感怀 冬至

[中医之神]

太阳式微，寒水蜇沉。
骨痛筋缩，大肉坠堕。
宜救坎阳，不绝三昧。

 

[梦回杏林]

生命在于运动。
动生阳。
每天坚持一定时间的有氧运动，才能促进全身循环，增强微循环、提高新陈代谢水平，振奋脾肾阳气。
脾肾阳气旺盛，才能破阴实，通筋骨萎痹，销一身坠肉。

药救不如自救，外求不如内求。
天行健，君子以自强不息。

 

[liangyongyang]

冬至四十五日，阳气微上，阴气微下。