内科病咨询 看看本人这些年的求医过程，就知道为什么西医大夫这么忙

[夜视仪]

这药吃了肚子不舒服。 说不出的感觉，不疼不胀，有点像饿又不想吃东西，肚脐有点小疼，烧。 白天清口水增多，夜里口燥加重。 最近这段时间饮食没什么问题。 稍喝些凉点的问题也不大。 早上吃醋泡姜大半个月了。

原先你里寒，那么人体肯定是先顾你里面，里面最重要，等到里面不寒了，不需要那么多能量了，才能顾得上体表。
你说的哪个药，桂附地黄还是这两天这个方子

 

[梦回杏林]

昨天一付药分两次吃完，晚上大便相当干爽，不过早上起来没多久就肚子疼拉肚子，浆糊状。 昨晚没睡好，这药吃了容易早醒，醒了睡不着。 屁稍多、无味，夜里全身都热似有微汗。 有发财的节奏，昨天下午左眼皮跳了好一阵。 你说的肚子按压么，除了肋骨最下缘有一些酸外，其它地方没什么疼痛。 昨天站着的时候，到是肚脐两边按压有点酸疼。 昨天白天肩部冰凉感消失，后背肩胛冰凉处酥麻，像有东西流动。 肩关节周围骨骼弹响减轻。 口渴加重，想喝水。

　　夜里身热，结合舌质略淡来看，有点血虚。
　　

四逆散吃了好多帖啦。 上医治未病，全身怕冷就是毛病。 现在手臂肩膀肩胛凉且酸疼，并非没事瞎吃药。 再说这些汤药也不好喝，。 左手感觉轻微无力，这发展下去可不好受。 前天碰到别人手，不是暖是烫。 睡觉都要把手放屁股下面暖一暖，冰啊。

　　阳郁＋血虚，两个因素都有吧，心情不好引起阳郁，饮食不佳导致血虚。
　　

四神丸，附子理中丸，桂附地黄丸。 呵呵，有过肠易激，不过现在已经发作不明显。 明显的话就是肚子疼拉肚子，拉完就好。 不吃药大便也能恢复正常。 早上7点钟拉肚子，算五更泻么。

　　胃口比原来差些了，一方面，饮食量的减少使湿热的生成变少了，另一方面，正气(气血)也随着饮食的减少而较原来差些了，正邪对抗强度减弱，所以肠易激发作次数少了症状轻了。
　　

这药吃了肚子不舒服。 说不出的感觉，不疼不胀，有点像饿又不想吃东西，肚脐有点小疼，烧。 白天清口水增多，夜里口燥加重。 最近这段时间饮食没什么问题。 稍喝些凉点的问题也不大。 早上吃醋泡姜大半个月了。

　　［肾气丸］温里补阳，治下焦虚寒，无沟通表里的功效，你湿气重，所以吃这个敛腻温补的药会感觉有点“闷烧”。
　　

原先你里寒，那么人体肯定是先顾你里面，里面最重要，等到里面不寒了，不需要那么多能量了，才能顾得上体表。
你说的哪个药，桂附地黄还是这两天这个方子

　　
　　有个补虚升阳、解表散湿的儿科名方，或可参考。
　　对于虚人，还是用生晒参比较好，党参补力弱了：
　　
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　　【方名】人参败毒散(败毒散)《小儿药证直诀》
　　【分类】解表剂>>助阳解表
　　【组成】柴胡、前胡、川芎、枳壳、羌活、独活、茯苓、桔梗、人参、甘草
　　【功效】助阳解表 散风祛湿
　　【主治】感冒风寒湿邪，憎寒壮热，头项强痛，肢体酸痛，无汗，鼻寒声重，咳嗽有痰，又如时疫、痢疾、疟疾、疮疡等
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[夜视仪]

　　夜里身热，结合舌质略淡来看，有点血虚。
　　

人家吃着药呢，药物反应

 

[梦回杏林]

人家吃着药呢，药物反应

　　哦，原来如此。

 

[firball]

原先你里寒，那么人体肯定是先顾你里面，里面最重要，等到里面不寒了，不需要那么多能量了，才能顾得上体表。
你说的哪个药，桂附地黄还是这两天这个方子

我是说拿醋泡生姜，这个吃了大半个月。 附子理中丸和桂附地黄丸吃的成药，一瓶，会上头。

原先里寒，那现在估计也寒着呢，一样怕冷。

 

[firball]

　　哦，原来如此。

那我这白天怕冷，夜里怕热，更年期？ 阴阳两虚？ 搞不好是天气多变，被子盖厚了。

 

[firball]

排除一下瘀血症吧，平躺自己按压一下左小腹，从肚脐往腹股沟方向推，看会不会痛，肚脐左右各三公分地方按压会不会痛

202条阳明病,口燥,但欲漱口不欲咽者,此必衄。
里有热,渴,胃有热,必渴,口干,只是燥而不欲饮,不渴。可口燥的难受,愿漱水,这是热不在卫分,在血分,血分有热 ，迫血妄行，所以会有鼻血，鼻子出血那么大肠也有可能有淤血。

早上躺着按这些位置酸疼，不按没感觉。 也不知道是按多了还是药物关系，7点又腹泻，黄色糊状，不臭。

 

[firball]

　　
　　说明手脚冰凉原因是肝失疏泄，阳气内郁。
　　肝郁导致气滞胃堵，脾虚生湿，手脚潮湿。

　　你这些症状本不是什么大病，只是不好的生活习惯和心态导致的肠胃功能紊乱。
　　从照片上看，肌肉丰满，皮肤润泽，从舌象上看，痰瘀湿浊也不重，心事太重！
　　
　　轻度焦虑，放下即解。
　　

大师，指导下我的生活习惯有什么不妥的地方。 放下即解这个是放下啥，我可没打算要出家。

 

[夜视仪]

我是说拿醋泡生姜，这个吃了大半个月。 附子理中丸和桂附地黄丸吃的成药，一瓶，会上头。

原先里寒，那现在估计也寒着呢，一样怕冷。

里寒是脾寒，不吸收，你胃应该不寒，能消化，所以吃丁萸理中丸会有点烧

 

[梦回杏林]

早上躺着按这些位置酸疼，不按没感觉。 也不知道是按多了还是药物关系，7点又腹泻，黄色糊状，不臭。 浏览附件103076

　　
　　这些位置大概是膻中、天枢、大巨、带脉这四个穴位。
　　气会膻中，膻中痛，一身气机不通，情绪对身体气机运行是全局性的。
　　天枢是大肠的募穴，与大巨同在足阳明胃经上，而带脉穴是足少阳胆经与带脉的交会穴，所以如果按六经辨证当属“少阳阳明合病”，大便稀，证候与［柴胡桂枝干姜汤证］有些相似。
　　
　　

大师，指导下我的生活习惯有什么不妥的地方。 放下即解这个是放下啥，我可没打算要出家。

　　
　　我不是大师。

　　放下，就是不要总是觉得身体有什么大病，太在意容易过造成度敏感和不良暗示，反而干扰人体机能的自动调节。
　　
　　生活习惯遵循先贤的提示就可以：
　　心宜静(少思虑)、身宜动(少久坐，锻炼贵在坚持)，饮食有节(七分饱，荤素搭配)，酉后饭宜少用(晚上七点以后禁食)，法于阴阳、起居有常(不要熬夜、早睡早起)，勿妄劳作(工作不要过度劳累，运动锻炼强度不要过大)，和于数术(练习健身气功导引术，比如《易筋经》《五禽戏》《八段锦》《六字诀》《太极拳》等)。

　　黄色稀便，膳食纤维摄入太少，要多吃粗粮(煮烂)和叶类蔬菜，少吃高添加糖、高油脂的加工食品和零食。







　　

　　

 

[夜视仪]

你可以试试大黄附子细辛汤，一剂就行了，大黄附子各10，细辛5，看看是不是因为大肠因为寒导致的淤积，如果说你自己感觉脉细，平时吃点当归羊肉来补一下，因为肝不运，脾也会不动，单单补脾就补不起来

 

[梦回杏林]

　　
推荐坚持练习《八段锦》的前三式动作：
　　
一、双手托天理三焦(畅三焦气机)

二、左右开弓似射雕(宣通肺经和大肠经)

三、调理脾胃须单举(疏通肝胆二经，强健脾胃二经)​

第一式​

双手托天理三焦​

动作分解​

动作1 接预备势。双臂外旋微下落，双手五指分开、交叉于腹前，掌心向上；目视前方。

动作2 两腿缓缓挺膝伸直，两掌随之上托至胸前，此时，双臂内旋向上托起，掌心向上；抬头；目视双手手背。

动作3 双臂继续上托，肘关节伸直，不耸肩，同时头摆正，下颌内收，动作略停；目视前方。

动作4 身体重心慢慢下降，两膝微屈，十指分开，两臂分别向体侧下落，两掌捧于腹前，掌心向上；目视前方。
习练注意： 本式托举、下落为1遍，共做6遍。

习练口诀​

十字交叉小腹前，
翻掌向上意托天，
左右分掌拨云式，
双手捧抱式还原，
式随气走要缓慢，
一呼一吸一周旋，
呼气尽时停片刻，
随气而成要自然。

习练提示​

● 两掌上托时要打开身体，稍有停顿，保持拉伸，如伸懒腰。
● 两掌上撑时，力在掌根；肘关节伸直，不能弯曲。
● 两臂由体侧下落时，沉肩坠肘，由腰至胸、由胸至肩依次放松。

错误动作​

错误 两掌上托时，抬头不够，且肘关节易弯曲。
正确练法 胸部扩展，腰腹伸张，仰头、目视手背，两臂举至头顶时，尽量伸直。

健身功效​

两手交叉上托，缓慢用力拉伸，可上调心肺，中调脾胃，下调肝肾，使习练者的脏腑器官得到舒展，并可调和气血运行；而拉长躯干与上肢各关节周围的肌肉、韧带及关节软组织，可防治肩部疾病、预防颈椎病。

第二式​

左右开弓似射雕​

动作分解​

动作1 接上式。身体重心右移，左脚向左侧横开一步，两腿伸直，同时双手向上交叉于胸前，手心向内，左手在外，右手在内；目视前方。

动作2 缓缓屈膝，身体下蹲成骑马步，右手屈指成爪，拉至肩前，同时左手成八字掌，左臂内旋，向左推出，约与肩同高，立腕，手心向左，整个动作就像拉弓射箭一般，稍停；目视左掌上方。

动作3 上体稍起，重心右移，同时右手五指展开成掌，向上、向右划弧至约与肩同高，指尖向上，掌心斜向前，左手指也展开成掌，掌心斜向后；目视右掌。

动作4 身体重心继续右移，左脚随即收回右脚内侧，并步站立，同时双掌分别由两侧下落，掌心向上，指尖相对，捧于腹前；目视前方。

动作5 身体重心左移，右脚向右侧横开一步，两腿伸直，同时双手向上交叉于胸前，手心向内，右手在外，左手在内；目视前方。

动作6 缓缓屈膝，身体下蹲成骑马步，左手屈指成爪，拉至肩前，同时右手成八字掌，右臂内旋，向右推出，约与肩同高，立腕，手心向右，整个动作就像拉弓射箭一般，稍停；目视右掌上方。

动作7 上体稍起，重心左移，同时左手五指展开成掌，向上、向左划弧至约与肩同高，指尖向上，掌心斜向前，右手指也展开成掌，掌心斜向后；目视左掌。

动作8 身体重心继续左移，右脚随即收回左脚内侧，并步站立，同时双掌分别由两侧下落，掌心向上，指尖相对，捧于腹前；目视前方。
习练注意：此动作一左一右为1遍，共做3遍。

习练口诀​

马步下蹲要稳健，
双手交叉左胸前，
左推右拉似射箭，
左手食指指朝天，
势随腰转换右式，
双手交叉右胸前，
右推左拉眼观指，
双手收回式还原。

习练提示​

● 侧拉之手应五指并拢，臂约与肩平。
● 推出手成“八字掌”时，切记沉肩坠肘，屈腕竖指。
● 年老或体弱者可自行调整马步的高度，忌苛求完美。

错误动作​

错误1 两手交叉于胸前时，常会犯端肩、弓腰、八字脚的错误。
正确练法 肩要沉、肘要坠；上体保持直立，不能前倾或后仰；两脚脚跟向外撑。
错误2 在做侧拉的动作时，身体前倾、两肩上耸。
正确练法 身体保持直立、放松，重心落于双脚；沉肩坠肘，打开胸腔。

健身功效​

展肩扩胸，可刺激督脉和背部俞穴，坚持习练，可有效增加手臂和手部的肌肉力量，提高手腕及手指的灵活性。利于矫正不良姿势，比如驼背及肩内收等，对于肩颈疾病也有很好的治疗效果。

第三式​

调理脾胃须单举​

动作分解​

动作1 接上式。两腿慢慢挺膝伸直，左掌随之上托，左臂经面前外旋上穿，随之内旋上举到头左上方，肘微屈，掌指向右，掌心向上，力达掌根，同时右掌微微上托，右臂随之内旋下按至右髋旁，肘微屈，掌指向前，掌心向下，力达掌根，稍停；目视前方。

动作2 松腰沉髋，重心缓缓下移，两腿微屈，同时左臂屈肘外旋，左掌随之经面前下落于腹前，掌心向上，右臂外旋，并向上捧于腹前，两掌掌心向上，指尖相对，距离约为10厘米；目视前方。

动作3 两腿慢慢挺膝伸直，右掌随之上托，右臂经面前外旋上穿，随之内旋上举到头右上方，肘微屈，掌指向左，掌心向上，力达掌根，同时左掌微微上托，左臂随之内旋下按至左髋旁，肘微屈，掌指向前，掌心向下，力达掌根，稍停；目视前方。

动作4 松腰沉髋，重心缓缓下移，两腿微屈，同时右臂屈肘外旋，右掌随之经面前下落于腹前，掌心向上，左臂外旋，并向上捧于腹前，两掌掌心向上，指尖相对，距离约为10厘米；目视前方。

习练注意： 一左一右为1遍，共做3遍。
动作5 以上三遍结束后，两腿微屈，同时右臂屈肘，右掌随之下按在右髋旁，掌指向前，掌心向下；目视前方。

习练口诀​

双手重叠掌朝天，
右上左下臂捧圆，
右掌旋臂托天去，
左掌翻转至脾关，
双掌均沿胃经走，
换臂托按一循环，
呼尽吸足勿用力，
收式双掌回丹田。

习练提示​

● 手掌上托时，力在掌根，舒胸展体，拔长腰脊。
● 双手争力时吸气，双手下落时呼气；手上举时吸气，手下沉时呼气。
● 肩周炎患者做这套动作时要缓慢，不可急速。

错误动作​

错误1 左手上托、右手下按时，手臂僵硬，掌指方向不正确。
正确练法 习练时，身体挺拔拉长，舒展胸廓，以肩力带动双手上举或下按，同时肘关节保持自然弯曲，左掌掌心向上，掌指向右；右掌掌心向下，掌指朝前。
错误2 双手捧于腹前时，手指间距过大或过小。
正确练法 双手落于腹前，手指尖的距离约为10厘米。

健身功效​

通过上肢的一松一紧、一上一下的对拉，可刺激腹、胸等部位的相关经络及穴位，达到调理脾胃、肝脏的作用。此外，还可锻炼脊柱内各椎骨间小关节及小肌肉，从而增强脊柱的灵活和稳定性，起到预防肩颈疾病的功效。

 

[firball]

　　
推荐坚持练习《八段锦》的前三式动作：
　　
一、双手托天理三焦(畅三焦气机)

二、左右开弓似射雕(宣通肺经和大肠经)

三、调理脾胃须单举(疏通肝胆二经，强健脾胃二经)​

第一式​

双手托天理三焦​

动作分解​

动作1 接预备势。双臂外旋微下落，双手五指分开、交叉于腹前，掌心向上；目视前方。

浏览附件103079


动作2 两腿缓缓挺膝伸直，两掌随之上托至胸前，此时，双臂内旋向上托起，掌心向上；抬头；目视双手手背。

浏览附件103080


动作3 双臂继续上托，肘关节伸直，不耸肩，同时头摆正，下颌内收，动作略停；目视前方。

浏览附件103081


动作4 身体重心慢慢下降，两膝微屈，十指分开，两臂分别向体侧下落，两掌捧于腹前，掌心向上；目视前方。
习练注意： 本式托举、下落为1遍，共做6遍。

浏览附件103082

习练口诀​

十字交叉小腹前，
翻掌向上意托天，
左右分掌拨云式，
双手捧抱式还原，
式随气走要缓慢，
一呼一吸一周旋，
呼气尽时停片刻，
随气而成要自然。

习练提示​

● 两掌上托时要打开身体，稍有停顿，保持拉伸，如伸懒腰。
● 两掌上撑时，力在掌根；肘关节伸直，不能弯曲。
● 两臂由体侧下落时，沉肩坠肘，由腰至胸、由胸至肩依次放松。

错误动作​

错误 两掌上托时，抬头不够，且肘关节易弯曲。
正确练法 胸部扩展，腰腹伸张，仰头、目视手背，两臂举至头顶时，尽量伸直。

浏览附件103084

健身功效​

两手交叉上托，缓慢用力拉伸，可上调心肺，中调脾胃，下调肝肾，使习练者的脏腑器官得到舒展，并可调和气血运行；而拉长躯干与上肢各关节周围的肌肉、韧带及关节软组织，可防治肩部疾病、预防颈椎病。

第二式​

左右开弓似射雕​

动作分解​

动作1 接上式。身体重心右移，左脚向左侧横开一步，两腿伸直，同时双手向上交叉于胸前，手心向内，左手在外，右手在内；目视前方。

浏览附件103083


动作2 缓缓屈膝，身体下蹲成骑马步，右手屈指成爪，拉至肩前，同时左手成八字掌，左臂内旋，向左推出，约与肩同高，立腕，手心向左，整个动作就像拉弓射箭一般，稍停；目视左掌上方。

浏览附件103085


动作3 上体稍起，重心右移，同时右手五指展开成掌，向上、向右划弧至约与肩同高，指尖向上，掌心斜向前，左手指也展开成掌，掌心斜向后；目视右掌。

浏览附件103086


动作4 身体重心继续右移，左脚随即收回右脚内侧，并步站立，同时双掌分别由两侧下落，掌心向上，指尖相对，捧于腹前；目视前方。

浏览附件103087


动作5 身体重心左移，右脚向右侧横开一步，两腿伸直，同时双手向上交叉于胸前，手心向内，右手在外，左手在内；目视前方。

浏览附件103088


动作6 缓缓屈膝，身体下蹲成骑马步，左手屈指成爪，拉至肩前，同时右手成八字掌，右臂内旋，向右推出，约与肩同高，立腕，手心向右，整个动作就像拉弓射箭一般，稍停；目视右掌上方。

浏览附件103089


动作7 上体稍起，重心左移，同时左手五指展开成掌，向上、向左划弧至约与肩同高，指尖向上，掌心斜向前，右手指也展开成掌，掌心斜向后；目视左掌。

浏览附件103090


动作8 身体重心继续左移，右脚随即收回左脚内侧，并步站立，同时双掌分别由两侧下落，掌心向上，指尖相对，捧于腹前；目视前方。
习练注意：此动作一左一右为1遍，共做3遍。

浏览附件103091

习练口诀​

马步下蹲要稳健，
双手交叉左胸前，
左推右拉似射箭，
左手食指指朝天，
势随腰转换右式，
双手交叉右胸前，
右推左拉眼观指，
双手收回式还原。

习练提示​

● 侧拉之手应五指并拢，臂约与肩平。
● 推出手成“八字掌”时，切记沉肩坠肘，屈腕竖指。
● 年老或体弱者可自行调整马步的高度，忌苛求完美。

错误动作​

错误1 两手交叉于胸前时，常会犯端肩、弓腰、八字脚的错误。
正确练法 肩要沉、肘要坠；上体保持直立，不能前倾或后仰；两脚脚跟向外撑。
错误2 在做侧拉的动作时，身体前倾、两肩上耸。
正确练法 身体保持直立、放松，重心落于双脚；沉肩坠肘，打开胸腔。

浏览附件103098

健身功效​

展肩扩胸，可刺激督脉和背部俞穴，坚持习练，可有效增加手臂和手部的肌肉力量，提高手腕及手指的灵活性。利于矫正不良姿势，比如驼背及肩内收等，对于肩颈疾病也有很好的治疗效果。

第三式​

调理脾胃须单举​

动作分解​

动作1 接上式。两腿慢慢挺膝伸直，左掌随之上托，左臂经面前外旋上穿，随之内旋上举到头左上方，肘微屈，掌指向右，掌心向上，力达掌根，同时右掌微微上托，右臂随之内旋下按至右髋旁，肘微屈，掌指向前，掌心向下，力达掌根，稍停；目视前方。

浏览附件103092


动作2 松腰沉髋，重心缓缓下移，两腿微屈，同时左臂屈肘外旋，左掌随之经面前下落于腹前，掌心向上，右臂外旋，并向上捧于腹前，两掌掌心向上，指尖相对，距离约为10厘米；目视前方。

浏览附件103093


动作3 两腿慢慢挺膝伸直，右掌随之上托，右臂经面前外旋上穿，随之内旋上举到头右上方，肘微屈，掌指向左，掌心向上，力达掌根，同时左掌微微上托，左臂随之内旋下按至左髋旁，肘微屈，掌指向前，掌心向下，力达掌根，稍停；目视前方。

浏览附件103094


动作4 松腰沉髋，重心缓缓下移，两腿微屈，同时右臂屈肘外旋，右掌随之经面前下落于腹前，掌心向上，左臂外旋，并向上捧于腹前，两掌掌心向上，指尖相对，距离约为10厘米；目视前方。

浏览附件103095


习练注意： 一左一右为1遍，共做3遍。
动作5 以上三遍结束后，两腿微屈，同时右臂屈肘，右掌随之下按在右髋旁，掌指向前，掌心向下；目视前方。

浏览附件103096

习练口诀​

双手重叠掌朝天，
右上左下臂捧圆，
右掌旋臂托天去，
左掌翻转至脾关，
双掌均沿胃经走，
换臂托按一循环，
呼尽吸足勿用力，
收式双掌回丹田。

习练提示​

● 手掌上托时，力在掌根，舒胸展体，拔长腰脊。
● 双手争力时吸气，双手下落时呼气；手上举时吸气，手下沉时呼气。
● 肩周炎患者做这套动作时要缓慢，不可急速。

错误动作​

错误1 左手上托、右手下按时，手臂僵硬，掌指方向不正确。
正确练法 习练时，身体挺拔拉长，舒展胸廓，以肩力带动双手上举或下按，同时肘关节保持自然弯曲，左掌掌心向上，掌指向右；右掌掌心向下，掌指朝前。
错误2 双手捧于腹前时，手指间距过大或过小。
正确练法 双手落于腹前，手指尖的距离约为10厘米。

浏览附件103097

健身功效​

通过上肢的一松一紧、一上一下的对拉，可刺激腹、胸等部位的相关经络及穴位，达到调理脾胃、肝脏的作用。此外，还可锻炼脊柱内各椎骨间小关节及小肌肉，从而增强脊柱的灵活和稳定性，起到预防肩颈疾病的功效。

详细，堪称教科书，研究下练练。

 

[firball]

　　
　　这些位置大概是膻中、天枢、大巨、带脉这四个穴位。
　　气会膻中，膻中痛，一身气机不通，情绪对身体气机运行是全局性的。
　　天枢是大肠的募穴，与大巨同在足阳明胃经上，而带脉穴是足少阳胆经与带脉的交会穴，所以如果按六经辨证当属“少阳阳明合病”，大便稀，证候与［柴胡桂枝干姜汤证］有些相似。
　　
　　

　　
　　我不是大师。

　　放下，就是不要总是觉得身体有什么大病，太在意容易过造成度敏感和不良暗示，反而干扰人体机能的自动调节。
　　
　　生活习惯遵循先贤的提示就可以：
　　心宜静(少思虑)、身宜动(少久坐，锻炼贵在坚持)，饮食有节(七分饱，荤素搭配)，酉后饭宜少用(晚上七点以后禁食)，法于阴阳、起居有常(不要熬夜、早睡早起)，勿妄劳作(工作不要过度劳累，运动锻炼强度不要过大)，和于数术(练习健身气功导引术，比如《易筋经》《五禽戏》《八段锦》《六字诀》《太极拳》等)。

　　黄色稀便，膳食纤维摄入太少，要多吃粗粮(煮烂)和叶类蔬菜，少吃高添加糖、高油脂的加工食品和零食。







　　

浏览附件103077

浏览附件103078​

　　

有人说这是肠易激，肚子痛就拉，拉完就好。 每天早上吃薏米粥，不知道这东西算不算粗粮。 吃什么更合适。

 

[firball]

你可以试试大黄附子细辛汤，一剂就行了，大黄附子各10，细辛5，看看是不是因为大肠因为寒导致的淤积，如果说你自己感觉脉细，平时吃点当归羊肉来补一下，因为肝不运，脾也会不动，单单补脾就补不起来

不太会摸脉。 先吃完这些开过来的药，不行再试试。 按说有瘀的话，补也不太能补进去。 吃几碗羊肉汤，啃几个烤羊排也不会上火。 没任何感觉。

 

[夜视仪]

不太会摸脉。 先吃完这些开过来的药，不行再试试。 按说有瘀的话，补也不太能补进去。 吃几碗羊肉汤，啃几个烤羊排也不会上火。 没任何感觉。

羊肉汤要自己做，一斤羊肉，加10g当归 30-50黄芪，50生姜，吃肉喝汤，这是个补厥阴的药，而且补的非常平和，也最容易补得进去。

我舌根的黄腻苔就是用大黄 地榆 黄柏去掉的，因为我确定是大肠热，所以用寒药来泄，几天也就消掉了，你那个脾寒，然后多半带了肾阳虚，肝阳虚，五脏内里是个虚寒，六腑倒未必有寒，不过可以按照下焦寒来试试，所以用大黄附子细辛来温通一下，如果身体敏感，一剂药就会知道错了还是对了，错了的话就反过来用寒药。

 

[firball]

羊肉汤要自己做，一斤羊肉，加10g当归 30-50黄芪，50生姜，吃肉喝汤，这是个补厥阴的药，而且补的非常平和，也最容易补得进去。

我舌根的黄腻苔就是用大黄 地榆 黄柏去掉的，因为我确定是大肠热，所以用寒药来泄，几天也就消掉了，你那个脾寒，然后多半带了肾阳虚，肝阳虚，五脏内里是个虚寒，六腑倒未必有寒，不过可以按照下焦寒来试试，所以用大黄附子细辛来温通一下，如果身体敏感，一剂药就会知道错了还是对了，错了的话就反过来用寒药。

好的，谢谢！ 等这几付药吃完先

 

[梦回杏林]

有人说这是肠易激，肚子痛就拉，拉完就好。 每天早上吃薏米粥，不知道这东西算不算粗粮。 吃什么更合适。

　　
　　没有炒至微黄的生薏苡仁性凉，寒湿证或者湿热证湿重热轻的人，大量食用生薏苡仁，可能导致便溏泻泄。
　　大便稀，湿重热微的人，健脾益气宜用怀山药(铁棍山药)＋茯苓(茯苓粉)熬粥，有实便止泻的作用，热象明显时再将茯苓改为薏苡仁。
　　

 

[firball]

　　
　　没有炒至微黄的生薏苡仁性凉，寒湿证或者湿热证湿重热轻的人，大量食用生薏苡仁，可能导致便溏泻泄。
　　大便稀，湿重热微的人，健脾益气宜用怀山药(铁棍山药)＋茯苓(茯苓粉)熬粥，有实便止泻的作用，热象明显时再将茯苓改为薏苡仁。
　　

这样的. 都搞不清楚了,也有人说山药不能吃.

 

[梦回杏林]

这样的. 都搞不清楚了,也有人说山药不能吃.

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我们先来看一篇文章，这是长江医话这本书里的，题目是薏苡仁清痰
作者是
钟新渊，原文如下：
1983年9月末，我得了一次感冒，初愈后，每日清晨仍咯黄色浊痰，历时一周，有增无减。我担心痰浊不清，引起它病。暗自思量，找一味善药来清除痰源，黄色浊痰是湿热酿成，我就选用薏苡仁清化。每日取薏苡仁50克煮粥，连吃三天。果然，咯痰逐日减少，尿量增多，湿热从下泄去 。我素来脾肾不足，苡仁淡渗寒滑，虽然有利于清化痰热，淡却使我溲时余沥点滴，有时自流而难以约束。可见善药也非十全。于是，在苡仁粥中加入十枚红枣，连吃四天，痰浊尽去。从此以后，我对肺热痰浊重者，常用苡仁治之，效果多佳。
苡仁祛湿清热，不仅能治热痰，对治水肿也很适宜。对小儿肾炎，不论初中末期，皆可用之；不论是否脾虚，均可加入红枣同煎。单用苡仁，量要大一点，每次20—30克，较为适宜。一般用生苡仁，但个别的吃生苡仁会导致腹泻，此时则宜炒用。
读完了这篇文章，我的感受如下
1薏苡仁治疗黄热浊痰，实际上就是黄脓痰，黄稠痰。千金苇茎汤里含有薏苡仁，所以，千金苇茎汤治疗的肺痈，就是黄脓痰，黄稠痰。薏苡仁治疗肺部黄稠痰是确定无疑了，肺开窍于鼻，所以，薏苡仁治疗黄稠鼻涕也是理所当然，因此，薏苡仁可以用于治疗鼻渊，就是化脓性的鼻窦炎。
肺与大肠相表里，从而便脓也可以用薏苡仁来治疗。这个从薏苡附子败将散治疗肠痈就可以看到，治疗肺痈，治疗肠痈都用了薏苡仁，因此，薏苡仁的第一个作用就是治疗痈脓。2千金苇茎汤里有胸中甲错，薏苡附子败将散里有其身甲错四个字，所以，薏苡仁可以治疗甲错。这是皮肤病里常见的症状。再次分析，大黄蛭虫丸也治疗肌肤甲错，大黄蛭虫丸和千金苇茎汤共同含有桃仁，因此，桃仁也治疗甲错。
3薏苡仁治疗的痰是稠痰，是粘痰，在临床上白粘痰也可以用。白粘痰是临床常见症状，尤其是癌症病人里非常多见，这也是我治疗癌症喜欢用薏苡仁的重要原因，不仅仅是肺癌可以用，肠癌可以用，鼻咽癌可以用，食道癌，贲门癌，胃癌都可以用。3在金匮要略里，含有薏苡仁的共有四个处方，麻杏薏甘汤，薏苡附子败将散，薏苡附子散，千金苇茎汤。
我们来分析，薏苡附子散，薏苡仁去湿，附子去寒，因此薏苡附子散治疗寒湿。
薏苡附子败将散里，薏苡仁去湿，附子去寒，败酱草去热，因此，薏苡附子败将散治疗寒湿湿热错杂的。由此，我们得出，还应该有一个处方，治疗湿热的薏苡败将散。就是用薏苡仁去湿，败将草去热，这样就全面了。4非常有意思的是，薏苡附子败将散，薏苡附子散，麻杏薏甘汤，这三个汤里薏苡仁的用量非常小，最多不超过一克，看来，去湿时，医圣用量很小很小。这和我们现在剂量用薏苡仁恰恰相反。值得深思。
千金苇茎汤里薏苡仁用量比较大。
得出结论
薏苡仁去湿时量宜小。
薏苡仁治疗肺痈时量宜大。