阳,冬生、春长、夏旺、秋败。
阴,夏生、秋长、冬旺、春败。
所以:人体膀胱太阳(阳长之始)、胆少阳(阳长之中)、胃阳明(阳长之极)为阳春长,而小肠太阳(阳旺之始)、三焦少阳(阳旺之中)、大肠阳明(阳旺之极)为阳夏旺;肺太阴(阴长之始)、心包厥阴(阴长之中)、心少阴(阴长之极)为阴秋长,脾太阴(阴旺之始)、肝厥阴(阴旺之中)、肾少阴(阴旺之极)为阴冬旺。
阳旺则生阴,阴长则灭阳;
阴旺则生阳,阳长则灭阴。
所以:膀胱、胆、胃,为阳中阳;升而损阴。小肠、三焦、大肠为阳中阴,旺而生阴;
肺、心包、心为阴中阴,降而损阳;脾、肝、肾为阴中阳,旺而生阳。