慢恢复。

金刚功可以帮助提升阳气，站桩可以帮助睡眠。

 

[梦回杏林]

我之前好几年也是经常跑步或运动，刚运动后状态很好，但一小时后又回到原来的状态，我感觉运动锻炼不能解决所有问题，或者要找到合适的运动才能事半功倍。

一是情绪上主动调节，避免肝郁气滞血瘀抵消运动效果

二是避免久坐行为，久坐带来的气滞血瘀的伤害，充足的运动也无法挽回

三是不要熬夜、充足的、符合昼夜规律的优质睡眠，才能收获锻炼所带来的好处，
因为身体的超量恢复（修复、生长）是在休息尤其是深度睡眠时完成的（运动的时候其实是破旧，睡眠的时侯才是立新）。

 

[李正根]

吃过，会不舒服

鳖甲煎丸半量开始服逐渐增量（刚开始服会不舒服），配合护脾胃的药、针推

 

[inn1982]

这个舌头 是脾虚 肝郁 多年才能导致 肝因脾气不升而郁 加之肾脏寒 肝郁久而生疏泄 则精遗 重在 培植中气 的基础下 舒肝 暖肾 期间膀胱有热 先清之 再 暖肾

 

[18213106314]

看你的描述，我还是觉得你肝经出了问题。平时我们讲的经络是无形的，但在你这里就是指血管，肝在头面，眼睛，耳朵舌头都有全息反应点。黄帝内经营气十六：“…..下行至跗上，复从跗注大指间，合足厥阴，上行至肝，从肝上注肺，上循喉咙，入颃颡之窍，究于畜门。其支别者，上额，循巅，下项中，循脊，入骶，是督脉也…..”。而“络阴器，上过毛中，入脐中，上循腹里，入缺盆，下注肺中，复出太阴”这部分足厥阴气无恙。
肝气左升，肺气右降，所以病变出现在左侧。
想象一下，一根血管在正常状况下的运行，然后气血急剧爆发，青筋暴露，血脉喷张，血管又是一种什么状态。
五脏之中，肝脏主藏血，疏泄。平时我们吃药，吃饭所产生气血按生理学讲，经胃过小肠进入肝脏再上注于肺。肝脉与肝脏直接相连，是最先受藏新鲜气血。
你的问题是一部分位置血管过窄（这个原因，发病前正常，发病后可能在端口出现变化；二是怒气勃发，气血崩升太快。
前部宽，后部窄；三、亦或是在头顶上由气化液不及时从而在顶端造成拥堵，从而前端血管胀大。
一根软管，只要管壁承受得了，充满气体，它可以变成一根铁棒。
给出治疗方案：温灸头顶气未至之穴位，主要是督脉上的穴位，用艾热扩张软化血管，加大血管承受力，用艾力引导经气运行，加快气血疏散，这只是治标不治本。治本还须平时少生气，修心养性，少吃辛温发散易提升阳气之物，用时间静待前端血管慢慢恢复。
刘老爷子的化脓灸可以快速恢复，但随时注意并发症，因为你的经脉对气太敏感了。针灸需要平心静气。

好的，谢谢，你觉得我这个左边这根上顶的症状，主要还是血管充满气体膨大造成的吗？我个人认为还是不太像，虽然确实是有属于肝的反应，如易怒、左侧出现这根东西，左胁鼓起等，还有我按摩肝经的行间、太冲、章门、期门，左边这个症状也会变旺上顶的不舒服，但左边这根症状不像是血管，我有过情绪不好的时候，血管有膨胀感的，感觉血压有点变高的情况，和我这个症状感受不一样。舌头往左侧寻摸可以摸到这根东西，像一根细细有点硬质的东西，我的直观感受都不像血管，并且我这个症状很多年了，不吃辛散的东西，心情不管好坏依然是存在的。我个人认为是左胁肋鼓起为主要原因，要先解决这里，可能这根东西就消失了，请问你对这个是什么看法呢？是什么原因导致的鼓起呢？
还有治疗方案，是灸头上的督脉穴位吗？灸头顶是否会造成气往上走的问题加重呢？中医有个说法是“诸逆冲上，皆属于火”，我左边这根症状的出现个人猜测到有可能是虚火造成的。

 

[18213106314]

朋友，你可以试试柴胡龙骨牡蛎汤。
平时可以找时间站桩，打金刚功。

另外最重要的，也是最难的是需要修心。情志调达，这些郁证才会慢慢恢复。

金刚功可以帮助提升阳气，站桩可以帮助睡眠。

柴胡加龙骨牡蛎汤17年吃过，解决了我一个症状，但另外一个主要症状解决不了。金刚功1月份练了会变得更加易怒。站桩也试过，里面有个舌顶上腭，会使我一个症状变得顶的有劲，不太舒服，平时单纯舌顶上腭也会。

 

[18213106314]

一是情绪上主动调节，避免肝郁气滞血瘀抵消运动效果

二是避免久坐行为，久坐带来的气滞血瘀的伤害，充足的运动也无法挽回

三是不要熬夜、充足的、符合昼夜规律的优质睡眠，才能收获锻炼所带来的好处，
因为身体的超量恢复（修复、生长）是在休息尤其是深度睡眠时完成的（运动的时候其实是破旧，睡眠的时侯才是立新）。

好的，谢谢，我了解了，情绪方面还是有点难，但有时慢慢调整还是可以控制。

 

[18213106314]

鳖甲煎丸半量开始服逐渐增量（刚开始服会不舒服），配合护脾胃的药、针推

鳖甲煎丸，吃的是国企的牌子，叫中国药材，吃第一袋的时候，不知道是不是这个药，左膝盖出现不舒服，第二袋的时候就感觉左边顶的症状开始变得明显有劲，顶的不舒服了。猜测大概是里面有柴胡、半夏、桂枝等药的关系。因为我吃柴胡的方剂是会不舒服的。减量服感觉意义不大，之前就有吃过别的医生的药不舒服，让减量服结果更难受，晚上不能躺下睡觉，顶的脑袋不舒服。我已经买了牡蛎粉和鳖甲粉，打算先试试这个。

 

[李正根]

鳖甲煎丸，吃的是国企的牌子，叫中国药材，吃第一袋的时候，不知道是不是这个药，左膝盖出现不舒服，第二袋的时候就感觉左边顶的症状开始变得明显有劲，顶的不舒服了。猜测大概是里面有柴胡、半夏、桂枝等药的关系。因为我吃柴胡的方剂是会不舒服的。减量服感觉意义不大，之前就有吃过别的医生的药不舒服，让减量服结果更难受，晚上不能躺下睡觉，顶的脑袋不舒服。我已经买了牡蛎粉和鳖甲粉，打算先试试这个。

这样的话，改非药物疗法针推