我儿子两岁半,经常睡不好,从小就觉得他睡不好,几个月时晚上经常醒,断奶后,还是醒好几次,一到后半夜就醒醒后很难再入睡睡眠也浅一有声音就醒自己睡不着急得喊妈妈,从小就不胖,吃饭还行,也不太挑食,我怀孕前就有很长的失眠史,是情绪导致的,人很瘦,脾胃也不好,而且整天觉得嗓子I冒火,思虑过度。忧心忡忡,怀孕时更睡不好,没有食欲,好像整天都睡不足,也觉得困,情绪也不好,唐筛时,查出有问题更是几天几夜睡不好,还发火,后来羊水穿刺一个月后说没有问题,生产是中度贫血,孩子六斤七两,不知道用艾灸行吗,有什么好办法吗请指教