逢各路高手，各抒己见

[细心五味子]

抓主要矛盾，典型肾阳不足，桂附地黄丸加四逆。处方如下：制服片12克肉桂10克熟地黄36克山药15克山茱萸15克泽泻15克云苓30克丹皮12克干姜12克当归15克大枣7枚炙甘草30克。试服一周以观后效。
本方于补予泻，补而不腻，平调阴阳。

 

[kingsera]

现在这个社会这种体质的人比比皆是~
年轻的时候争强好胜，拼酒成风，又没有规律的饮食习惯，早早的把脾胃给败坏了；还有就是色欲横流，现在网络上到处都是袒胸露乳的女人照片，更不用说各类方便下载的岛国动作片，年轻人纵欲过度，导致肾虚。
楼主年龄还不大，自身的机体调养能力应该还能修复回来，只要你肯坚持，所以不建议各种补~
首先要静心养志，多看书，多做些修身养性的运动，少邪欲，这里说的少邪欲并不单单指肌肤之亲，还指你各类性幻想，别以为上膛不击发就不损耗身体，枪硬起来也是要损耗元气的。
然后就是规律的生活习惯，该吃的时候吃，该睡的时候睡，该运动的时候运动，如果感觉身体非常虚弱，不适合剧烈的体育运动，建议早晚快步走，或者慢气功，这个时间不用很长，坚持个1-2个月，效果就能超出你想象的好。
最后再啰嗦几句，身体是你自己的，自己不爱惜，谁也救不了你，贵在坚持

 

[悬壶先生]

先吃李东垣的调中益气汤，后吃益气聪明汤，剂量一定要小，可按原书煮散的方式进行。最后再看是否可以补肾。常规情况下，楼主如此年轻，脾胃调理好身体就好了。

 

[人参]

现在这个社会这种体质的人比比皆是~
年轻的时候争强好胜，拼酒成风，又没有规律的饮食习惯，早早的把脾胃给

有理！精气神还是得靠自己养才行

 

[人参]

除了养精蓄锐以为，还得调补，其实运脾和补肾并不冲突吧

 

[爱上烂漫]

现在这个社会这种体质的人比比皆是~
年轻的时候争强好胜，拼酒成风，又没有规律的饮食习惯，早早的把脾胃给

恩，您说的这些确实很有道理，我也反思过自己，俺是个非常善良的孩子，但种种原因反正最终导致了病态的身体。无奈自己调整，现在生活状态基本和你说的差不多，感觉身体舒服很多，但是还是想通过一个良方稍微辅助一下脾胃的恢复。也希望这一良方能长久服用，想连续服用半年，不知这样可以否？

 

[kingsera]

药补不如食补~
药材都是取其偏性而用之，再好的药用多了都会有害，担心你矫枉过正了再走向另一个极端~
你还很年轻，建立起良好的生活习惯，身体会慢慢恢复的，相信自己吧~

 

[爱上烂漫]

除了养精蓄锐以为，还得调补，其实运脾和补肾并不冲突吧

您是管理员？真是太感谢了，我看了论坛里面很多病症，基本都是实证，有些虚症也是很轻松解决的病症，我觉得我这个病是实实在在的虚症，而且是长时间造成的，我从初一到大一期间8年的时间(而且是青春期)里面造成的，真是所谓的后天失养，所以导致目前的状态很悲观，进了中医院就是一圈患者围着你听，医生也是急匆匆的把把脉看看舌苔就开药，模棱两可时就一句话：”看看服用后的效果吧“，所以没有办法，自己实在是解决不了，才来到论坛和大家讨论一下。希望你能给点建议

 

[爱上烂漫]

先吃李东垣的调中益气汤，后吃益气聪明汤，剂量一定要小，可按原书煮散的方式进行。最后再看是否可以补肾。

年龄是挺年轻的，看着也挺年轻，但是脸色和状态很差劲，而且感觉不如 50多岁的人精神好，
调理脾胃按您说的方子可以吗，给您说一下我的情况：舌苔白腻舌根有齿痕，不思饮食，不爱喝水，腹部非常柔软，里面全是空空绵绵的，非常不实在，胃里面始终有水，躺下按摩能听到，小腹始终有气，手指一敲就能听出，但是没到腹胀难受的程度。在不吃肉的情况下二便还行、大便不成形但不是稀汤，但是一吃肉就消化非常慢，不消化，不泄而是便秘，平时和谐的状态下，能感受到消化，会排气打嗝。但是稍微一累，消化系统直接停滞，能量就供不上了，如果继续劳作，就会消耗体内储存的能量，肚子里面吃的饭会继续停留不消化。因为我之前做过体检，我头天中午吃的饭还会在胃里面。
请您思考，给点建议，谢谢您

 

[爱上烂漫]

睡觉了，明天再讨论，晚安

 

[悬壶先生]

"胃里面始终有水，躺下按摩能听到",这是胃中有水饮，可加生姜，重用茯苓。

 

[爱上烂漫]

"胃里面始终有水，躺下按摩能听到",这是胃中有水饮，可加生姜，重用茯苓。

您说的这一点很正确，我这种情况湿气运化都不大好，最近研究一下西医治疗亚健康(没有出现病变)方法，发现调整心理状态，注重饮食和休息很重要，滥用药物不如自我调整。
真心的希望各位高手能指点江山，我希望听到治疗这种虚症的大方向，这样能体现一个思路。可能这样显得有点不务实，但是仁者见仁智者见智。谢谢

 

[爱上烂漫]

本来以为这个帖子会沉下去，谢谢，各位的思考。

 

[爱上烂漫]

为什么没人发表言论了，希望斑竹能顶起来