“恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来。”这句话是不准确的。
这句话的译文是：
心情要清净安闲，排除杂念妄想，以使真气顺畅，精神守持与内，这样，疾病就无从发生。
这句话可以算是《内经》的“精华”句子，也是被引用得很多的，但也是片面的、不准确的。
人体的心理和生理的关系是相互作用相互影响的。即心理影响生理，生理影响心理。片面强调或夸大一个方面都是不对
的。
比如，幼儿园的小朋友都是天真无邪、活泼可爱的吧？他们不发生疾病吗？不。他们的疾病比其他人多得多。一般而言，
幼儿园的小朋友平均每年感冒8—12次，其它还有手足口病、腮腺炎、轮状病毒引起的腹泻、诺如病毒引起的上吐下泻、水痘，还有湿疹、疱疹性咽峡炎等。
我看到一篇文章，说到上世纪五十年代前，每个中学每年都有因为“痨病”或“伤寒”而死亡的学生，而且不少。中学生一
心学习，可以说是“恬淡虚无”的吧，可是，当时没有有效的治疗方法，只能看着他们去世。
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