轻度的阳气虚,通常只怕冷不怕热,
但中度以上的阳虚,往往是既怕冷又怕热。
因为阳气虚损时间久了、程度严重了,必然阳损及阴,形成阴阳两虚。
极寒和酷热是导致阴阳两虚的老年人在冬夏出现两个死亡高峰的原因。
《黄帝内经》{生气通天论}说:凡阴阳之要,阳密乃固。
一个人阳气虚弱了,津液和形体就固摄不住,会逐渐流失。
就像一个国家,如果国力、军力衰弱了,就守不住原有的广袤的领土。
气虚易自汗(失津液)/阳虚易滑精(失精血,《金匮·虚劳》:阴寒精自出)。
不仅如此,阳气虚弱还会使[瘦体重]流失,导致{形乃困薄}:肌肉萎缩/筋膜变脆/骨量流失。
所以老年人多患有〈老年性肌少症〉〈老年性动脉粥样硬化(血管属筋膜)〉〈老年性骨质疏松症〉等疾病。
阴阳两虚的人,冬天需要烤火/夏天需要空调,只是得把握好一个适合自己的度。