内科病咨询 寒湿瘀滞，气虚，浑身难受

[universepeng]

不容忽视的一个病，郁抑症，建议排除。

感谢您的建议，我也怕这个情况，因为我个人的性格是比较内向和敏感的

 

[universepeng]

还是咱常说的那句话：都是慢性咽炎惹的祸。

哈哈，确实，像我这种对中医没有半点知识了解的人来说，头痛医头，脚痛医脚，反而导致了问题越来越严重

 

[谷神1229]

人多言杂，自己现在对中医也有一些了解了现在，你就选你认为对路的那一方用就可以了，千万不要三天两头的换，换来换去只会病加重。这病不可能一两剂药治好的，如果一两剂药立即转好有效，那肯定是治标。慢性病不是急病，求速效就错了

 

[universepeng]

　　不用谢，个见仅供参考：
　　有几个关键问题，可能是导致你血虚进行性加重的原因：
　　一、脾胃虚弱，及营养素缺乏或者不均衡，导致气血生化不足
　　二、因脾胃运化不太好而产生了一些湿热(舌苔腻根部微黄)，也会影响气血的生化
　　三、是否有活动性的结核，导致气血的慢性消耗？
　　四、你大便颜色是否偏黑，检查过大便隐血没有？
　　　　非萎缩性胃炎，说明胃的分泌和消化功能损伤不严重，吃得下肉，额头和耳后能长包，可以佐证。
　　　　但伴胃体糜烂，则提示可能存在长期隐匿性的出血，如果有这种情况，要先止血，堵住漏洞气血才补得起来。

关于结核，湘雅和我们本地中心医院对于是否为活动性存在争议，但是我确实没有结核中毒的相关表现。在吃赤脚医生开的这幅中药之前，大便颜色正常，吃这服药有点偏黑，我停药再留意一下。
请问如何判断隐匿性的出血呢？？

 

[universepeng]

在里症兜圈子通常都绕不出来，还是开表，表一通，里气自然通，什么里寒一并带走

请教您要如何处理呢？

 

[universepeng]

人多言杂，自己现在对中医也有一些了解了现在，你就选你认为对路的那一方用就可以了，千万不要三天两头的换，换来换去只会病加重。这病不可能一两剂药治好的，如果一两剂药立即转好有效，那肯定是治标。慢性病不是急病，求速效就错了

好嘞，谢谢您的建议！我现在最揪心的就是没有找到一个能给我指条明路的中医，我知道自己的情况肯定不是几天能够调理好的，但是就怕用错了药，貌似有效果，但实际越陷越深呢？所以才来求助大家，希望能指点迷津！

 

[梦回杏林]

关于结核，湘雅和我们本地中心医院对于是否为活动性存在争议，但是我确实没有结核中毒的相关表现。在吃赤脚医生开的这幅中药之前，大便颜色正常，吃这服药有点偏黑，我停药再留意一下。
请问如何判断隐匿性的出血呢？？

　　可以到医院去查大便，有隐血(潜血)这一项指标。

 

[universepeng]

　　可以到医院去查大便，有隐血(潜血)这一项指标。

好的，非常感谢，我去医院做了血检，包括血沉指标都是正常的，但是没有做便检，回头去做一个

 

[universepeng]

麻是血虚，这一点是肯定的，可以从中焦治疗，用黄芪建中汤开头，后期的确是要用附子理中的，

请教您，先用黄芪建中汤是为了先疏通气机吗？我最近到我们湖南最好的中医附一去请名老中医看了一下，他说我主要是气机不畅，然后也开了一点温阳抗衰颗粒配合着吃。

 

[universepeng]

　　头上不断的长包吗？



　　舌质比较淡，提示血虚；
　　舌边有齿痕，提示脾虚；
　　但舌体并不胖大也不水滑，提示无阳虚；
　　舌苔较腻(尤其是舌根)色微黄、舌尖有裂纹、舌中部有凹陷，加上头上不断长包、胃镜检查胃体糜烂、幽门螺旋杆菌感染，共同提示湿热较重。



　　手脚麻、心跳快、胸闷、心悸，这些症状是血虚和湿热共同导致的。
　　你身高体重多少，饮食及大小便情况如何，晚上睡眠情况如何，喜欢吃肉吗，饮不饮酒？

请教您如果确定是湿热导致气血亏虚，气机不畅，阳气不足的话，应该如何调理呢？

 

[梦回杏林]

之前耳朵后面肿了一个小包，后来自然的阴下去了，额头上起了几个坨也自然消失了，但是后脑勺又起了一个比较大的…我身高176，原来体重差不多150，现在136的样子，饮食之前咽喉和胃不舒服的时候吃得不多，所以瘦了这么多，但是最近在尽量多吃点，毕竟吃得下身体才能好！大小便我觉得都还算正常，最近一直在吃药以及贴足贴，大便一点都不粘马桶，晚上睡眠也还一般，肉吃得也少，但是为了增加营养最近尽量吃点肉饼。不抽烟，不喝酒，生活也规律，不吃夜宵，所以我都不知道为什么身体会出现这样的问题…

我也怕这个情况，因为我个人的性格是比较内向和敏感的

我最近到我们湖南最好的中医附一去请名老中医看了一下，他说我主要是气机不畅，然后也开了一点温阳抗衰颗粒配合着吃。

请教您如果确定是湿热导致气血亏虚，气机不畅，阳气不足的话，应该如何调理呢？

　　
　　既然名老中医说你主要是气机不畅，那就调理的重点就是疏通气机。
　　把情绪、饮食、运动、嗜好四个方面做好了，就能达到这样的效果。

　　首先，情绪方面只能你自己调整，你说你性格内向敏感，内向容易气机郁滞，敏感容易思虑过多，从而影响脾胃运化、产生湿热，那就开朗一点、放松一点，不要太在乎和担心一些小事。
　　第二，你说了没有不良嗜好，那好，继续保持。
　　第三，运动方面，现在天气热，早起散散步就可以了。但久卧伤气、久坐伤肉，所以应避免睡懒觉，尤其是避免久坐，这样气血才不会郁滞。
　　最后，就是饮食方面了，蔬菜的“蔬”字，是疏通的“疏”字加一个草字头，可见蔬菜有疏通之效，多吃蔬菜是疏通全身气机、疏泄体内湿热的关键。
　　做到饮食有节、营养均衡，难度是比较大的，可以参考营养专家推荐的方法(视频2段，共6分钟)：

 

[梦回杏林]

　　
成人每天摄入红肉的标准量(生重)50-100克

50克的生肉的量相当于一个手掌(不包括手指部分)大小

50克的生肉做熟了以后变成35克

“40克熟肉的量”是什么概念呢？：普通大小的红烧肉顶多两块

 

[梦回杏林]

　　
　　上面31楼的视频中，营养科医生讲解“饮食定量的手掌原则”时，还有几类每天要吃的食物没有提到：
　　一、水产品：50克左右(如鱼虾)
　　二、纯牛奶：250克左右(一盒)
　　三、坚果仁：15克左右(相当于2个核桃仁，或者20粒花生米)
　　四、大豆类：15克左右(相当于50克北豆腐，或者20克豆腐干)
　　五、饮用水：1500-1700毫升(相当于3.5瓶500毫升的瓶装水)
　　六、烹调油：25-35克(相当于2瓷勺到2.5瓷勺，参见下图)

　　详细的食物类别及其每天的适宜摄入量，请参见：《中国居民平衡膳食宝塔》

 

[universepeng]

太

　　
　　上面31楼的视频中，营养科医生讲解“饮食定量的手掌原则”时，还有几类每天要吃的食物没有提到：
　　一、水产品：50克左右(如鱼虾)
　　二、纯牛奶：250克左右(一盒)
　　三、坚果仁：15克左右(相当于2个核桃仁，或者20粒花生米)
　　四、大豆类：15克左右(相当于50克北豆腐，或者20克豆腐干)
　　五、饮用水：1500-1700毫升(相当于3.5瓶500毫升的瓶装水)
　　六、烹调油：25-35克(相当于2瓷勺到2.5瓷勺，参见下图)

浏览附件96869​

　　详细的食物类别及其每天的适宜摄入量，请参见：《中国居民平衡膳食宝塔》

浏览附件96870​

太感谢您了！解释得这么详细，费心了！我一定会从这几个方面去调理，争取早日把身体恢复好，锻炼强壮！

 

[和唯物衣与子同行]

这种病，有其中之一之病例你可参考：60岁，已往病史25年，主要以消炎 激素吊瓶，后5年也遍寻中医无效。已至：频喘 呼吸急难 不能躺 只能坐 所有激素(布地奈德 信必可等类固醇类药)罔效，危象环生。经近2年治疗(中医)已愈好。其余案例不烦言。只能面诊，分段随症施治，可望愈好。医不妄言，违者天谴