请问那种站桩?真的吃药拿不准,站桩
马世琦的《顶天立地的功夫》我买书了,王芗斋老先生的桩功有资料吗?麻烦发我一下呗!谢谢了!我学的是马世琦的桩功《顶天立地的功夫》,就站第一式。起步几个月就是贴门板站(靠墙可能会有点凉),别管有没有感觉,坚持站。
另外参照了王芗斋老先生的桩功。
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王芗斋老先生的外孙
感谢buzhidai的资料!练起来B站搜金桐华也有很多
楼主病好了吗?大约在2015年开始出现了过敏的怪病
每年的立秋到寒露这60天都会出现严重的过敏
眼睛奇痒无比恨不能挖出来
鼻子如水龙头般往外流鼻涕
喷嚏一个接一个
晚上便会发作哮喘
六十天,生不如死无法自理
曾一度想轻生
后来自学中医
目前每年用麻黄附子细辛汤和射干麻黄汤延续生命
家里人感冒发烧也从不去医院了
我随手两副经方就好了
但是自己的病一直无法治愈
我吃了几年各种中成药,同一种药多个品牌都吃过,以我的经验,没有差别,现在的药材不差。的确没有所谓的更先进,各有千秋而已。你拿中医的长处去对比西医的短处,这种对比得出的先进性没意义。两种办法都能治病救人。各有长短。
现在天然的药材还有多少?病人去抓药,要不要考虑哪家药店的药材有效?
药食同源更多归为治未病。补正气不是万能治法。譬如你上面提到的献血后,哮喘发作死亡的。献血的确减少血红蛋白,加重缺氧。但是要救活他,就要想办法保住气道,还有给氧。很多各种原因导致气道狭窄缺氧的病人表现是很焦躁不安,有些甚至神智不清,这时候无论是给口服药还是针刺,都会有相当大的风险。
用药的副作用与剂量和时间长短有关。我不否认长期使用激素有很多副作用,不过长期喝中药造成的肝肾损伤也不是没有。
这个说法应该有道理,我鼻炎虽然没有完全治愈,但是以前很严重,现在很轻,只有一点点稀鼻涕,期间,我吃过不少补脾肾阳虚的药,脾肾阳虚的情况改善很多。
据现代医学统计:近半过敏性鼻炎9年内可发展至哮喘。
过敏性鼻炎属中医{鼻鼽}范畴,内在病机是脾肾阳虚。
阳虚者如果检测瘦体重(肌肉量)一定低于正常人。
因为肌肉静止状态下也会消耗热量,肌肉量越多基础代谢值越高,阳气也就越旺盛。
而肌肉的增长不通过抗阻(力量)运动是不可能实现的,所以只吃药不进行康复锻炼效果有限。
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