内科病咨询 口苦，如何判断是胃火还是肝火

[山外青山976]

你这个病，一是要滋阴，二是要除湿。这两个方面必须同时进行。食疗就能做到这一点。
　　油脂或含油脂的食物是补阴良药，而且还没有毒性，不伤身体。但是，油脂或含油脂的食物，如果单独吃也是会滋腻的，所以才要配合助阳燥湿的香辛料。两种相反的东东配合，就是阴阳双补兼能除湿。这叫相反相成！

 

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你这个病，一是要滋阴，二是要除湿。这两个方面必须同时进行。食疗就能做到这一点。
　　油脂或含油脂的食物是补阴良药，而且还没有毒性，不伤身体。但是，油脂或含油脂的食物，如果单独吃也是会滋腻的，所以才要配合助阳燥湿的香辛料。两种相反的东东配合，就是阴阳双补兼能除湿。这叫相反相成！

受益匪浅！！！

 

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还有，目前你也不太适合吃坚果，因为坚果的滋阴力很强。如果你不吃那个滋阴很厉害的中药了，那就可以考虑吃坚果。

多谢，多谢！！滋阴厉害的中药里，加上巴戟天，仙灵脾等药就是阴阳双补了吧？

 

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回锅肉是用半肥半瘦的猪肉做肉料，然后制作时再放那些香料。肉要先洗净后煮熟备用。煮时，可以放盐、大葱、八角等。这样煮出来的肉，本身就很香。在炒时，再放香料，那是很美味的，同时还能润肠通便。

我这两天舌根厚苔脱落，口干减轻，可能是沾油辣子的光了。

 

[山外青山976]

我这两天舌根厚苔脱落，口干减轻，可能是沾油辣子的光了。

完全有可能。你吃的那个药滋阴的用得又多又重，吃些助阳除湿的油辣子正好纠其偏。大蒜、花椒、姜、葱等物都是助阳除湿的好东东。

 

[山外青山976]

昨天中午、晚上食欲已经好转，今天早晨已经恢复往日食量。早饭前的舌像显示舌根厚苔大片脱了，照片如下：

确实在好转，恭喜！功夫不负有心人！

 

[山外青山976]

我说的食疗基本原则：对症饮食，新鲜多样，低毒营养，酸碱平衡。
　　其中的每一条要做到都不容易。比方说，对症饮食，说起来容易，要做好却不容易。这要求首先要搞清楚自己有哪些症，病机是什么等问题。然后，要搞清楚用哪些饮食做药。用饮食做药，要深入下去，学问就大着了。 这就要求对日常生活的食材之性味功效及其利弊搞明白。这一条整明白了，接下来才是尽量新鲜多样。新鲜多样，这个比较容易。可要做到低毒营养、酸碱平衡又不容易了。
　　慢慢学习、认真琢磨、大胆探索、细心实践！

 

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今天的舌像：

 

[山外青山976]

大有好转，曙光初现！

 

[山外青山976]

不要忘记大系统疗法，即心态、饮食、锻炼、睡眠、药物等多法联动！在时机成熟时，则可以把药物甩掉！

 

[山外青山976]

不要忘记大系统疗法，即心态、饮食、锻炼、睡眠、药物等多法联动！在时机成熟时，则可以把药物甩掉！

注意：以上大系统疗法中，我把药物疗法放在最后，而且是随时准备甩掉的东东！

 

[山外青山976]

革命尚未完全成功，同志仍需继续努力！

 

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今天早饭前舌像：

 

[山外青山976]

光线不一样，差别很大。根部腐苔明显减少，但中部和前部好像依旧。

 

[山外青山976]

光线不一样，差别很大。根部腐苔明显减少，但中部和前部好像依旧。

不能只上传色像，同时还要用比较准确的文字描述一下。只有两个方面综合看，才有可能得出比较接近真相的结论。

 

[山外青山976]

比方说，舌质的颜色、舌苔的颜色和厚腻度如何？要自己描述清楚。准确的描述，有时可能比看舌像更为可靠。

 

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比方说，舌质的颜色、舌苔的颜色和厚腻度如何？要自己描述清楚。准确的描述，有时可能比看舌像更为可靠。

早晨光线比较暗淡，也没有仔细看。现在我看了看，实际上舌苔不算厚，而照片显示厚，舌质粉红，照片也发黑：

 

[山外青山976]

早晨光线比较暗淡，也没有仔细看。现在我看了看，实际上舌苔不算厚，而照片显示厚，舌质粉红，照片也发黑：

明早晨好好看看舌苔的颜色和厚度。

 

[山外青山976]

楼主现在身体如何？

 

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楼主现在身体如何？

谢谢老朋友关心，身体毛病太多了，治疗各种病不知道从何下手。虽然大汗不出了，胃不像过去那么怕凉，但变成了胃阴虚，食欲仍然差。仍然很虚弱，小小感冒一次都很难过来。血压偏低，吃上摩罗丹(含乌药)，血压会升高一些。想吃黄芪升压又可防治感冒，但吃了黄芪胃痛或胀。我想先主要治胃，试吃摩罗丹、养胃舒，摩罗丹药里的百合会加重失眠。养胃舒效果差。请你多赐教。