光靠吃药确实单薄了，加上呼吸吐纳，熊经(练脾)鸟伸(练肺)鹿抵(练肾)，｛吃动平衡｝可提高恢复速度。
好在年轻，细胞分裂次数不多，生生之气还在，停止自戕并优化调养，恢复程度和速度比年龄大的人有明显优势。
昨天看到一个新闻，一个21岁的1米66的女生，因感情问题在一年多的时间内瘦到只剩42斤。
四月份突发休克被送到重症监护室抢救了20多天后转回普通病房，然而到9月1号体重就恢复到了78斤，上大学去了。
意味着4个月的时间内体重增长了36斤，而且这36斤不可能大部分是除了贮存热量之外无其它功能的脂肪，可见其精血恢复的速度，即中医说的：生生之气：是多么的旺盛。
如果她不是21岁，而是41岁，能否抢救回来还堪忧，救过了恢复也快不了。
