吃阿胶养生很好,有实例

[周哲文]

阿胶是好药

 

[牙混混]

吃阿胶啦~~

 

[古道西风]

还是针对体质而定吧！~

 

[牙混混]

还是针对体质而定吧！~

不管体质,关键每次只吃一点点~

 

[牙混混]

买一斤,吃一年即可

 

[天际飞虹]

听人讲：常常吃阿胶可能会改变血型！

那是不是血型就改变得和驴子一样的了？

 

[牙混混]

那是不是血型就改变得和驴子一样的了？

像啥没关系,90岁满头黑发,精神爽烁,能爬泰山,就是最大的成果~

 

[清新]

像啥没关系,90岁满头黑发,精神爽烁,能爬泰山,就是最大的成果~

牙师早！ 为什么有些人每顿饭吃一点点就够了，而且还很胖呢！是体质的原因？还是吸收功能好的缘故呢？怎样做到少吃，营养均衡呢？

 

[牙混混]

牙师早！ 为什么有些人每顿饭吃一点点就够了，而且还很胖呢！是体质的原因？还是吸收功能好

喝粥,吃鱼肉蛋

早上牛奶200毫升,核桃2个,黑芝麻20克,蜂蜜30克,面包一片,这些一般人一天的营养就足够了~

中午,喝粥,鱼肉蛋各一点点

晚上,喝粥,蔬菜,咸菜各一点点~~

想高高兴兴,就天天冲藕粉喝

 

[牙混混]

抗衰老,每天一克三七,一克西洋参,3克蜂王浆,一克阿胶~

早上一杯柠檬水,一杯姜糖水~

 

[清新]

喝粥,吃鱼肉蛋

早上牛奶200毫升,核桃2个,黑芝麻20克,蜂蜜30克,面包一片,这些一般人一天的营养就足够了

俺吃长素呢！孩子也很少吃荤的！我每天晚上用冷水泡好黑豆 红豆 黄豆 百合 莲子 薏米 山药 红薯 红枣各一点点，早上5点用高压锅煮烂，给孩子带到学校中午喝！感觉他比一般的孩子身体稍微要好些！因为学习压力比较大，晚上睡眠不足，面部起色不红晕！

 

[天际飞虹]

像啥没关系,90岁满头黑发,精神爽烁,能爬泰山,就是最大的成果~

还是牙老心宽哈

 

[牙混混]

老太太,90多,坐飞机,去美国,上泰山,笑呵呵~

 

[老铁]

像啥没关系,90岁满头黑发,精神爽烁,能爬泰山,就是最大的成果~

牙师，男人最好吃什么？

 

[牙混混]

牙师，男人最好吃什么？

持满

少干点,啥都不用吃~

 

[老铁]

持满

少干点,啥都不用吃~

基本就是和尚，呵呵，头发有点白。想着吃点什么最好呢？

 

[牙混混]

基本就是和尚，呵呵，头发有点白。想着吃点什么最好呢？

黄芪,枸杞,蜂王浆,西洋参都可以,每天少量的吃

泡水黄芪可以较大量,例如:10克

 

[牙混混]

中医认为有10大长寿中药

黄芪,人参,枸杞,三七,刺五加,绞股蓝,何首乌,灵芝,红景天,蜂王浆

从中随意选取集中吃就可以

但是,有的不好吃

例如,何首乌,红景天,灵芝,刺五加就不好吃

 

[牙混混]

五十以后,补药不离口,孙思邈说得

 

[牙混混]

阿胶,息风最佳