医话杂谈 漫漫自学中医路

[星月追珩]

红线为灰质体积，黄线为白质体积，绿线为皮质厚度，蓝线为脑室容积。
蓝线在40岁后急剧增加，表面脑萎缩扩大较快；
灰质在7岁左右达到巅峰；
白质在30岁左右达到巅峰。

 

[梦回杏林]

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红线为灰质体积，黄线为白质体积，绿线为皮质厚度，蓝线为脑室容积。
蓝线在40岁后急剧增加，表面脑萎缩扩大较快；
灰质在7岁左右达到巅峰；
白质在30岁左右达到巅峰。

运动能力和认知能力（功能，阳气）的下降速度和幅度，
远远大于灰质白质皮质（结构，阴气）的下降速度和幅度。

 

[星月追珩]

生命的阴阳变化

不同的阴阳分类得出不同的结果，产生不同中医理念。
1、按气血分，气为阳，血为阴。阳生阴长，阳杀阴藏，阳灭阴化生命终结，平衡派；
2、按伸归分，伸为阳，归为阴。阳生阴退，阳杀阴归，阴杀阳生命终结，扶阳派；
3、按动静分，动为阳，静为阴。阳动阴长，阳动阴消，阳杀阴生命终结，滋阴派；
4、按生死过程分，生为阳，死为阴，阳消阴长，阴杀阳，生命终结。
虽然认识不同，但对阴阳理论指导中医大家是一致的。认识统一才不会产生众多派别。

 

[澄心]

精是生命之本

简易固精之法：提肛缩肾法
1，深呼吸3次，停顿一会；
2，缓缓吸气，吸满后停顿1.2秒；
3，缓缓呼气，同时缩两阴及会阴穴上提，象忍大小便一样，小腹和命门也内缩；此动作与呼气同时完成；
4，停顿1.2秒后转入吸气过程，同时放松三阴和小腹命门；循化往复；
5，练习时双手环抱小腹，男子右手在外。
6，每次练习可做15-60次
7，过程中产生的唾液是东西，吞下。
此法仅是健身之法，适于办公室一族修炼，不需要意守，不需要逆腹式呼吸。

有什么效果吗

 

[星月追珩]

回农村一个多月，参与救治极度虚弱的老人家，最后还是撒手人寰，备受打击。
然后跟着86岁的老地理学习，跑遍了周边几个山头，寻龙点穴，很有感触。可惜本人牵挂太多，否则就常跟老人身边求教了。
在孔网上刷了几十本中医书带回去慢慢琢磨，占了我免费行李额的一半。
青盐附子三七白芷粉刷牙，只得一个效果牙不疼了。牙龈恢复不了，牙齿还是松动的。也许是我的牙损太大了，不可逆。
昨日涕流不止，喝水更盛。1、自诊为肺寒，针列缺、合谷，没有立已；2、晚饭炖鸡肉红枣生姜党参汤提气。期间有眼泪，流口水，半夜出汗。3、今早病愈。又开始精神抖擞的一天。以前每年入秋都会犯这个病，吃泰诺三天才好，硬扛要五天。

 

[庚乙有牛]

回农村一个多月，参与救治极度虚弱的老人家，最后还是撒手人寰，备受打击。
然后跟着86岁的老地理学习，跑遍了周边几个山头，寻龙点穴，很有感触。可惜本人牵挂太多，否则就常跟老人身边求教了。
在孔网上刷了几十本中医书带回去慢慢琢磨，占了我免费行李额的一半。
青盐附子三七白芷粉刷牙，只得一个效果牙不疼了。牙龈恢复不了，牙齿还是松动的。也许是我的牙损太大了，不可逆。
昨日涕流不止，喝水更盛。1、自诊为肺寒，针列缺、合谷，没有立已；2、晚饭炖鸡肉红枣生姜党参汤提气。期间有眼泪，流口水，半夜出汗。3、今早病愈。又开始精神抖擞的一天。以前每年入秋都会犯这个病，吃泰诺三天才好，硬扛要五天。

兄台为何牙齿方面出现问题了啊，是嚼槟榔造成的吗

 

[星月追珩]

与槟榔无关。
脾胃功能不好，自小常犯反刍，不吃又饿，吃多了反刍。牙长得参差不齐，青年时花了一年时间矫正，老了牙龈萎缩，牙齿松动，松一颗去看牙医建议拔掉，不是相信医生嘛，怎么建议怎么搞，自此牙齿日渐减少。
近一年来自己看了些医书，才明白之前的举措何其愚蠢，可是悔之晚矣。不是一两颗的问题，而是全口。现在牙医的建议是全口拔掉，重新种植。还有半口呢，于是就尝试着自己用中医方法治一下，可是牙损太严重了。
不学医的时候，觉得自己身上问题不大，不注意养护。看了些医书，对照一下自身，发现全身都是毛病。牙龈萎缩可以恢复的，老花眼近视眼可以缓解的。
正在想一个万全的办法，调理自身。

 

[kastin]

与槟榔无关。
脾胃功能不好，自小常犯反刍，不吃又饿，吃多了反刍。牙长得参差不齐，青年时花了一年时间矫正，老了牙龈萎缩，牙齿松动，松一颗去看牙医建议拔掉，不是相信医生嘛，怎么建议怎么搞，自此牙齿日渐减少。
近一年来自己看了些医书，才明白之前的举措何其愚蠢，可是悔之晚矣。不是一两颗的问题，而是全口。现在牙医的建议是全口拔掉，重新种植。还有半口呢，于是就尝试着自己用中医方法治一下，可是牙损太严重了。
不学医的时候，觉得自己身上问题不大，不注意养护。看了些医书，对照一下自身，发现全身都是毛病。牙龈萎缩可以恢复的，老花眼近视眼可以缓解的。
正在想一个万全的办法，调理自身。

可以试试陈修园的固齿神方。