小儿一发热，父母就慌了，恨不能下一秒就马上给小儿降下温来，其实，小儿发热并不意味着一定会发烧，想要给小儿更科学周到的照顾，正确认识发热是父母们的必修课之一。
小儿发热的概述
发热是指体温超过正常范围高度，是小儿十分常见的一种症状。正常小儿腋表体温为36℃~37℃(肛表测得的体温比口表高约0.3℃，口表测得的体温比腋表高约0.4℃)，腋表超过37.4℃可认为是发热。在多数情况下，发热是身体对抗入侵病原的一种保护性反应，是人体正在发动免疫系统抵抗感染的一个过程。体温的异常升高与疾病的严重程度不一定成正比，但发热过高或长期发热可影响机体各种调节功能，从而影响小儿的身体健康，因此，对确认发热的孩子，应积极查明原因，针对病因进行治疗。
小儿的正常体温可以因性别、年龄、昼夜及季节变化、饮食、哭闹、气温以及衣被的厚薄等因素影响有一定范围的波动。体温稍有升高，并不一定有病理意义。在小儿体温升高时，要注意观察患儿的神态和举止。体温在38℃，神情呆滞的孩子，和体温在40℃，但仍然顽皮的孩子相比，前者更值得关注。
小儿发热的诱因
1.若发现咽部充血、扁桃体肿大，可能为上呼吸道感染、急性扁桃腺炎；
2.若皮肤出现皮疹，可能为常见的出疹性传染病，如幼儿急疹、麻疹、风疹等；
3.若发现疱疹，可能为水痘、手足口病等；
4.若发现皮肤有淤斑，应考虑流行性脑脊髓膜炎，亦应考虑血液系统疾病；
5.若发现浅表淋巴结肿大，应考虑传染性单核细胞增多症、皮肤黏膜淋巴结综合征，亦应该注意白血病和恶性淋巴瘤；
6.若发现口腔黏膜有斑点，可能为麻疹；
7.若肺部听诊闻及痰鸣音或水泡音，是急性支气管炎或支气管肺炎的体征，肺部听诊有哮鸣音，应考虑喘息性支气管炎或支气管哮喘；
8.腹部有明显的压痛或其他体征，应注意急腹症如急性阑尾炎、肠梗阻等。
常见的物理降温方式
1.多喝水：
多给小儿喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的小儿。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。
2.温水擦身：
用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的小儿，水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。 擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。
3.降低环境温度：
小儿退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃(根据季节不同)，有利于体温缓 慢下降。
4.使用退热贴：
退热贴面积很小，退热效果有限，对于高热的小儿来说可能会感觉舒服一些，只是一种辅助措施。
小儿发热的预防要点
1、保持室内适宜及空气流通
将室内温度控制在18℃一20℃左右，保持空气流通，经常开窗换气，以减少病菌在空气中的浓度。尽量减少亲友探视，以防止交叉感染，同时利于小儿休息。
2、饮食以流质、清淡、易消化为主
饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。待体温下降后，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥，面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，专家提示，发烧期间暂时不要给小儿吃鸡蛋，因为鸡蛋清中含有某种致敏物质，可能会引起一些小儿的过敏反应。平时身体健康时有可能不发作，而发烧时抵抗力下降，就有可能会有反应。
3、小儿衣服不宜过厚
小儿衣服不宜穿的过多，否则会影响散热，使体温降不下来，则要预防发生高热惊厥，尤其对于新生儿体温在38.5度以上时，一旦包裹的过紧，容易导致惊厥发作。因此对于新生儿体温升高，要立即打开包被及解松衣服以便散热。
4、勤测体温
建议妈妈最好每间隔4个小时就测量一次体温，高温小儿则需要每1一2小时测一次。服用退热药后如果出现大汗淋漓，面色苍白，软弱无力等虚脱现象。可先喂一些含糖的稀盐水或鲜榨的果汁，为小儿补充水分。
和源中医，教您小儿日常护理
1、开天门
位置：眉心至前发际成一条直线。
操作方法：两手拇指指腹面着力，沿着小儿的眉心交替向上推至前额发际处50次。
功效：疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。
2.推坎宫
位置：坎宫指的是眉弓，从眉心沿着眉棱骨向眉梢成一条直线。
操作方法：用双手拇指指腹从小儿的眉心向眉梢处分推50次。
功效：疏风解表，醒脑明目，常用于治疗外感发热惊风等病症的治疗。
3.推三关
位置：三关位于小儿双手前臂的桡侧缘，即为太阳穴到曲池穴形成的一条直线上。
操作方式：用拇指或将食指、中指并拢，用指腹沿着小儿的前臂桡侧，自腕横纹侧向肘横纹约推300次。
功效：行气补气，温阳散寒，发汗解表。可以用于治疗一切虚寒症状。对风寒感冒引起的小儿发热有很好的退热效果。
4.清天河水
位置：位于小儿前臂的正中线上，为腕横纹中间与肘横纹中点连接的一条线。
操作方式：用拇指指腹或者将食指、中指指腹螺纹面着力。沿着小儿前臂正中线，从腕横纹推向肘横纹300次。
功效：清热解表、泻火除烦。
5.退六腑
位置：位于前臂尺侧，自肘横纹至腕横纹头连线的直线上。
操作方式：用拇指或者食指、中指指腹螺纹面着力，沿着小儿前臂尺侧。自肘横纹至腕横纹头推300次。
功效：可以清实火，退高热。
6.清肺经
位置：肺经位于无名指的掌面，由指尖到指根的一条直线上。
操作方式：用拇指指腹面着力，从小儿的无名指指尖自推向指根处，连续推100次。
功效：可以宣肺清热，疏风解表，用于治疗小儿感冒发热治疗效果明显。
7.拿风池穴
位置：位于枕骨粗隆直下的凹陷处，与乳突之间，可与斜方肌和胸锁乳突肌之间取穴。
操作方式：用拇指和食指指腹拿捏小儿后发际两侧的凹陷处5~10次。
功效：能够发汗解表，祛风散寒，多用来治疗头痛、发烧等症状。
注：文章转载自：http://www.hyzhongyi.com
小儿发热的概述
发热是指体温超过正常范围高度，是小儿十分常见的一种症状。正常小儿腋表体温为36℃~37℃(肛表测得的体温比口表高约0.3℃，口表测得的体温比腋表高约0.4℃)，腋表超过37.4℃可认为是发热。在多数情况下，发热是身体对抗入侵病原的一种保护性反应，是人体正在发动免疫系统抵抗感染的一个过程。体温的异常升高与疾病的严重程度不一定成正比，但发热过高或长期发热可影响机体各种调节功能，从而影响小儿的身体健康，因此，对确认发热的孩子，应积极查明原因，针对病因进行治疗。
小儿的正常体温可以因性别、年龄、昼夜及季节变化、饮食、哭闹、气温以及衣被的厚薄等因素影响有一定范围的波动。体温稍有升高，并不一定有病理意义。在小儿体温升高时，要注意观察患儿的神态和举止。体温在38℃，神情呆滞的孩子，和体温在40℃，但仍然顽皮的孩子相比，前者更值得关注。
小儿发热的诱因
1.若发现咽部充血、扁桃体肿大，可能为上呼吸道感染、急性扁桃腺炎；
2.若皮肤出现皮疹，可能为常见的出疹性传染病，如幼儿急疹、麻疹、风疹等；
3.若发现疱疹，可能为水痘、手足口病等；
4.若发现皮肤有淤斑，应考虑流行性脑脊髓膜炎，亦应考虑血液系统疾病；
5.若发现浅表淋巴结肿大，应考虑传染性单核细胞增多症、皮肤黏膜淋巴结综合征，亦应该注意白血病和恶性淋巴瘤；
6.若发现口腔黏膜有斑点，可能为麻疹；
7.若肺部听诊闻及痰鸣音或水泡音，是急性支气管炎或支气管肺炎的体征，肺部听诊有哮鸣音，应考虑喘息性支气管炎或支气管哮喘；
8.腹部有明显的压痛或其他体征，应注意急腹症如急性阑尾炎、肠梗阻等。
常见的物理降温方式
1.多喝水：
多给小儿喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的小儿。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。
2.温水擦身：
用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的小儿，水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。 擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。
3.降低环境温度：
小儿退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃(根据季节不同)，有利于体温缓 慢下降。
4.使用退热贴：
退热贴面积很小，退热效果有限，对于高热的小儿来说可能会感觉舒服一些，只是一种辅助措施。
小儿发热的预防要点
1、保持室内适宜及空气流通
将室内温度控制在18℃一20℃左右，保持空气流通，经常开窗换气，以减少病菌在空气中的浓度。尽量减少亲友探视，以防止交叉感染，同时利于小儿休息。
2、饮食以流质、清淡、易消化为主
饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。待体温下降后，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥，面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，专家提示，发烧期间暂时不要给小儿吃鸡蛋，因为鸡蛋清中含有某种致敏物质，可能会引起一些小儿的过敏反应。平时身体健康时有可能不发作，而发烧时抵抗力下降，就有可能会有反应。
3、小儿衣服不宜过厚
小儿衣服不宜穿的过多，否则会影响散热，使体温降不下来，则要预防发生高热惊厥，尤其对于新生儿体温在38.5度以上时，一旦包裹的过紧，容易导致惊厥发作。因此对于新生儿体温升高，要立即打开包被及解松衣服以便散热。
4、勤测体温
建议妈妈最好每间隔4个小时就测量一次体温，高温小儿则需要每1一2小时测一次。服用退热药后如果出现大汗淋漓，面色苍白，软弱无力等虚脱现象。可先喂一些含糖的稀盐水或鲜榨的果汁，为小儿补充水分。
和源中医，教您小儿日常护理
1、开天门
位置：眉心至前发际成一条直线。
操作方法：两手拇指指腹面着力，沿着小儿的眉心交替向上推至前额发际处50次。
功效：疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。
2.推坎宫
位置：坎宫指的是眉弓，从眉心沿着眉棱骨向眉梢成一条直线。
操作方法：用双手拇指指腹从小儿的眉心向眉梢处分推50次。
功效：疏风解表，醒脑明目，常用于治疗外感发热惊风等病症的治疗。
3.推三关
位置：三关位于小儿双手前臂的桡侧缘，即为太阳穴到曲池穴形成的一条直线上。
操作方式：用拇指或将食指、中指并拢，用指腹沿着小儿的前臂桡侧，自腕横纹侧向肘横纹约推300次。
功效：行气补气，温阳散寒，发汗解表。可以用于治疗一切虚寒症状。对风寒感冒引起的小儿发热有很好的退热效果。
4.清天河水
位置：位于小儿前臂的正中线上，为腕横纹中间与肘横纹中点连接的一条线。
操作方式：用拇指指腹或者将食指、中指指腹螺纹面着力。沿着小儿前臂正中线，从腕横纹推向肘横纹300次。
功效：清热解表、泻火除烦。
5.退六腑
位置：位于前臂尺侧，自肘横纹至腕横纹头连线的直线上。
操作方式：用拇指或者食指、中指指腹螺纹面着力，沿着小儿前臂尺侧。自肘横纹至腕横纹头推300次。
功效：可以清实火，退高热。
6.清肺经
位置：肺经位于无名指的掌面，由指尖到指根的一条直线上。
操作方式：用拇指指腹面着力，从小儿的无名指指尖自推向指根处，连续推100次。
功效：可以宣肺清热，疏风解表，用于治疗小儿感冒发热治疗效果明显。
7.拿风池穴
位置：位于枕骨粗隆直下的凹陷处，与乳突之间，可与斜方肌和胸锁乳突肌之间取穴。
操作方式：用拇指和食指指腹拿捏小儿后发际两侧的凹陷处5~10次。
功效：能够发汗解表，祛风散寒，多用来治疗头痛、发烧等症状。
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