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医话杂谈 自学中医点滴记实(连载)
- 主题发起人 YYXZZM
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本帖最后由 YYXZZM 于 2015-1-28 14:16 编辑
谈酵素养生与酵素的制作
几天前我去了躺姑姑家，她们家有好几个人信佛。知道我是学中医的，就指着地上的一些瓶瓶罐罐对我说，这就是她们制作的酵素。我一看这能喝吗？“可别把身体喝坏了？”说着我拿起了沙发上的那本介绍酵素制作的小册子。那是一本32开装订很粗的书，也没有出版社之类的发行地点，估计是民间私下印制的。我草草地翻看了一下，里面的知识介绍与我在先研究过的“低温燃烧”(人体发酵)理论非常吻合，就是利用益生菌在体内帮助消化、分解、合成各类人体所需要的营养物质，同时由于有大量的益生菌的参与，肌体的温度也会相应地升高，进而能够加快身体的新陈代谢谢。酵素的食用，最早是在日本流行，说日本人的平均寿命比中国人多10岁，与喝酵素有关。并说我姑夫以前有小腿肿的现象，今年88岁的身体，自从喝了酵素之后，小腿不肿了，每天还能上街散步。当时我也试着喝了一瓶盖，兑蜂蜜和温开水冲服，肚子没有不舒服的感觉。可见当初的顾虑是多余的。姑姑还给我介绍了酵素的制作方法。配料：水果或果皮以及适量的红糖。在第一个月，每天搅拌并排放气体，待一个月之后不再产生气体时将盖子封紧保存，整个过程没有空气介入的可能,到三个月之后酵素即成。给我的感觉那酵素有一股浓浓的酒糟味。
注意：尽量使用有机瓶，不能使用玻璃瓶，如果瓶盖小会很容易发生爆炸。
谈酵素养生与酵素的制作
几天前我去了躺姑姑家，她们家有好几个人信佛。知道我是学中医的，就指着地上的一些瓶瓶罐罐对我说，这就是她们制作的酵素。我一看这能喝吗？“可别把身体喝坏了？”说着我拿起了沙发上的那本介绍酵素制作的小册子。那是一本32开装订很粗的书，也没有出版社之类的发行地点，估计是民间私下印制的。我草草地翻看了一下，里面的知识介绍与我在先研究过的“低温燃烧”(人体发酵)理论非常吻合，就是利用益生菌在体内帮助消化、分解、合成各类人体所需要的营养物质，同时由于有大量的益生菌的参与，肌体的温度也会相应地升高，进而能够加快身体的新陈代谢谢。酵素的食用，最早是在日本流行，说日本人的平均寿命比中国人多10岁，与喝酵素有关。并说我姑夫以前有小腿肿的现象，今年88岁的身体，自从喝了酵素之后，小腿不肿了，每天还能上街散步。当时我也试着喝了一瓶盖，兑蜂蜜和温开水冲服，肚子没有不舒服的感觉。可见当初的顾虑是多余的。姑姑还给我介绍了酵素的制作方法。配料：水果或果皮以及适量的红糖。在第一个月，每天搅拌并排放气体，待一个月之后不再产生气体时将盖子封紧保存，整个过程没有空气介入的可能,到三个月之后酵素即成。给我的感觉那酵素有一股浓浓的酒糟味。
注意：尽量使用有机瓶，不能使用玻璃瓶，如果瓶盖小会很容易发生爆炸。
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简单，常灌肠。注射器就行
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本帖最后由 YYXZZM 于 2015-2-1 14:04 编辑
大黄的魅力
从古人的用药方剂或者今人使用大黄的频率上看，大黄总是被人当作一种泄下的工具来用，而对于大黄其他的一些功效却重视不够，所以它的使用率不是很高。今天就刨析一下大黄的作用和功效。
功效：泻热毒，破积滞，行瘀血。凉血解毒，通经通肠，用于实热便秘，积滞腹痛。
由此看来，大部被用于治疗肠痈便秘了，而其他地方却却作用不大。我为什么要在生命燃烧理论当中把中药重新分类，其中很重要的原因就是古人对中药的作用描述不清，或者说没有抓住问题的关键所在。
大黄的生长环境：在老家的时候经常爬山，我发现大黄与地黄的生长环境很相近，一般生长在有水有矿(铁矿)的地方，有地黄的地方一般也会发现大黄的身影。所以，大黄同时兼具了地黄的一些作用和功效，滋阴和凉血止血，在它们的“身体”里都含有“铁”离子的成分。所以在我的生命燃烧理论当中大黄应该是一种“增液燃料”。
从大黄的气味上来看，气重味浓，尤其是它的气味，当你放在鼻孔处时就会感觉到一种透骨的气味，也就是说那种气味的“穿透力”很强，可能径直到达身体的各个部分。可见，在我的生命燃烧理论当中大黄也是一种很好的“增气燃料“。
从大黄的味觉上看，苦而涩。在我的生命燃烧理论当中它又是一种”工具类“燃料，苦能逐水降火清热毒，涩能祛瘀敛汗防滑泻。所以又是一种破积祛瘀的”清瘀泻火“工具。
在生命燃烧理论中，大黄至少担当了三个重要的角色：增液燃料、增气燃料和工具燃料，这在中药的分类当中，或者说在大多数中药的功效当中是极其少有的。就拿人参来说，充其量也只有增液和增气两种作用，况且其增液的作用很不明显，远远不及其增气作用那样突出。所以后人有”人参杀人无过，大黄救人无功的“说法。事实证明，大黄在中药治疗中的作用，远远胜过人参。只因为他们的”适口性“不同而常常被人误解。
大黄的魅力
从古人的用药方剂或者今人使用大黄的频率上看，大黄总是被人当作一种泄下的工具来用，而对于大黄其他的一些功效却重视不够，所以它的使用率不是很高。今天就刨析一下大黄的作用和功效。
功效：泻热毒，破积滞，行瘀血。凉血解毒，通经通肠，用于实热便秘，积滞腹痛。
由此看来，大部被用于治疗肠痈便秘了，而其他地方却却作用不大。我为什么要在生命燃烧理论当中把中药重新分类，其中很重要的原因就是古人对中药的作用描述不清，或者说没有抓住问题的关键所在。
大黄的生长环境：在老家的时候经常爬山，我发现大黄与地黄的生长环境很相近，一般生长在有水有矿(铁矿)的地方，有地黄的地方一般也会发现大黄的身影。所以，大黄同时兼具了地黄的一些作用和功效，滋阴和凉血止血，在它们的“身体”里都含有“铁”离子的成分。所以在我的生命燃烧理论当中大黄应该是一种“增液燃料”。
从大黄的气味上来看，气重味浓，尤其是它的气味，当你放在鼻孔处时就会感觉到一种透骨的气味，也就是说那种气味的“穿透力”很强，可能径直到达身体的各个部分。可见，在我的生命燃烧理论当中大黄也是一种很好的“增气燃料“。
从大黄的味觉上看，苦而涩。在我的生命燃烧理论当中它又是一种”工具类“燃料，苦能逐水降火清热毒，涩能祛瘀敛汗防滑泻。所以又是一种破积祛瘀的”清瘀泻火“工具。
在生命燃烧理论中，大黄至少担当了三个重要的角色：增液燃料、增气燃料和工具燃料，这在中药的分类当中，或者说在大多数中药的功效当中是极其少有的。就拿人参来说，充其量也只有增液和增气两种作用，况且其增液的作用很不明显，远远不及其增气作用那样突出。所以后人有”人参杀人无过，大黄救人无功的“说法。事实证明，大黄在中药治疗中的作用，远远胜过人参。只因为他们的”适口性“不同而常常被人误解。
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大黄的作用(续)——多年的暧器片为什么不热了？
可能有人会有过这样的经历，用了十年的暧器片，因不热而不得不进行清洗。当你用水冲洗的时候，你会发现里面全是又黑又脏的稀糊状物质，是这些物质堵塞了水流通道，致使暧器片内水流变缓，流量变小，暧器片自然就会不热了。并且形成恶性循环，越是痈堵，沉淀物越会加速积累。我们在清洗的时候一是最好用温水，二是水流要大，流速要快。
在我们身体内的情况其实跟“暧器片“被堵的情况是一样的，尤其是阳虚体质的人，因寒性体质严重阻碍了新陈代谢谢及血液的流动速度，所以在身体内会形成类似的物质沉淀。这样，大黄就会扮演重要的角色。
在使用大黄时，一方面要考虑温度因素，因为离开了温度的支持，大黄的祛瘀能力也是有限的；另一方面还要考虑在使用大黄后造成的精亏，因为大黄的增液作用并不能转化为肾精，而且它的增气作用使得体内的燃烧加速消耗肾精，所以温补肾阳(即使用化精燃料)也是必不可少的。
可能有人会有过这样的经历，用了十年的暧器片，因不热而不得不进行清洗。当你用水冲洗的时候，你会发现里面全是又黑又脏的稀糊状物质，是这些物质堵塞了水流通道，致使暧器片内水流变缓，流量变小，暧器片自然就会不热了。并且形成恶性循环，越是痈堵，沉淀物越会加速积累。我们在清洗的时候一是最好用温水，二是水流要大，流速要快。
在我们身体内的情况其实跟“暧器片“被堵的情况是一样的，尤其是阳虚体质的人，因寒性体质严重阻碍了新陈代谢谢及血液的流动速度，所以在身体内会形成类似的物质沉淀。这样，大黄就会扮演重要的角色。
在使用大黄时，一方面要考虑温度因素，因为离开了温度的支持，大黄的祛瘀能力也是有限的；另一方面还要考虑在使用大黄后造成的精亏，因为大黄的增液作用并不能转化为肾精，而且它的增气作用使得体内的燃烧加速消耗肾精，所以温补肾阳(即使用化精燃料)也是必不可少的。
