今天开始吃天麻

[呆若木鸡]

停了一周，前两天继续吃，量减少1/3；对睡眠确实有效，头痛可能是吃天麻引起，停吃后头痛消失，减量继续体验。

 

[呆若木鸡]

一晃吃天麻两个多月了，结论就是很好！目前睡眠状况良好，倒下就可以入睡，基本一觉可以睡6-8个小时，中途一般不醒，有时醒一次，还是做梦，但一般醒来就不太记得了！头脑变得清醒，精力充沛多了，可以说完全达到了我的预期！不知道长期吃有没有副作用，我是有点依赖了，因为几天停吃，睡眠状况就会变差，天麻有很强的镇静作用。(实验证明天麻对血像、肝肾功能及胆固醇均无影响。因此，天麻既可用于预防也可用于治疗，长期用药均无毒性。)

 

[爱凌霄花]

谢谢分享！实践出真知

 

[nanpanda100]

我吃天麻一段时间了，感觉自己开始嗜睡，尤其是每天下午17:30-18:00，特别想睡一觉

 

[蚊蜀黍]

我吃天麻一段时间了，感觉自己开始嗜睡，尤其是每天下午17:30-18:00，特别想睡一觉

时间如此固定吗，有没有其他症状？

 

[nanpanda100]

感觉白天容易发困，其他没啥感觉。

 

[蚊蜀黍]

感觉白天容易发困，其他没啥感觉。

不妨分享一下你吃天麻的原因，给自己辩证一番？

 

[nanpanda100]

有时头痛，像是内风，试着吃天麻，每天两次，每次约3-4克，吃了快300克，还是没啥感觉

 

[鹦鹉学舌]

有谁知道天麻的副作用？我吃一粒全天麻胶囊，晚上心脏就难受，不吃就好了。