kastin 声名远扬 高级会员 注册 2011/11/09 帖子 1618 获得点赞 513 声望 113 2024/07/24 #21 kfcc 说: 找到相关功法资料啦！抬脚功 点击展开... 没想到我临时想出来的方法，都成为功法了。看来功法遍地了哈~ 走路有没有功法呢？
kfcc 声名鹊起 发帖需要审核会员 注册 2008/12/17 帖子 149 获得点赞 25 声望 28 年龄 48 所在地 马来西亚 2024/07/25 #22 kastin 说: 没想到我临时想出来的方法，都成为功法了。看来功法遍地了哈~ 走路有没有功法呢？ 点击展开... 其实也有站式的方法啦！更容易锻炼，就是好像兵士们在操步那样抬腿左右左右原地踏步啦！台湾黄木村老师的功法之一。还有有种是抱着腿滚背的方法，今天找资料是无意中查看到的滚背功
kastin 说: 没想到我临时想出来的方法，都成为功法了。看来功法遍地了哈~ 走路有没有功法呢？ 点击展开... 其实也有站式的方法啦！更容易锻炼，就是好像兵士们在操步那样抬腿左右左右原地踏步啦！台湾黄木村老师的功法之一。还有有种是抱着腿滚背的方法，今天找资料是无意中查看到的滚背功
