疑问求解 母亲感冒严重，余用药10日多症状消失，但仍有疑惑，望求批评指点

[江海余生]

阴虚少吃多运动怎么理解？

阴虚则阳盛，阳盛则热，人体吃食物进去主要的作用就是产热，你觉得一边清热一边多吃增热，没完没了的，身体还能调过来吗？
就算象青蛙爬井，爬散步退两步，也拖慢了病愈的进程，怕就怕是爬两步他退三步就是病进了。
阴虚的患者就别想着吃好喝好了，需要控制饮食的。