疑问求解 哪位高人能够治愈失眠

[brqf]

头晕，腹胀，或者腹部按压抵抗力强还是很柔软？

头晕不重，腹柔软

 

[平人求本]

头晕不重，腹柔软

如果虚寒多年，年老不可能突变为实热，所以饮冷胃热只能是虚热；年老如入夜，阳气当潜藏，不藏则浮散反为火；问题在于大便干，究竟是火煎津液不足，还是脾虚湿阻不入肠道，后者常腹胀抵抗力强或肠鸣；你以前舌照前半段肥大，应该是有痰湿，所以有些矛盾
我倾向先按后者试下，从舌，因为自己按有时比别人按显得软，提前有心理准备了。生白术30菟丝子30(包)枳实15代赭石10怀牛膝10，三剂，大便正常说明有效

 

[谷神1229]

我的学识有限。你知道怎么治，请你多帮忙，治好了比重谢。

如果是5年15年那还能治，你这50年了，治不好了，只能控制控制。你这由怕冷到怕热，其实是病变轻了，因为年纪到了。但是想完全好，真希望不大。
当然也非绝对，如果从现在到明年春天病情减轻，那这病去不了根了。如果病加重，还有点希望

 

[brqf]

如果虚寒多年，年老不可能突变为实热，所以饮冷胃热只能是虚热；年老如入夜，阳气当潜藏，不藏则浮散反为火；问题在于大便干，究竟是火煎津液不足，还是脾虚湿阻不入肠道，后者常腹胀抵抗力强或肠鸣；你以前舌照前半段肥大，应该是有痰湿，所以有些矛盾
我倾向先按后者试下，从舌，因为自己按有时比别人按显得软，提前有心理准备了。生白术30菟丝子30(包)枳实15代赭石10怀牛膝10，三剂，大便正常说明有效

谢谢！前些年腹胀，便稀，胃怕寒凉，近几年变得胃怕热，腹胀很少，胃怕热。但是，近1个多星期又开始便稀，我不知道是气候原因还是寒凉食物或药物导致。便稀了，胃怕热状况有所好转

 

[brqf]

如果是5年15年那还能治，你这50年了，治不好了，只能控制控制。你这由怕冷到怕热，其实是病变轻了，因为年纪到了。但是想完全好，真希望不大。
当然也非绝对，如果从现在到明年春天病情减轻，那这病去不了根了。如果病加重，还有点希望

谢谢指点！！你说的“从现在到明年春天病情减轻或加重”，是指失眠症状吗？

 

[brqf]

如果是5年15年那还能治，你这50年了，治不好了，只能控制控制。你这由怕冷到怕热，其实是病变轻了，因为年纪到了。但是想完全好，真希望不大。
当然也非绝对，如果从现在到明年春天病情减轻，那这病去不了根了。如果病加重，还有点希望

谢谢指点！！你说的“从现在到明年春天病情减轻或加重”，是指失眠症状吗？

 

[平人求本]

谢谢！前些年腹胀，便稀，胃怕寒凉，近几年变得胃怕热，腹胀很少，胃怕热。但是，近1个多星期又开始便稀，我不知道是气候原因还是寒凉食物或药物导致。便稀了，胃怕热状况有所好转

首先要考虑腑气(大便)是否通畅，不畅则中焦升降失调，阻碍阳气沉降入阴；最好不要自己乱吃药，会把身体情况弄乱，哪些是本身的，哪些是药导致的都乱了，静养一段再来求助比较好

 

[brqf]

首先要考虑腑气(大便)是否通畅，不畅则中焦升降失调，阻碍阳气沉降入阴；最好不要自己乱吃药，会把身体情况弄乱，哪些是本身的，哪些是药导致的都乱了，静养一段再来求助比较好

谢谢！大便稀，应该是通畅的吧。好的。

 

[踏破山河凭栏处]

？

 

[踏破山河凭栏处]

继续等待高人

 

[踏破山河凭栏处]

我身体虚弱，失眠多年，应该不是抑郁症，谁有好的方法？柴胡龙牡汤已试过，效果不明显。

大概看了一下，建议先治肠胃菌群失调，半夏泻心汤或单用一味黄连，如怕苦用免煎颗粒装胶囊3克起步日三次。后用桂枝汤加减扶正。肠胃暖则眠自香！

 

[brqf]

大概看了一下，建议先治肠胃菌群失调，半夏泻心汤或单用一味黄连，如怕苦用免煎颗粒装胶囊3克起步日三次。后用桂枝汤加减扶正。肠胃暖则眠自香！

肠胃暖则眠自香——说得好！！我大便比较干时，睡眠确实比较好，但是，仅仅是比较好而已，仍然是失眠的。
你觉得我大肠菌群失调了吗？单用黄连是不是等同于吃黄连素，那不是消炎的吗？我现在确实大便比较稀，原来因大便干吃益生菌，后来听人建议，不能总吃益生菌，现在益生菌减量一个多星期了，就开始大便稀了，是不是吃益生菌成瘾了？不过，大便稀也可以吃蒙脱石散。
再请教，为什么“肠胃暖则眠自香”呢，你一定知道。

 

[夜视仪]

失眠是入睡困难 还是多梦易醒 还是烦躁 还是晚上精神好

 

[brqf]

失眠是入睡困难 还是多梦易醒 还是烦躁 还是晚上精神好

入睡困难，易醒症状都有，最严重的是丑时睡不着，稍好的寅时睡不着，这两个时辰能够浅睡算是比较好的。

 

[sunnymann]

如果50多年一直是这个状况，光靠几幅中药基本上没可能解决根本问题。
找点需要体力的需要全神贯注的事情做做。
适时做运动。
心思尽量要少。
烟酒戒掉。
药物方面，炙甘草汤，大麦甘枣汤，黄连鸡子黄汤，半夏秫米汤，都可以考虑下，但不要太寄希望于药物。

 

[sunnymann]

或者可以试一下，徒步旅行，一天走几十公里，看晚上还失眠不

 

[踏破山河凭栏处]

肠胃暖则眠自香——说得好！！我大便比较干时，睡眠确实比较好，但是，仅仅是比较好而已，仍然是失眠的。
你觉得我大肠菌群失调了吗？单用黄连是不是等同于吃黄连素，那不是消炎的吗？我现在确实大便比较稀，原来因大便干吃益生菌，后来听人建议，不能总吃益生菌，现在益生菌减量一个多星期了，就开始大便稀了，是不是吃益生菌成瘾了？不过，大便稀也可以吃蒙脱石散。
再请教，为什么“肠胃暖则眠自香”呢，你一定知道。

蒙脱石散治表之剂，黄连素片成份单一而颗粒剂跟煎剂效果一致。而且黄连不入血只作用于胃肠道跟消炎药无选择性灭杀是不一样的。比如黄连具有燥湿，为什么想想你应该会明白的。人的大多数毛病寻根溯源都与肠道菌群失调有关。这就是中医治疗要先去邪之说！有时邪去身体会自动修复的则无需调理，偏差太大则用点药扶一扶即可，过度治疗百害无一利。

 

[谷神1229]

谢谢指点！！你说的“从现在到明年春天病情减轻或加重”，是指失眠症状吗？

是的，我估计应该会有所减轻，这样后几年还可以，再往后病情还是慢慢加重

 

[夜视仪]

60多了，往虚的方面想吧，八味地黄可以外挂别的，一点到三点，肝的问题，肝阴虚的话，这段时间会有发热感觉，补点肝血，养养肝，外挂一点当归芍药，睡前一小时加炒酸枣仁，酸枣仁这个东西量小了没用效果，而且得睡前吃，剂量还得大，30克起，最好是60，白天不睡的时候又不用他，所以可以用冲服方式，炒酸枣仁打粉加到药里，一次10g20g这样。吃后一小时左右眼睛会涩，就可以睡了，如果没有涩，那就是量不够。
阳不入阴，有时候是阳太亢进，那是年轻人问题，有时候是阴不足，地方不够，阳也进不来，调养睡眠首先得排除掉器质性问题，五脏有没有热，会不会导致烦躁，胃是不是和，有没有难受，这些都会导致无法入睡，这些没有了才能调阴阳，才能入睡。

 

[brqf]

或者可以试一下，徒步旅行，一天走几十公里，看晚上还失眠不

体力不支那么大运动量，我锻炼已经不少，有人说锻炼过度危害大，我认为锻炼过量可能也不大好。