不停较劲 惊鸿一瞥 正式会员 注册 2011/10/15 帖子 31 获得点赞 0 声望 0 年龄 34 2012/08/17 #1 手腕，膝盖，脚踝近一个月来总是一活动就响，无其他征兆，不疼，夜里睡觉膝盖也会一动就响，诚求解疑答惑。谢谢！
meijie22 声名远扬 正式会员 注册 2010/12/25 帖子 2130 获得点赞 7 声望 36 年龄 47 2012/08/17 #2 骨质流失严重，建议每天吃些苹果葡萄洋葱豇豆大蒜虾米鸡蛋。有无花果每天吃两三个。
龙三 声名远扬 正式会员 注册 2010/10/12 帖子 1446 获得点赞 11 声望 38 年龄 52 所在地 广东广州 2012/08/18 #4 我估计这种响是别人听不到的吧，这可能与骨膜磨损严重有关。你是对的，不要等痛了才去管它，目前没看到问诊单，和舌照图，只给些食疗方：鸡爪，雪耳煲骨砇补，猪手，雪耳煲花生，骨碎补，补骨脂都是可以的，或是不下药材也行，鸡爪，猪手含丰富胶原蛋白。有强壮筋骨之效，雪耳植物性胶原，又能滋阴润肺，金生水，肾为水。
我估计这种响是别人听不到的吧，这可能与骨膜磨损严重有关。你是对的，不要等痛了才去管它，目前没看到问诊单，和舌照图，只给些食疗方：鸡爪，雪耳煲骨砇补，猪手，雪耳煲花生，骨碎补，补骨脂都是可以的，或是不下药材也行，鸡爪，猪手含丰富胶原蛋白。有强壮筋骨之效，雪耳植物性胶原，又能滋阴润肺，金生水，肾为水。
