医话杂谈 自学中医点滴记实(连载)

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中药的来源之二：植物的种皮和果皮。中药里面有陈皮、枳壳、连翘、锦灯笼、花生衣、西瓜皮、石榴皮、山茱萸、等；谷糠、小麦壳、水稻壳、柚子皮、榴莲皮等。

 

[sean wu]

仔细看楼主10年的帖子，真心佩服。
我是湿滞脾虚体质，舌苔腻两边及头部红。吃东西不注意（过辣不干净）就容易腹泻，胀气也有。总胆固醇和血脂一直偏高。最近体检发现低压也超过90，低压经常性的85-90之间。
想问楼主讨个调理血压的方子，万分感谢。

 

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仔细看楼主10年的帖子，真心佩服。
我是湿滞脾虚体质，舌苔腻两边及头部红。吃东西不注意（过辣不干净）就容易腹泻，胀气也有。总胆固醇和血脂一直偏高。最近体检发现低压也超过90，低压经常性的85-90之间。
想问楼主讨个调理血压的方子，万分感谢。

你这情况跟睡眠不好有很大关糸，体质虚要经常吃点中药，但量不能大，能改善睡眠就行。你先从生鲜的食物开始，像大蒜、葱、生姜、生洋葱、生花生、生黑豆等等，试试看。粮食就吃点全面谷物。

 

[YYXZZM]

中药的来源之三：生鲜食品。如大蒜、葱、生姜、生洋葱、生花生、生黑豆等，粮食类尽量吃些带皮的，如全麦面，粗粮谷物。野菜类如苦菜、蒲公英、橙皮、山药、柚子皮等。紫苏、薄荷、等。

 

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中药的来源之四：植物的根茎叶花果。
一、从中药种类的比重上看，植物地下部分的中药数量远大于地上部分，什么原因？主要原因就是因为地下的根茎面临的病菌威胁远高于地上部分 ；因为在北方，地上部分主要生长在夏季，面对的主要是“需氧性”或叫“好气性”病菌，所以地面上的部分具有天然的抗细菌性；而地下的根茎不但会遭受夏季细菌的威胁同时还对地下潮湿缺氧环境的病毒同样具有抗病能力。
二、地下部分大多“味”重，地上部分的中药大多“气”重。因为，对于细菌而言，夏季多数是需要空气（氧气）的，对于那些需要“呼吸”的病菌，使用“毒气”“熏蒸”的办法效果比较好，当然，对于砂土环境生长的植物地下的根茎也同样会面临细菌的威胁，所以有些中药的地下也有“气”重的表现。
三、地下部分中药多用于冬季，地上部分的中药多用于夏季。原因就是夏季疾病多引发于细菌，冬季疾病多引发于病毒。当然疾病往往是病毒和细菌结伴而行，所以，一个方子里面往往也是混合搭配，综合调理。