内科病咨询 唇干粘的张不开，舌下口水又足。 内热？ 阴虚？

[firball]

呵呵，这是又产生怀疑了？
行吧，之前我也说你这个不用治！
为什么热源源不断？当然是你之前胡吃海塞来的啊！一切的热源都是来自于食物！区别只在于当时发出来还是留存下来。
看看现在一顿酸菜鱼就能现行的，以前火气发不出来所以你看不到而已！借此机会好好感受一下香辛料的威力也不错啊！ 不过话说回来这次香辛料的过热表现得这么明显也说明你的吸收问题解决了一些了！所以说你的关注点有点偏没冤枉你吧？
中医的道理确实神妙，不是什么人都能弄懂的，古时候的业医者一辈子就那么三板斧的多的是！瞎猫撞到死耗子碰到了能治好的，还能一战成名呢！

没呢，怀疑啥。 这不一直想法滋阴+清热么。 既然滋阴用六味地黄丸这样的药不能用，估计应该是怕滋腻。 那滋阴就不如改为食疗。 如果有理疗的方法，不是事半功倍嘛。

 

[firball]

脾气散津的，没有石膏则无津可散！津散了所以脾胃的热降不下来！
重点搞错了！
还冰可乐，糖分太高的饮食！这样搞下去很快回复到以前！
所以还不如不治！

冰可乐这东西喝下去，它会打嗝，更容易把痰吐出来。 这不是又方便又好喝嘛。

 

[江海余生]

没呢，怀疑啥。 这不一直想法滋阴+清热么。 既然滋阴用六味地黄丸这样的药不能用，估计应该是怕滋腻。 那滋阴就不如改为食疗。 如果有理疗的方法，不是事半功倍嘛。

别的办法也有啊，只不过度不好把握！过量了热势又会大起来！
就是锻炼，跑步，撸铁，打拳，自己要摸索出一个合适的运动量，过大过小都达不到你的要求。运动前后还要注意补充水分，含糖的饮料绝对不合适！

 

[江海余生]

冰可乐这东西喝下去，它会打嗝，更容易把痰吐出来。 这不是又方便又好喝嘛。

那你知道人体50~70%的热量来自于什么吗？
糖！
所以你是吐一点痰出来，然后进入的热量又产生新的痰，一边清热一边增热可不就是没完没了了吗？

 

[江海余生]

https://www.tcmbe.com/threads/437068/

 

[firball]

别的办法也有啊，只不过度不好把握！过量了热势又会大起来！
就是锻炼，跑步，撸铁，打拳，自己要摸索出一个合适的运动量，过大过小都达不到你的要求。运动前后还要注意补充水分，含糖的饮料绝对不合适！

这不是不知道如何观察嘛。 舌像又不会看。 运动怎么样算合适也不清楚。 热势大小也搞不灵清。

我这不想着，既然用药物或者食疗有偏性。 那用针灸推拿之类的方法，它不是更好。 比如有什么生津收敛的穴位刺激一下，开源节流并用。

那些能滋阴的各种食物，都放粥里当早餐嘛。

 

[firball]

那你知道人体50~70%的热量来自于什么吗？
糖！
所以你是吐一点痰出来，然后进入的热量又产生新的痰，一边清热一边增热可不就是没完没了了吗？

老师，白天还是挺热的，不过晚上有点凉。 白天喝冰的没问题，晚上冰的不太想喝。 本来晚上在家来点冰的慢慢吐痰。 现在快变天啦，这不想着喝冰的这个快要不能用啦，得找个代替的。

 

[firball]

再说我又想，这脾既然有热，那给它也清一清，胃口变差一点，不也是助攻除胃热嘛。

 

[江海余生]

老师，白天还是挺热的，不过晚上有点凉。 白天喝冰的没问题，晚上冰的不太想喝。 本来晚上在家来点冰的慢慢吐痰。 现在快变天啦，这不想着喝冰的这个快要不能用啦，得找个代替的。

天气变凉，本来就有清肺的作用在里面了！
当然同时也有毛孔闭塞，散热减少和抗寒增加回流的津液增多，所以热走胃而出的就多了！
一般我都是喝自己冰的白开水，或不含奶粉的冰棍。
秋季也可以喝银耳汤了，滋三焦之阴的。喝多了也 拉肚子。

 

[firball]

老师，汗不也是津液么。 最近尽量控制出大汗。 锻炼也是微出汗就停。

喝冰水啊，都在喝冰饮料呢。

天变凉，这冰的吃起来没之前那么舒服了。

白天可以，多喝冰的也没事。

 

[江海余生]

这不是不知道如何观察嘛。 舌像又不会看。 运动怎么样算合适也不清楚。 热势大小也搞不灵清。

我这不想着，既然用药物或者食疗有偏性。 那用针灸推拿之类的方法，它不是更好。 比如有什么生津收敛的穴位刺激一下，开源节流并用。

那些能滋阴的各种食物，都放粥里当早餐嘛。

机体对食物的吸收变好，是为了尽可能多的吸收水分的！
如果食物里含有大量的糖(淀粉)，蛋白质，脂肪这些热源物质，那么增加的就是热量反而会消耗身体内的水分！
相应的增加运动量，就是消耗身体里的热源物质增加水分的，热源物质代谢的产物也是要有足够的水分往外运的。
所以好多人一开始胃口变好就大吃大喝，短期内体重可能增加，增加的也只是脂肪，经络还是不够通畅所以从长远来看得不偿失！

 

[江海余生]

清胃火的穴位可以选厉兑，内庭；清心火的可以选内关。
各经井穴也可以选用用作刺血泻热。

 

[firball]

清胃火的穴位可以选厉兑，内庭；清心火的可以选内关。
各经井穴也可以选用用作刺血泻热。

刺血这恐怕有难度，主要定位不一定准确。 我还是试试刮痧吧。背部的穴位自己不好操作。 多谢！

 

[goldharp]

清什么热，你这虚热，不能清的，阳虚的底子在，继续吃石膏一周，保证你胃气大败。

 

[firball]

清什么热，你这虚热，不能清的，阳虚的底子在，继续吃石膏一周，保证你胃气大败。

补的吃了不少，没感觉。

 

[夜视仪]

天气变凉，本来就有清肺的作用在里面了！
当然同时也有毛孔闭塞，散热减少和抗寒增加回流的津液增多，所以热走胃而出的就多了！
一般我都是喝自己冰的白开水，或不含奶粉的冰棍。
秋季也可以喝银耳汤了，滋三焦之阴的。喝多了也 拉肚子。

这两天刚想通，晚上对应的是冬季，毛孔也是要关闭的，同时整个新陈代谢会降低，反而使得郁闭的热不能透发，白天感觉还好一点，跑步随着汗出就散了，但是散不干净，到了晚上容易失眠。

 

[江海余生]

这两天刚想通，晚上对应的是冬季，毛孔也是要关闭的，同时整个新陈代谢会降低，反而使得郁闭的热不能透发，白天感觉还好一点，跑步随着汗出就散了，但是散不干净，到了晚上容易失眠。

还是没怎么想通啊！想通了就不会用增加热量的药物！
容易失眠是心火，你的热量走心，楼主的热量走胃，一逆一顺。温病的标准传变---顺传肠胃，逆传心包！

 

[夜视仪]

还是没怎么想通啊！想通了就不会用增加热量的药物！
容易失眠是心火，你的热量走心，楼主的热量走胃，一逆一顺。温病的标准传变---顺传肠胃，逆传心包！

道路是曲折的，纸上得来终觉浅，不撞南墙怎么知道路不通呢，很多时候从理论上看是对的，实际上过不去。

我的热量也走胃啊，其实主要最后还是到肾了，下焦的温度过高，失眠是指胆经时间段不困，有点发热，心火降不下去，原因也可能就是小肠已经太热了。

我还在思考 到底是用苦寒来泄这个热，还是辛凉散表热，使得回流的水不那么热。

 

[夜视仪]

我先试试用薄荷 石膏的效果如何
之后再试试大黄 黄柏 滑石的效果

 

[梦回杏林]

梦老师，上回您提到的口腔溃疡里的专家说的，防风+石膏清脾热。

　　没长口腔溃疡吧，不需要清脾热。
　　你这嫩淡的舌质，清长的口水，说明体内并不缺水，口干是脾虚停饮，津液气化输布不利造成的。
　　即使长了口腔溃疡可能也需要用[枳实理中丸]、[五苓散]之类的方子打底，酌加一点连翘或者栀子就可以了。