你好老师,方子吃了一碗当晚入睡困难,腹胀,心里郁闷
我现在稍微吃错药排便都很困难,甚至便秘现象。眼下觉得怎样去改变大便畅通
又仔细看了你的舌照,加上新增补的这些症状描述,
感觉你脾虚、气血不足的状况比我原来感觉的要稍重,
先前我的判断不太准确,实在抱歉,修正一下:
舌尖舌边还是偏红,上唇也是偏暗红的,加上眼晴有血丝,仍然有瘀热之象,
但舌体中后部的舌质已经偏淡,提示气血已有不足,
柴胡体质的人,身体状况一般是中等,气色还不错,你现在的气血水平,在柴胡体质中算是略差的了。
舌体两边和舌尖的质地颜色带暗紫,加上“手掌经常红红的”,
提示有血瘀,原因之一是肝郁气滞,其二可能就是气血已有虚损,血行动力不足。
舌面中前部有凹陷,裂纹,提示肺胃阴虚,可能是饮食辛辣油腻+过度纵欲伤阴耗液+过用温燥药附子干姜所致。
“现在稍微吃错药排便都很困难,甚至便秘现象”,
可能是脾胃气虚+胃阴不足引起的虚秘。
整体状况重新估量一下,可能确实
已经进入虚实参半、寒热错杂的阶段,
建议现在以舒肝解郁、调理脾胃为主,先把头晕腹胀、目眩痰多、疲乏失眠的问题解决了,再考虑培补肾气。
“
眼下觉得怎样去改变大便畅通”
如果是大便干燥难解,那是胃阴不足引起的“肠燥便秘”,
如果大便是软的,但排便乏力,那是脾胃气虚引起的“气虚便秘”。
可以尝试一下:
滋养肺胃之阴、润肠通便的“银耳百合小米粥”(最好不放糖或少放糖),
和“佛手黄精代茶饮”,有舒肝解郁、理气消胀、补脾益气、滋肾化痰的功效。
以上个人看法,仅供参考。
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卫生部关于进一步规范保健食品原料管理的通知
卫法监发[2002]51号
既是食品又是药品的物品名单(87种)
(按笔划顺序排列)
丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、
百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、
佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣(大枣、酸枣、黑枣)、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜(生姜、干姜)、枳椇子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香薷、桃仁、桑叶、桑椹、桔红、桔梗、益智仁、荷叶、莱菔子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、
黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜白茅根、鲜芦根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。