论湿，论阳，这是我以前的弱项，我现在才认识到他的意义。

[轩辕水天]

本帖最后由 轩辕水天 于 2015-3-8 21:12 编辑

我现在身体有极其微小的改变，我都可以判断出来问题在哪这是需要时间和理论来锻炼的。

苦寒的东西吃多了湿盛。滋腻的东西吃多了痰盛，益气的东西吃多了火盛，温阳的东西吃多了毒盛。

我在20多的时候的体质是湿热，很重的湿热，并且阴虚，气虚。那个人啊，每个看，半个死人。

后来学了中医，苦寒的东西猛劲吃了一年，营养也补了，所以，阴虚没了，热没了，但是湿还在

因为我从来不用利湿的东西

其实它是这样，如果你湿热，你用利湿，那么久变成燥热，这个我是最不想要的。

现在热没了，光剩下湿了，我就可以考虑利湿了。

如果这个湿气不去，阳气就是一直都不足，湿气的存在，他妨碍阳气的生发



我现在，应该说，热没有，寒也没有，精尚且足，气也不算虚，但是问题是，蕴湿，气不够足。

所以我最近考虑的问题是，利湿，益气或者温阳

当蕴湿，气不够足的时候，就会有皮肤缺少光泽的问题，会友白色的粉刺的问题这两者，皆是湿盛气虚的表现。



关于苦寒，我是不会停的，不仅现在不会停，以后也不会停，终生都不会停因为苦寒补的是真阴其中的一种类型，我也强调，真阴还不是精。

真阴同精之间，还有一段距离真阴必须得滋腻才能化为精。

苦寒要用，利湿用50%的力量，滋腻要用，温阳或者益气二选一，

温阳和益气我一直没有想好用哪种思路，一直在探索。




升阳的类型可以用，但是升热的类型不可用。这是针对我自己的方案哈，不针对别人。

我的态度就是，首选便宜的，品一品，如果合适，那最好了。

综合起来就是，苦寒+滋腻+利水+升阳这四样加起来，可以说是仙药，养生佳品。




我吃过的中药也有一百多种了，给我的感觉是，效果是肯定有的，而危害呢，远不像我没接触中医的时候，想象中的那么大。

这种危害，往往来自于人们不懂的错用，反过来说，你不用错，基本是没有问题的，我是没发现有什么问题

我的一点体会。

 

[轩辕水天]

精与气，皆可以查面部皮肤得知。当然其他很多地方也可以查得。

湿与燥，查舌相。

阴与阳，查形体，查舌相。

当然最高的境界，就是查神，神佳，那么一切问题都不是问题。


神佳，只能说明身体问题不会大，但不代表没有问题，细小的问题还是会有的，只是尚且没有影响到神。但是细小的问题积累下去得不到纠正，就一定会影响到神



查阴阳，最宏观的，最直接的就是看形体，我以前就说过，25-30岁，是真阳的分水岭。

25往前，阳盛为主导，大多数人是阳盛

30往后，阴盛为主导，正常健康人，都是阴盛，只要不是阴盛的，大部分都有病。

30岁往后，阴阳平衡的，几乎就没有，太难了少归少，但仍旧是有的，这类中年以后仍旧保持阴阳平衡的人，精气充足的人，必须要保持一定量的活动量，你活动量少，是不可能平衡的，整个身体都会低落下去

活动为什么这么重要呢，因为这是脾所主管的范畴你不动弹，你脾不可能好，脾不好，后天无源，这个人不可能好，阴阳不可能平衡，气机不可能通达，必然蕴藏病邪在里面所以你自己看着办。

 

[轩辕水天]

如果一个人湿盛，就必然有阳气不够足的问题

他俩就像水火一样。水大了火少，火大了水少

如果你阳气充足，你不用利湿，也不会湿盛

这就像阴雨天，拖泥带水，就是因为看不到太阳，太阳出来了，照上去一段时间，泥水自然就干了。

尤其像我这种长期吃苦寒的人，你不提这个阳气，是不可以的，必偏无疑。

我需要品一品的是，温阳好，还是益气好。

 

[轩辕水天]

本帖最后由 轩辕水天 于 2015-3-8 21:36 编辑

以前我用酒制来制衡这个苦寒，两桶60度的酒都灌没了，好使确实好使，但是我想换一个新的方法。

靠看错了，肉苁蓉挺贵

 

[轻灵]

学习了，请教老师：
怎么把握升阳和升热？湿和肾水都是水怎么区别？
鸡皮肤的形成原理是什么呢？我腿上、上胳膊外侧、背上都有鸡皮肤，也就是所说的毛周角化症

 

[轩辕水天]

学习了，请教老师：
怎么把握升阳和升热？湿和肾水都是水怎么区别？
鸡皮肤的形成原理是什么呢？我腿上、

学习了，请教老师：
怎么把握升阳和升热？湿和肾水都是水怎么区别？
鸡皮肤的形成原理是什么呢？我腿上、上胳膊外侧、背上都有鸡皮肤，也就是所说的毛周角化症、、



诶嘛，这个问题多的同学又来了。

升阳和升热，药有区别啊但是你说一个药，他只升阳，不生热，这个不可能。

只是偏向的问题有的偏向阳多一些，有的偏向热多一些




湿在脾肾，在全身的经络，在全身的络脉但凡有湿，必有脾虚，肾虚看情况。

肾水不是水，肾水是真阴和阴精

你只要记住肾水不是水就好了。



你这个皮肤病，我认为就是紊乱了，阳气没有到达肤表，阴精也没有到达肤表如果他俩都到了，应该是滋润而又弹性、。

没到呢，那么就被邪气所盘踞，被菌类所感染，所以才脱皮。



我建议你先活动起来，多活动，多营养，多解毒

赶紧动起来，不要再问了哈，诶嘛你太愁人了都，我见你头皮都发木呵呵

 

[轩辕水天]

学习了，请教老师：
怎么把握升阳和升热？湿和肾水都是水怎么区别？
鸡皮肤的形成原理是什么呢？我腿上、

送送你三条，多活动，多营养，多解毒。

你把这三条做好了，我保你杂七杂八小病不用治都痊愈

但是你要是懒不动弹，这玩意我整不了，另找高明。

 

[laofeiyu]

本帖最后由 laofeiyu 于 2015-3-11 17:19 编辑

？我腿上、

你是中焦寒结，阳经气浊淤，其它症状都是衍生现来的。病理上与牛皮癣有些相似，只是程度轻点。
造成现状的原因有两个：一是过食寒凉，二是阳经受风寒未解。

 

[轻灵]

你是中焦寒结，阳经气浊淤，其它症状都是衍生现来的。病理上与牛皮癣有些相似，只是程度轻点。
造成现

其实我吃寒凉的很少的，从小到大倒是特别喜欢吃酸的辣的，小时候不爱吃肉，长大了才吃，寒凉的一直吃得少，尤其是听说女性要温、少寒凉后，更没接触冰激凌、冷饮之类了。

 

[laofeiyu]

其实我吃寒凉的很少的，从小到大倒是特别喜欢吃酸的辣的，小时候不爱吃肉，长大了才吃，寒凉的一直吃得少

我治过一个岁数大的，全身皮粗厚硬起屑，她是因年轻时在绵纺车间上班，车间内长年又湿又热，冬季下班后受风寒造成的。还有一个十岁多的小女孩，只是小腿部皮粗厚硬起皮，她是双腿被冷水冰过造成的。无论由内寒还是外寒引起，都会形成阳经气浊造成这种症状。

 

[轻灵]

我治过一个岁数大的，全身皮粗厚硬起屑，她是因年轻时在绵纺车间上班，车间内长年又湿又热，冬季下班后受

那请问需要怎么治呢？

 

[laofeiyu]

那请问需要怎么治呢？

此病治疗的原则简单，无非就是清内寒解外表。但寒的深度、范围和程度不同，用药就不一样，看不到人也得知道更多的信息才能做出准确判断。解表不但要用药，还可配合刮痧治疗。仔细看了下，可能你病的程度比较轻，我前面所说的例子不是你说的“鸡皮”，而是会脱落的那种“鱼鳞皮”。若你只是小腿和上臂有“鸡皮”，可能只是淋雨后没换衣服而受寒，仅在三阳经这个层次，内脏没受太大影响。仅用温经汤配患处刮痧就能治好。如果内脏或骨内寒结，治起来就比较麻烦。

 

[sutra]

本帖最后由 sutra 于 2015-3-17 17:20 编辑

最喜欢吃芥末

 

[sutra]

 

[sutra]

 

[278072532]

送你两句话，一是：辛甘化阳，酸甘化阴。二是正气内守，邪从何干？