生命在于运动,引人深思!呵呵,咱以前每天慢跑,几年來基本没病,可最近几年不怎么跑,感觉身体不怎么了,现在每天下午慢跑2--3公里,感觉又好了,每天看书到11点30分左右睡觉,一躺下就睡着,5点半就起床。呵呵,感觉特好。
难怪你水湿会重,原来你爱吃水果啊,多吃点性平微温的蔬菜,比如白菜等,做了心电图,心脏彩超,以及肺部x光线,没问题,然后做了胃镜说是胆汁反流性胃炎伴陈旧出血,十二指肠球部结疤形成,给我开了西药,说目前有点严重先要我吃西药,附件有图,另外医生给我把脉和看舌苔,在我病历本上诊断的气虚痰湿中阻证,应该是我去复查再开中药我吃吧!就这些了,然后最近吃了她的西药感觉手脚痛没有力气,不知道是不是副作用的缘故,然后口里血腥味好像没了,可能还有点吧,分不清楚!胃口也好点了,医生叮嘱我要我不能吃水果,苹果可以吃,其他不能吃,然后就是每天散步40分钟,昨晚出去散步了,平常加班好晚没时间散步。。。
舌红少苔,舌大。胃气有些问题。做了心电图,心脏彩超,以及肺部x光线,没问题,然后做了胃镜说是胆汁反流性胃炎伴陈旧出血,十二指肠球部结疤形成,给我开了西药,说目前有点严重先要我吃西药,附件有图,另外医生给我把脉和看舌苔,在我病历本上诊断的气虚痰湿中阻证,应该是我去复查再开中药我吃吧!就这些了,然后最近吃了她的西药感觉手脚痛没有力气,不知道是不是副作用的缘故,然后口里血腥味好像没了,可能还有点吧,分不清楚!胃口也好点了,医生叮嘱我要我不能吃水果,苹果可以吃,其他不能吃,然后就是每天散步40分钟,昨晚出去散步了,平常加班好晚没时间散步。。。
我再发个舌照,感觉这舌照有点怪怪的。。。舌红少苔,舌大。胃气有些问题。
西药吃一段时间,可以吃些中成药。
比如六君子,香砂养胃之类的。
假如还有头晕,震颤,心悸,胸闷,乏力之类的情况,感觉上还是该用苓桂剂,泽泻汤之类的。
楼下有重新发过的舌照,搞了半天是手机美颜的问题。。。坑死我了。。。然后我平常坏毛病就是爱抽烟,吃辣椒,不过不吃太辣的,然后就是早上冲凉,以前在厂里太晚冲凉睡着了,惹得我早上冲凉,不知道痰湿是不是这个引起的,然后就是不爱出去,更别说运动了!希望老师可以指点下平常的饮食方面的喜忌,多列举些食物!谢谢难怪你水湿会重,原来你爱吃水果啊,多吃点性平微温的蔬菜,比如白菜等,
耗气的萝卜不宜多吃,寒凉的水果也不宜多吃。
我再发个舌照,感觉这舌照有点怪怪的。。。
楼下有重新发过的舌照,搞了半天是手机美颜的问题。。。坑死我了。。。然后我平常坏毛病就是爱抽烟,吃辣椒,不过不吃太辣的,然后就是早上冲凉,以前在厂里太晚冲凉睡着了,惹得我早上冲凉,不知道痰湿是不是这个引起的,然后就是不爱出去,更别说运动了!希望老师可以指点下平常的饮食方面的喜忌,多列举些食物!谢谢