關於陰虛體質,問食物療效

[wacs04152002]

請問體質偏陰虛體質的人
可不可以吃綠豆.黑豆.薏仁.牛蒡和菇類?
網路上好像有兩派說法
一者說清熱解毒的東西,會讓身體津液更少
所以不能吃;
另外一者說法說這些東西袪濕利水
可以幫助陰虛
請問何者才是正確的

另外,如果袪濕的東西和補陰的東西煮一起
會不會達到袪濕+補陰的效果,還是反而吃了沒效果?
比如說山藥薏仁漿

謝謝答覆,因為問食理就沒填問診單了

 

[牙混混]

这些随便吃