能否多谈一些原理，虚心受教。我也是怕了，这么多年先是找西医看，再找中医看，看了不下十来个了，药不知道吃了多少。排队国医张学文半年，抓的药，吃了失眠更严重。自学中医，开始看内经，医学启元，后来看四圣心源，中古圆运动。只有四圣心源黄元御的理论辨证的地魄汤吃的药有些作用。其他貌似都没有效果。我根据四圣心源辨证思路如下：
1.久服十全大补、附子理中丸之类伤阴+脉弦细。肝肾阴虚，肝血不足容易导致肝郁。
2.之前还有胃嗳气及大便不成型的症状。辨证肺，导致肺气收敛作用弱容易拉肚子，胃逆嗳气,食欲和饮食不佳，这可能有肝郁克土的原因。
用了地魄汤去掉白芍加大麦冬量再加党参。睡眠有改善，眼涩有改善。且不拉肚子了，嗳气基本也很少了。但眼涩始终无法彻底解决，深度睡眠也没有出现，现在偶尔一周会有那么一两次，以前多少年都没有出现了。
