以上你说的观点我同意,但是有一条,这种人一般胃口都不好,比较挑食,但是女儿胃口特别好,吃啥啥香,有时我得控制,不让多吃,特别是好吃的,一吃就顶,人还很瘦,脉还细数(医生诊的),还有点贫血倾向,这是什么原因呢?通常早上起床就打喷嚏、流鼻涕的人,也一样,都属于阳气不足
一般晚上睡觉的时候,要气血归肝、阳散四肢,手足温热,所以睡觉状态人是有“站岗防护”的
而醒来后,就会立即阳回体内
阳一内撤,外寒就要入侵,这如果是阳气不足的人,立刻就要打喷嚏(把寒喷出去),然后表寒稍进头部,就要凝结寒水堵鼻子——流鼻涕
所以按养生保健原则上讲,人起床前最好是先缓缓,赖一下床,然后再起比较好,一口气直接翻身起来,比较容易受风邪
说到底,还是体虚
这种人一般胃口都不好,比较挑食,可以用小建中汤调一下