疑问求解 儿子3岁，长期便秘，平常基本上是四五天来一次大便，不知道怎样调理

[lant]

　　如果不用英文字母，那键盘要改成五笔输入等字形输入法。
　　如果内核外观全中文化的话，现在多数人连打个字都不会。

对对对！任重道远，所以这是个好开始！

 

[lant]

毛主席说过，先解决有没有的问题，再考虑好不好的问题。这也是善于抓住主要矛盾的体现。
据说，毛主席对易经也很有研究。
电影《决战之后》，功德林有一个国民党的军官，他喜欢研究《易经》，申请买书，结果毛主席批准了，还建议他看乾隆版的。

 

[lant]

我还觉得，很多问题，应该要站在中医的角度，去看西医。而不一定非要站在西医，或所谓的现代人的角度，去看中医。这一点也很重要。

 

[lant]

我甚至认为，所谓的悟性，就是善于抓住主要矛盾。

 

[lant]

曾经有人谈到：要是张仲景等，穿越到现在，不知道会如何如何之类
其实，你只要将他的文章研究透了，然后再用他的视角(也就是古中医的视角)，去看西医，不也就是一样的效果吗？
毛主席也说过：不要时时怀念我，我走了之后，你们就是我。

 

[lant]

关于担当，我还想说两句。
也许有些人认为，一个网站好不好，跟管理员关系很大，而跟自己关系不大。当然，管理员是责无旁贷，这是一定要感谢的！
但我还是要感谢以上各位老师！
因为论坛良好气氛的维护，不止是靠管理员，也要靠大家一起参与共建的。
我也一直告诫自己，一切要从自己做起！

 

[夜视仪]

从中医的角度看西医，其实就是从整体的角度看细节，从战略的角度看战役，高手和低手的区别就是毛和蒋的区别，有时候赢了一场战役，却输了整个整个战争，毫无意义。

 

[梦回杏林]

对对对！任重道远，所以这是个好开始！

　　我用的是五笔输入法，如果键盘弄成下面这种全中文字形的更好，可以直接看到字根方便打一些难打的字了：
　　
　　

 

[学习岐黄中医]

所以我觉得现代人，真的应该学中医，这是一门必修课！
要懂得抓住主要矛盾，否则很容易跑偏，也容易被人误会。
这其实与知识无关，也可能懂得越多，结果会越糊涂。就好比，你的衣柜没有整理好情况下，如果你买的衣服越多，找衣服就越麻烦。
这是我自己的一点感悟，分享一下。
因为我觉得学中医，感悟是很重要的，并且，一定要将感悟和生活经验结合起来！这比看经典还重要！因为你看经典，也有理解错或漏的可能。更何况时代环境都是变化着的。困惑的时候，往往也需要从阴阳五行这个最基本的数学模型中，去分析判别。所以要首先辨阴阳。
根据我的观察，我判断应该是阴虚阳浮。不知道我说的对不对？

中国传统文化讲少则得，多则惑。学好中国传统文化或者中医，首先要少欲望，然而现在的中国人想获得的的越来越多，所以很少有人去一心一意研究学习这些东西。中华文明讲天人合一，在学习上是很讲天赋和从小的教育的，因为是符合道的东西，感悟确实重要，问题在于现在的人没有前人的吃苦耐劳和学习氛围，在一个中西文化掺杂的当下社会，我们所看所见的东西都难以分辨是正确与否，遑论文化之分了。我的老师感概啊，现在的人思维太复杂，学了一点东西就想用自己的观点去解释或者主观化。这其实学不全中医。其实学中医以及传统文化，《黄帝阴符经》说的很清楚，观天之道，执天之行，尽矣，学着做就行了，当你学了全面了才会有所感悟，所以感悟这个东西不是你去感悟，而是你积累的多了自然而然的感悟，这种感悟就是用着用着幡然醒悟，就象水到渠成，而不是先挖渠引水，前者自然，后者人为。象什么阴虚阳浮这种说法都是属于后者，属于自师己心，实际学的不是中医，而是用自己的想法去套中医，典型的生搬硬套。首先自己怀疑，其次想不敢轻易下手，再者就会向人印证。现在学中医的人大多数都是如此。就象楼主所说的阴虚阳浮，如果你真的参透了四象图，你就根本不会说出这样的话。问个很简单的问题，为什么会阴虚？你能想象出好多种可能，所以如果以这么多的可能是辩证，那么会疑惑患者到底得了什么病？再者即便如你所说，你这样辨出来能开方下药吗？所以吧，学中医首先要找一个明师，然后就是老师说什么就是什么？在这个期间你一定会怀疑老师的观点和方法，可以提出来，真正的明师也一定会让你绕过这个弯去，让你看到自己的眼光为什么是直的，而那个弯里面你所看到的你闻所未闻，颠覆你以前认知的东西。而且你会发现这些东西并不是神秘，以前熟视无睹的事情里包含着如此道理，很有那种耳目一新的感受！这样下来几年以后你以前的认知都会被你否定的差不多了，积累的东西也不少了，你才有渐渐有自己的东西，才会有感悟。而不是一上来学了点马上就有什么感悟了，那是往前凑热闹，学不了中医。我说的都是大实话。

 

[lant]

中国传统文化讲少则得，多则惑。学好中国传统文化或者中医，首先要少欲望，然而现在的中国人想获得的的越来越多，所以很少有人去一心一意研究学习这些东西。中华文明讲天人合一，在学习上是很讲天赋和从小的教育的，因为是符合道的东西，感悟确实重要，问题在于现在的人没有前人的吃苦耐劳和学习氛围，在一个中西文化掺杂的当下社会，我们所看所见的东西都难以分辨是正确与否，遑论文化之分了。我的老师感概啊，现在的人思维太复杂，学了一点东西就想用自己的观点去解释或者主观化。这其实学不全中医。其实学中医以及传统文化，《黄帝阴符经》说的很清楚，观天之道，执天之行，尽矣，学着做就行了，当你学了全面了才会有所感悟，所以感悟这个东西不是你去感悟，而是你积累的多了自然而然的感悟，这种感悟就是用着用着幡然醒悟，就象水到渠成，而不是先挖渠引水，前者自然，后者人为。象什么阴虚阳浮这种说法都是属于后者，属于自师己心，实际学的不是中医，而是用自己的想法去套中医，典型的生搬硬套。首先自己怀疑，其次想不敢轻易下手，再者就会向人印证。现在学中医的人大多数都是如此。就象楼主所说的阴虚阳浮，如果你真的参透了四象图，你就根本不会说出这样的话。问个很简单的问题，为什么会阴虚？你能想象出好多种可能，所以如果以这么多的可能是辩证，那么会疑惑患者到底得了什么病？再者即便如你所说，你这样辨出来能开方下药吗？所以吧，学中医首先要找一个明师，然后就是老师说什么就是什么？在这个期间你一定会怀疑老师的观点和方法，可以提出来，真正的明师也一定会让你绕过这个弯去，让你看到自己的眼光为什么是直的，而那个弯里面你所看到的你闻所未闻，颠覆你以前认知的东西。而且你会发现这些东西并不是神秘，以前熟视无睹的事情里包含着如此道理，很有那种耳目一新的感受！这样下来几年以后你以前的认知都会被你否定的差不多了，积累的东西也不少了，你才有渐渐有自己的东西，才会有感悟。而不是一上来学了点马上就有什么感悟了，那是往前凑热闹，学不了中医。我说的都是大实话。

“属于自师己心，实际学的不是中医，而是用自己的想法去套中医，典型的生搬硬套。首先自己怀疑，其次想不敢轻易下手，再者就会向人印证。”——说的在理！我确实有这样的倾向。但要是我不说，你不说，有时候还真的很难觉察或意识得到。
所以又回到我的主张，感悟还是必要的，不管你说是感悟，还是心得，还是自师己心，恰当的输出，都很有必要。

 

[lant]

“其次想不敢轻易下手，再者就会向人印证。”——这是很自然的事。
网上的讨论，大家心里都有谱，有些事可以参考讨论，但轻易下手实属不必。
真正病急了，要马上下手的，为什么直接去医院找大夫？
问题拿出来讨论，不一定马上就能找到答案，找到答案也不一定马上去试。一切都是动态的。
有些建议很有价值，可以一试，而有些建议，是需要经过区分和推敲的。
这但其实都不影响。讨论和感悟本身就有价值。各取所需嘛！

 

[lant]

“学中医首先要找一个明师，然后就是老师说什么就是什么？在这个期间你一定会怀疑老师的观点和方法，可以提出来，真正的明师也一定会让你绕过这个弯去，让你看到自己的眼光为什么是直的，而那个弯里面你所看到的你闻所未闻，颠覆你以前认知的东西。而且你会发现这些东西并不是神秘，以前熟视无睹的事情里包含着如此道理，很有那种耳目一新的感受！这样下来几年以后你以前的认知都会被你否定的差不多了，积累的东西也不少了，你才有渐渐有自己的东西，才会有感悟。而不是一上来学了点马上就有什么感悟了，那是往前凑热闹，学不了中医。我说的都是大实话。”
——师承是一个方面。但大部分想学中医的人，找不到合适的师承也是事实。
学中医，我觉得最重要的是知行合一。有师承当然好，但有师承不代表你就一定能成才。
有了师承，不代表你比其他没有师承的，但真正有心自学中医的人强。这也是大实话。
其实，师承，还有所谓的经典，也会被人拿来当招牌，摆谱，甚至被当做是门槛，门户，这也是现实问题。

 

[lant]

从中医的角度看西医，其实就是从整体的角度看细节，从战略的角度看战役，高手和低手的区别就是毛和蒋的区别，有时候赢了一场战役，却输了整个整个战争，毫无意义。

两个人的立场不一样。
毛是站在人民立场，蒋是站在当时的那些自己觉得上了岸的人的立场。蒋瞧不起没能上岸的人，也顾不上他们。
我觉得毛之所以伟大，是他对所有人的不离不弃，他是要带大家一起上岸。
若让蒋掌权，社会必定是割裂的。因为割裂，上岸了的人，才没有负担，因为割裂，可以让没有上岸的人自个儿折腾，同时上了岸的人可以纸醉金迷，并对没有上岸的人实施牲口般的使唤。通过这种使唤而形成的，当然是纸老虎，不堪一击。牲口又怎能和人较量？因为牲口没有思想，只有套路。

 

[lant]

“问个很简单的问题，为什么会阴虚？”——主要表现，就是心情比较兴奋，坐不定。类似多动症。

阴虚可能是先天的，也可能是先天+后天的因素。

我正在考虑的是如何通过后天去调理。

当然，也有可能是我自己多虑，抑或是其他问题。

“如果你真的参透了四象图，你就根本不会说出这样的话。”——兴奋，坐不定，这些症状，和四象图有什么联系吗？

 

[夜视仪]

两个人的立场不一样。
毛是站在人民立场，蒋是站在当时的那些自己觉得上了岸的人的立场。蒋瞧不起没能上岸的人，也顾不上他们。
我觉得毛之所以伟大，是他对所有人的不离不弃，他是要带大家一起上岸。
若让蒋掌权，社会必定是割裂的。因为割裂，上岸了的人，才没有负担，因为割裂，可以让没有上岸的人自个儿折腾，同时上了岸的人可以纸醉金迷，并对没有上岸的人实施牲口般的使唤。通过这种使唤而形成的，当然是纸老虎，不堪一击。牲口又怎能和人较量？因为牲口没有思想，只有套路。

这是另一个角度了

阴虚未必需要四象图，四象不过是从阴阳二分法再分出来的，总的来说，阴阳平衡是关键，阴虚也就是阳多阴少，从能量物质的角度看，燃烧的多，可燃物太少，可以分局部的和整体的，后天的调补，就是增加摄入，增加的摄入还需要补到需要的地方去，所以又有五味入五脏的说法，得补对了地方。

 

[lant]

这是另一个角度了

阴虚未必需要四象图，四象不过是从阴阳二分法再分出来的，总的来说，阴阳平衡是关键，阴虚也就是阳多阴少，从能量物质的角度看，燃烧的多，可燃物太少，可以分局部的和整体的，后天的调补，就是增加摄入，增加的摄入还需要补到需要的地方去，所以又有五味入五脏的说法，得补对了地方。

有道理。
不过单纯从军事的角度去比较毛和蒋，对蒋而言，有点不公平。毕竟蒋也不是草包。
蒋输就输在：他所指挥的军队，他所掌控的力量，本身就很水！
大家知道，水军，是没有灵魂的。

 

[lant]

思维再跳跃一下。
比如，现在的水军，其实也是可以理解为充当了“剪刀手”的功能，专门负责去割裂。衡量水军是否胜利的指标，就是看能不能造成或夸大仇视和对立的“象”，继而实现真正的割裂。当然，我现在也不肯定这种想法对不对？有没有道理？

鉴于，人体，是一个有机整体，用中医治病，是不是首先考虑到如何剔除这些割裂的因素的影响？还是只关注修补？抑或只关注这些因素的本身？


比如，对于病毒，我们是不是应该将更多的精力，放在如何减少其恶劣影响，甚至将其影响往对自己有利的方向转化，而非仅仅考虑，如何将它们赶尽杀绝？在大决战期间，成千上万的国军会一下子变成了解放军，蒋介石则被冠以“运输大队长”的头衔。这其实就是转化的威力。

所谓的病灶，又应该如何去理解？

望高人指点！

 

[张明泽]

我觉得他有点湿热。
尿偏黄，气味有点大。
最近爱打喷嚏。

稍微有点儿湿热，吃的东西清淡点儿，少吃点儿，一星期不要吃肉蛋。多吃菜少吃点水果，顺时针磨腹，清大肠，揉四缝，捏背，顺八卦。多运动，少用空调。一星期保好，我自己家孩子是今年过完年我开始学推拿，给孩子从饮食起居开始调的，现在基本上天天排便，另外多接触太阳，少用点儿空调会让孩子增加体质，一开空调有喷嚏一般是有内热就是肺热，可以加清肺平肝

 

[张明泽]

最近，我想弄点牛排鸡蛋做早餐，牛排打好，用黑椒汁浸泡，然后慢火煎熟。

零食：淮山薏米饼，芝麻糕，字母饼，雪糕(少量)

水果有：水蜜桃，大蕉，火龙果，黄皮，提子，苹果、西瓜等

汤：五指毛桃+芡实(土茯苓)+龙骨；冬瓜+薏米+骨头；鱼尾豆腐汤；川芎白芷鱼头汤；莲子百合瘦肉汤等

饮品：荔枝蜜，奶粉，酸奶，生姜黑枣茶，番薯姜糖水等

家常菜：苦瓜炒牛肉，番茄炒蛋(牛肉)，炒白瓜肉片，铁棍淮山焗饭，清蒸草皖鱼，清蒸盲曹鱼，清蒸石燕子(鹧鸪)，豆豉蒸排骨，姜葱炒鸡肉，炒菜心腐竹，炒西蓝花，醋炒鸡蛋，鸡内金汤蒸水蛋等。

可面点儿过了，你孩子不上火才怪，简单点儿不好吗？你弄的都是高营养的东西

 

[张明泽]

　　
　　上唇尖是肿的，大肠湿热。
　　他有湿热，还不是吃你做的饭造成的。
　　

　　
　　高蛋白+低膳食纤维饮食是便秘的一个明确因素。

　　你这一日三餐、从早到晚：
　　牛排、鸡蛋、鱼头鱼尾、瘦肉、牛肉肉片、石燕子(鹧鸪)、排骨鸡肉、炒鸡蛋、焗饭雪糕(油脂)……水蜜桃，大蕉，火龙果，黄皮，提子，苹果、西瓜……荔枝蜜，奶粉，酸奶，生姜黑枣茶，番薯姜糖水……

　　天上飞的、地上走的、水里游的、都聚齐了，
　　不是高蛋白就是高糖，除了肉食就是水果和甜饮品，
　　饮食精细至极！而富含膳食纤维的蔬菜没看到几样，且只是苦瓜冬瓜等瓜果类。
　　幸好还有点豆制品。

　　《中国居民膳食指南(2016)》建议：
　　2岁以上儿童即要与成人保持一致的生活方式，
　　每天摄入的蔬菜不仅要足量，而且深色叶类菜要占50%以上。

　　你这基本的均衡膳食都差得老远，谈什么食疗，用药更没有效果了。
　　小孩便秘不是显性遗传病，不会生下来就便秘，而是不当喂养方式所致。

　　孩子容易生病，生了病老是不好不了，跟家庭文化氛围和生活习惯有重大关系。
　　好的生活习惯可以护佑孩子一生安康，不健康的饮食不仅让孩子现在遭受病痛，还会为将来的诸多“不幸”埋下祸根。

浏览附件105487​

这就是时尚的父母，会养出孩子时尚病了，太杂，孩子的胃吃了会好受才怪了