吃红豆薏米粥导致脾虚？

[天外蝉音]

我只能无语，你不觉得你前后矛盾吗？仔细学学中药学 ，只知道表面知识就在这里班门弄斧，你觉得这样合适吗

承蒙版主夸奖，谢谢！

 

[天外蝉音]

近代最会用山药的当推张锡纯，一味薯蓣饮，主治阴分亏损之症。

楼主阴寒体质，伤湿阳亏。阴盛阳衰，但每日仍误食山药，山药的补阴，大于薏米红豆粥的排湿力道，才致大便粘腻，症状加重，等于是雪上加霜，违背了调和阴阳的法则。这在养生上明显就是个错误。

 

[走着走着]

看完争论，我想这麻烦了，这个生痰饮，那个伤阴伤阳伤心伤肝伤肺，以后做饭前都要拿本草纲目或百度查查才放心，我吃的那不是饭菜那是药啊。其实我只也只想说尽信书不如无书，在这里讲个故事，我有个朋友几个月前，去学营养师，学几个月后有次到我家来吃饭，做饭时事情就来了，不时大声惊呼：唉呀，这个青菜要多洗洗，有农药残留啊，唉呀，这个油要少放啊，放多了胆固醇啊，唉呀，这个油温度不能烧这么高，会有致癌物的啊，这个盐要少加啊，对肾不好啊，唉呀，这葱这姜这辣椒，唉呀。唉呀我那个去，你吃不吃？不吃滚蛋。最后做好全吃了。

 

[江海余生]

看完争论，我想这麻烦了，这个生痰饮，那个伤阴伤阳伤心伤肝伤肺，以后做饭前都要拿本草纲目或百度查查才放

有道理。

 

[老李飞叉]

山药粘腻，可缓解燥热，身体湿寒的人就不适合吃