心理暗示的疗效这么神奇，看来是心病^_^。打了新冠疫苗真舒服。干干的鼻子变湿润，呼吸更顺畅，眼睛也比之前湿润，后背肩胛骨好像有什么东西在动，全身热热的， 肩关节弹响减轻。
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内科病咨询 看看本人这些年的求医过程，就知道为什么西医大夫这么忙
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您说的对。 所以有时候那些装神弄鬼的人确实可以治病。 治病又不是非得打针吃药。
气血虚，肢体过劳则肠胃气血不足，再加上情绪不稳、肝郁湿滞，所以消化不良。
北京同仁堂之补益资生丸
在药店工作的我们，接到顾客最多反映的就是自己的脾胃不好，那么哪些临床表现可以反映出脾胃不好，需要怎么调理，平时都说胃要靠养，脾也一样。也就是肠道的保养。(因为在中医理论中，肠道的吸收功能是脾经负责管辖的)下面带大家认识同仁堂的补益资生丸。
现在有很多的朋友，肠道非常的不好，稍微吃不对了，就会泻肚子，可能一起吃的别人什么事情都没有，食物也没有什么特殊的问题，但是他吃了就立刻要上厕所了。还有的朋友是喝点酒就不行，马上就坏肚子，很是严重。还有的人是不能碰到凉风，早晨起早了点，被凉风吹到了，马上就要去厕所，泻一次肚子才算好，有的是被商场的空调吹到了肚子，也立刻就泻，还有的更令人气愤了，就是什么原因都没有也要泻，这样的患者几乎自个儿都晕了，什么原因找不出来，可是一天就是要泻几次，您说这多气人？
那么，中医是怎么认识这些病的，在中医养生的时候又该注意什么呢？
其实，营养过剩是一个主要问题，因此只要我们首先控制一下过剩的营养，比如不再是每天都是鸡鸭鱼肉，吃些清淡的食物，尤其是玉米、红薯等粗粮，那么我们就去掉了导致肠道疾病的基础，就可以走上恢复的道路。有关脾胃的资料上说，大家以前都光注意脾阳了，但是，脾作为一个脏器，也是有阴的，这点大家可别给忽略了。滋补脾阴的药物，比如莲子肉、白扁豆、石斛、木瓜、山药等。
您该问了，他这脾阴和我们的闹肚子有什么关系啊？原来，我们闹肚子的原因有很多，但是最后一定也会伤到脾阴和脾阳两个方面，所以我们在调理的时候，也要注意从两方面下手，偏于脾阴虚的，补脾阴，偏于阳虚的，补脾阳。
根据这个理论，我们在补养脾胃方面就有了办法了，比如，我们可以把莲子肉、白扁豆、山药、薏米、芡实这些药买来同样分量的，然后给研磨成粉，每次一茶匙，用水给熬开了，成糊状，长期坚持服用，这对我们的脾经是有着非常好的保养作用的。
就这样，缪希雍就把这个方子应用范围扩大了，今天，我们很多人都是积滞很多，导致了排泄的不正常，那么缪希雍的这个资生丸就有了更新的用途。这个方子的组成是什么呢？是：人参三两(我们可以用党参)，白术三两，茯苓一两半，陈皮二两，山楂肉二两，炙甘草五钱，炒山药一两五钱，炒黄连三钱，炒薏苡仁一两半，炒白扁豆一两半，白蔻仁三钱五分，藿香五钱，炒莲子肉一两五钱，泽泻三钱半，桔梗五钱，芡实一两五钱，炒麦芽一两。就是这个方子，研成粉末，做成药丸，每次服用两钱。
这个方子现在有成药，同仁堂生产的叫“补益资生丸”。这个方子里面，补脾阳的有了，那是人参、白术，补脾阴的也有，其中的山药、白扁豆、莲子肉可以起到这个作用；泄湿的有茯苓、薏苡仁、泽泻；其中的陈皮行肺气，使得补而不壅；麦芽、白蔻仁、藿香都是开胃气的，使得药物能够进入脾经胃经，走的是气分；山楂也是开脾胃的，但是它走的是血分；黄连可以清掉脾胃中的浮火；芡实是一味收敛的药，可以防止薏米等药物渗泻太过；桔梗是升清阳之气的，和方子里渗泻的药物互相配合，升清降浊。这个方子里面，阴阳、补泻、升降可谓都齐了，实在是一个考虑周全的方子，对于我们的脾胃系统非常的有好处。
缪希雍自己说，这个药对于脾胃有积滞的人，很快就会把积滞给消掉，我通过临床观察到，对于有积滞的人，这个药会增加人的代谢，很快就给排泄出去了，对于脾胃不健的人，此药又有开胃的作用，也就是说，这个药可以双向调节，使脾胃的功能趋向于正常由于我们肠道里的积滞被很快地排泄了出去，这样也就去掉了慢性泄泻的物质基础，因此这个资生丸对脾胃的保养很有好处。
一个人，脾经之气足了，整个人的生命力也就会提升上来，这对我们的健康是很重要的。
好了，今天的故事就讲到这里，各位休息一下，我也要去拿个资生丸来嚼嚼了。
没不相信您。 这个药方里的很多味药，都感觉用过。 基本上就是健脾益气这类型的。 要说是食积的话，早上醒来很容易觉得饿，肚子有很轻微的烧灼感，吃饭就好了。 我本来就瘦，营养过剩这感觉讲不通。
气血虚，肢体过劳则肠胃气血不足，再加上情绪不稳、肝郁湿滞，所以消化不良。
北京同仁堂之补益资生丸
在药店工作的我们，接到顾客最多反映的就是自己的脾胃不好，那么哪些临床表现可以反映出脾胃不好，需要怎么调理，平时都说胃要靠养，脾也一样。也就是肠道的保养。(因为在中医理论中，肠道的吸收功能是脾经负责管辖的)下面带大家认识同仁堂的补益资生丸。
现在有很多的朋友，肠道非常的不好，稍微吃不对了，就会泻肚子，可能一起吃的别人什么事情都没有，食物也没有什么特殊的问题，但是他吃了就立刻要上厕所了。还有的朋友是喝点酒就不行，马上就坏肚子，很是严重。还有的人是不能碰到凉风，早晨起早了点，被凉风吹到了，马上就要去厕所，泻一次肚子才算好，有的是被商场的空调吹到了肚子，也立刻就泻，还有的更令人气愤了，就是什么原因都没有也要泻，这样的患者几乎自个儿都晕了，什么原因找不出来，可是一天就是要泻几次，您说这多气人？
那么，中医是怎么认识这些病的，在中医养生的时候又该注意什么呢？
其实，营养过剩是一个主要问题，因此只要我们首先控制一下过剩的营养，比如不再是每天都是鸡鸭鱼肉，吃些清淡的食物，尤其是玉米、红薯等粗粮，那么我们就去掉了导致肠道疾病的基础，就可以走上恢复的道路。有关脾胃的资料上说，大家以前都光注意脾阳了，但是，脾作为一个脏器，也是有阴的，这点大家可别给忽略了。滋补脾阴的药物，比如莲子肉、白扁豆、石斛、木瓜、山药等。
您该问了，他这脾阴和我们的闹肚子有什么关系啊？原来，我们闹肚子的原因有很多，但是最后一定也会伤到脾阴和脾阳两个方面，所以我们在调理的时候，也要注意从两方面下手，偏于脾阴虚的，补脾阴，偏于阳虚的，补脾阳。
根据这个理论，我们在补养脾胃方面就有了办法了，比如，我们可以把莲子肉、白扁豆、山药、薏米、芡实这些药买来同样分量的，然后给研磨成粉，每次一茶匙，用水给熬开了，成糊状，长期坚持服用，这对我们的脾经是有着非常好的保养作用的。
这里给大家讲一个故事，有一位名医，名叫缪希雍。他小的时候身体很弱，后来却体格健壮，也很长寿，到底他有什么秘诀呢？当时的名医，缪希雍的朋友王肯堂在书里透露了缪希雍的秘密，王肯堂说在和缪希雍聊天的时候，总是看到缪希雍从袖子里拿出个什么小丸，放到嘴里嚼，王肯堂就很奇怪，问：老兄你这是在吃什么呢？也告诉我们一下呗？缪希雍就告诉他说，这是一个秘方，增强脾胃功能的，结果后来王肯堂自己也试验了，认为非常的好，就推荐给了自己的父亲，后来王肯堂说自己的父亲能够长寿，完全是因为吃这个秘方的功劳。那么，这个秘方是什么呢？原来，这个方子叫资生丸，原来的名字叫保胎资生丸，因为缪希雍认为，之所以有的孕妇怀孕到了第三个月就流产，那是因为脾胃之气不足，吸收的营养不够，无力奉养胎儿了，所以才会流产，如果补足了脾胃之气，就没有这个问题了，对于这种情况，就用这个保胎资生丸来治疗。这个方子是缪希雍从民间得来的，缪希雍一生走南闯北，从民间学习了大量的验方。后来，缪希雍觉得不仅仅是孕妇，一般脾胃弱的人都可以服用这个方子，尤其是脾胃有积滞的人(各位，他确定的这个患者范围和我们现在营养过剩的人很相近)，这个资生丸化去积滞，保护脾胃的功能非常的好。
就这样，缪希雍就把这个方子应用范围扩大了，今天，我们很多人都是积滞很多，导致了排泄的不正常，那么缪希雍的这个资生丸就有了更新的用途。这个方子的组成是什么呢？是：人参三两(我们可以用党参)，白术三两，茯苓一两半，陈皮二两，山楂肉二两，炙甘草五钱，炒山药一两五钱，炒黄连三钱，炒薏苡仁一两半，炒白扁豆一两半，白蔻仁三钱五分，藿香五钱，炒莲子肉一两五钱，泽泻三钱半，桔梗五钱，芡实一两五钱，炒麦芽一两。就是这个方子，研成粉末，做成药丸，每次服用两钱。
这个方子现在有成药，同仁堂生产的叫“补益资生丸”。这个方子里面，补脾阳的有了，那是人参、白术，补脾阴的也有，其中的山药、白扁豆、莲子肉可以起到这个作用；泄湿的有茯苓、薏苡仁、泽泻；其中的陈皮行肺气，使得补而不壅；麦芽、白蔻仁、藿香都是开胃气的，使得药物能够进入脾经胃经，走的是气分；山楂也是开脾胃的，但是它走的是血分；黄连可以清掉脾胃中的浮火；芡实是一味收敛的药，可以防止薏米等药物渗泻太过；桔梗是升清阳之气的，和方子里渗泻的药物互相配合，升清降浊。这个方子里面，阴阳、补泻、升降可谓都齐了，实在是一个考虑周全的方子，对于我们的脾胃系统非常的有好处。
缪希雍自己说，这个药对于脾胃有积滞的人，很快就会把积滞给消掉，我通过临床观察到，对于有积滞的人，这个药会增加人的代谢，很快就给排泄出去了，对于脾胃不健的人，此药又有开胃的作用，也就是说，这个药可以双向调节，使脾胃的功能趋向于正常由于我们肠道里的积滞被很快地排泄了出去，这样也就去掉了慢性泄泻的物质基础，因此这个资生丸对脾胃的保养很有好处。
一个人，脾经之气足了，整个人的生命力也就会提升上来，这对我们的健康是很重要的。
好了，今天的故事就讲到这里，各位休息一下，我也要去拿个资生丸来嚼嚼了。
早上吃的粥里头，有加红豆，生薏米(炒的也用过)，莲子，芡实，绿豆，茯苓，陈皮，山药，枸杞。 都试过，完全没感觉。
石斛鲜的吃了拉肚子，煮水喝除了肚子难受没其它感觉。 菊花茶喝了也难受。 桑叶茶喝了难受。 唯独姜让人舒服。 山楂吃了也受不了。
肚子不舒服喝点热水通常就能缓解好多。 大便不成形的时候是无味的，稍成形都是比较臭的。 即像寒又像热。
要说气虚的话，昨天推车子按说也比较费力。 可到今天我也没有感觉到一点疲劳。 手脚也不酸。
真是矛盾。
