linang99 闻名全坛 正式会员 注册 2008/05/05 帖子 46319 获得点赞 56 声望 36 2010/03/01 #1 如果经常应酬，大鱼大肉，又烟有酒，很容易令脾胃负担过重，食物便会难以消化，出现食滞。食滞的症状通常有腹胀、嗳气、恶心欲呕、胃口欠佳、大便稀烂、舌苔黄厚等。中医治疗以消食健脾为法，可以服用保和丸，入面既有健胃的成份，也有消积化滞的药物，配备一瓶在家看门口，那食滞便再不用怕。不过还是「预防胜于治疗」，饮食切记要适可而止，记着这一句中医古训「饮食自倍，肠胃乃伤」。
如果经常应酬，大鱼大肉，又烟有酒，很容易令脾胃负担过重，食物便会难以消化，出现食滞。食滞的症状通常有腹胀、嗳气、恶心欲呕、胃口欠佳、大便稀烂、舌苔黄厚等。中医治疗以消食健脾为法，可以服用保和丸，入面既有健胃的成份，也有消积化滞的药物，配备一瓶在家看门口，那食滞便再不用怕。不过还是「预防胜于治疗」，饮食切记要适可而止，记着这一句中医古训「饮食自倍，肠胃乃伤」。
