验证纪实 自我针灸四十年 (此文献给全中国和全世界所有的人)

[一桥飞架南北]

我的自我针灸与我的出生紧密相连。

每当人们一谈起自己的出生，一是高兴，二是感谢父母。可对我来说，确不是如此，我认为我的出生是我最大的不幸，所以我对父母生我，我认为是一种不负责任。

我出生前母亲就患有痨病(这还有情可原)，可父亲却是一个吸毒者，他把家产吸的一干二净，所以我出生前就先天极为不足，后天又严重失调。所以我在三二年，从一出生后的第一天起，就要面对着死神的来临。出生后没吃过一口母乳，到两三岁时还不会走路，一出生就疾病缠身，没钱看病，只有在那等死。后来不知为什么？我活了下来，到6-7岁时才记事，并且身上有多种疾病，而且还是一个没有生日的人，我一记事就知道我解大手脱肛(到12岁)，拉稀(到近七十岁)，尿坑(到十三岁)，憋气(到五十来岁)，盗汗(到九七年)，鸡睡(到七十年代)，胃不好(到六十年代)，十一岁开始滑精(到六十年代才好)等等。而且从小就面黄肌瘦，完全是一个病态人。

如此一个先天和后天都不足的人，能够活到九十岁以上，足以证明针灸的神奇！

 

[一桥飞架南北]

金十久真名刘友凌，1932年出生辽宁大连。
金十久，就是针灸 二字偏旁部首组合而成。

 

[一桥飞架南北]

金十久，有时也写成金十九，因为久九同音，同音字中有深意。
无论是十个九还是九个十，都是九十。他刚好活过九十，天意！

 

[星月追珩]

病机十九条，刚好十九，不能二十条。十九是一个极数。
金+久，就是针+灸，针灸，这应该是他网名的原意。

 

[一桥飞架南北]

病机十九条，刚好十九，不能二十条。十九是一个极数。
金+久，就是针+灸，针灸，这应该是他网名的原意。

没错，针灸是本意。取名金十久，意在终身爱针灸、用针灸。
十久，十个九，却是天意。天意只有在事物终结时才能解读。

 

[goldharp]

金十久对全身一些穴位的扎法：
　　1、我无论扎任何一个穴，一律都是一边捻转慢慢进针，直接（不捻转）慢慢出针。
　　2、凡是能直刺的穴，都可以钭刺、平刺。
　　3、扎头、面部用五分细针，扎前胸、后背要用一寸粗针，下面不再重复。

　　一、肚子上的穴位：
　　1、肚脐上、下的穴：从中脘（此穴的位置如果把握不好，就用一寸针直刺）开始、到建里、下脘、水分、阴交、气海、石门、关元、中极、曲骨几穴，我都是用一寸半（或一寸）的针扎。
　　2、肚脐左、右各穴我都是用一寸半的针扎。
　　3、气冲、府舍用一寸斜刺。

　　二、前胸一律是用一寸粗针平刺。

　　三、脖子后面的穴，比如大椎穴、陶道、崇骨我是从下往上沿皮平刺。两侧的穴，如新设、百劳、血压点用一寸针（或者五分针）直刺。

　　四、整个后背上的各穴，如命门、肾俞穴等（只要是我能够到的穴），我一律是用一寸粗针，从下往上沿皮平刺【XX针友:您所说的、这位中医先生所说的观点，我并不完全认可，因为后背内部的脏器最多，而后背的肉又为最薄，所以针后背历来就有一种说法：“腹如井、背如饼”。意思是说扎后背，由于肉特别薄，所以要特别小心，不能扎深了才对。所以说，后背上的各穴，怎么能随便扎呢，尤其是对一个：什么针灸理论都不懂的一个“自我针灸者”来说（由于对解剖学和内部结构更不清楚），所以就更不能随便乱扎，这样会误导大家。同时我也不大相信软组织毫针扎不透】，我认为，对一个“自我针灸”者来说，随便扎既不科学，又非常不安全，同时我还认为，也没有必要随便扎，根据我的经验，平刺和斜刺的效果就足以。

　　五、我平时所有我能扎的穴位的扎法、和深浅如下：
　　1、我扎所有的穴位，一律都是捻转慢慢进针。不捻转直接慢慢出针。
　　2、两胁斜刺或平刺、后背用一寸针平刺。上腹上脘以上及两侧各穴用一寸针斜刺。
　　3、胸部用一寸针平刺。
　　4、大臂的：曲池用二寸直刺，其他的穴位都是用一寸，直刺或斜刺、平刺也行。
　　5、小臂正面的：内关、间使、郄门用一寸半直刺，大陵、神门、阳骨、太渊用五分斜刺，其他的穴，均用一寸平刺或斜刺。
　　6、小臂反面的：外关、支沟、四渎、三阳络用一寸半直刺，其他的各穴用一寸斜刺或平刺。
　　7、关于腿部各穴随意性比较大。如何扎，一般书上都有。我是这么掌握的：肉厚的地方直刺，如大腿的风市和小腿的承山、足三里等。鹤顶、内、外膝眼、蠡沟、中都用一寸平刺。解溪用五分直刺。【注：关于四肢来说：肉特别厚的地方，如小腿肚可用一寸半或者二寸的直刺。从足三里，到下巨几个穴，都可用两寸针直刺。其他的地方只可用一寸针，钭刺和平刺】。
　　8、脚部的穴：脚趾上的穴如隐白等，一般都是用五分斜刺（平刺）二、三分或放血。脚面上的穴：太白、公孙、然谷、中封、太冲、行间、内庭、陷谷、侠溪、五会、束骨、京骨、金门、水泉用一寸直刺。太溪、昆仑一寸直刺，其他的穴一般都是用五分平刺。
　　我在五十年的扎针过程中，一开始我特别斤斤计较穴位的准确性，曾经为了找然谷穴的准确位置，不知费了多少力气，都找不到准确位置。最后竟然按着小腿前侧面的，前轮廓线的正下方的位置的延长线上的一个点，正好是一个大骨头头的正下面的凹陷处是然谷穴，当时找的可是真辛苦，但找到后也真高兴。可是后来扎的时间长了，慢慢才发现，穴位的位置差一点，并没有什么效果上的多大差别，再加上自己扎，在时间长占有优势，所以用不着那么计较取穴的准确性了。所以后来尤其现在每天扎针，就不计较什么准确性了，只要差不多就行了，甚至都按穴扎了。

　　六、关于捻转进针：如果在不捻转的情况下进针时，就如同是在一个非常密密麻麻立体网状的物体里直接扎一根针一样，在这种情况下，只有针尖扎在针感点上时，或者是针尖穿过针感点时，才会有针感（当然十久认为痛的本身也是一种针感）。如果在捻转的情况下进针时，由于肉有一种纤维，此时肉里的纤维，就要缠绕在针体上，捻转的角度越大缠绕的越紧，此时肉的张力就越大，所以力道牵扯的范围也就越大，那么在这个范围内所有的针感点，就都会受到力的作用，便会很容易的，有针感的感觉。

　　七、关于片扎法
　　我进行片扎、其实在1996年开始就不自觉的开始了。只不过这几年，片扎成了一种自觉的行为吧了。所谓片扎法，顾名思意，就是一片，一片的扎，片大小不一，片的型状不一。而且如果片扎法和中医的五脏六腑理论接合起来，就如虎添翼。效果更好。
　　我进行片扎，基本上是都不论穴，多数情况下都是平刺。
　　1、我片扎前胸和后背一律是一寸粗针平刺。
　　2、头、面是用五分细针平刺。
　　3、四肢都是片大小不等的任意取穴。
　　在片扎时，有时片大（针多）。有时片小（针少）。非常随意灵活。所以说进行片扎，任意性随意性非常大。完全不受任何约束和限制。
　　金十久自我针灸法，除了要有一本穴位对症大典外，就是要求要非常特别讲究扎针，扎的要熟练用心。因为世界万物都有灵性。灵性从何说起，又从何而来，其实这就是就说得是个熟字，就是说灵性来自于熟。在进行“自我针灸”的过程中也是如此，随着你扎针的熟练程度的增加，你的问题会越来越少。随着你扎针的熟练程度的增加，你的发现会越来越多。我扎针五十年所走过的过程，就是这么一个过程。

　　
请各位针友买以下规格的针即可：

1、针的粗细：29（0.34mm）号,31（0.3mm）号,32号（0.28mm）,34号（0.23mm）.
2、其中2寸的，不用买32号，34号的.

二寸的针是50mm.
一寸半的针是40mm.
一寸的针是25mm.
五分的针是10mm.
指的是针体部分.


　　建议针友买以下书籍
　　1、“实用针灸选穴手册”（金盾出版社出版），是南京中医学院杨兆民老师所著。【此本书，天天扎针天天用，主要是找穴位用，由于天天用，所以十久现在用的是第四本】
　　2、“针灸健身术”（中国中医药出版社出版），是山西省知名专家中医药师梁保义先生所著。【此本书专谈健身，和健身穴，并且还有药方，十久就是第一次从这本书上才知道，针灸有健身作用，所以应反复看】
　　3、“针灸学”《高等中医药院校教学参考丛书》（人民卫生出版社出版），杨甲三等著，【此本书全面详细，尤其是每个穴位的主治很全，十久的穴位对症大典，主要是来自此本书，这本书后来成了十久的主要学习用的书】
　　4、“中医诊断学”《高等中医药院校教学参考丛书》（人民卫生出版社出版），邓铁涛等著【十久学习中医全靠的是这本书】
　　5、“中药学”《高等中医药院校教学参考丛书》（人民卫生出版社出版）颜正华等著，【此本书是十久学习中药的主要的一本书，现在十久无论从那找的方子还是单药，一律要经此书通过才行，凡是与此书不一致的，一律不用，对初学者来说，学习的切入点是：第十七章、第二章、第十二章。关于切入点十久准备以后专门写个回复，谈谈十久为什么第一次学习中药学以失败而告终】
　　6、“腧穴临证指要”（中国标准出版社出版）。中国针灸研究所赵昕等老师写的【此本书是很好的一本学习用书】
　　7、“方剂学”高等中医药院校教学参考丛书（（人民卫生出版社出版）许济群、王绵之等著 【这本书才买没几年、是不错的书】
　　经过这些年的经历，对一个普通人来说，十久认为有了以上几本书就足够了。十久后来又买了另外的几本书，十久认为都大同小意，就是买了也多余，从买了后就没看过。

 

[一桥飞架南北]

10 又一次考验

2000年4月初准备着手开始写“自我针灸记录摘录”的文章时，严重的问题又发生了，真是往事能了如指掌，可一分钟后的事可怎么也不可能知道。

4月9日晚9点30分，我取下晚饭后扎的针，稍候，下床准备解小手后睡觉，可是刚要下床，两脚还没落地，头就觉得有点不对劲，不是不适，也不是难受，更不是痛，当时的感觉是从来没有过的一种感觉。心想不好、赶快打电话，我马上从床上站起来，走向三米外的电话处，坐下时手拿起电话时还清醒，等手拿起电话后，一下子什么也不知道了。

后来也不知道过了多长时间，又突然醒了过来，在醒来的那一刻，我记得很清楚，就如同睡了一觉，脑门顶在电视屏幕上、两手托住了两个腮帮，两肘压在电视架上，电视还开着已没节目，当时好象什么事也没有发生过，可是右半边身子已经不能动了，右臂、右腿非常痛，脑门上起了三个血泡，人已是面黄肌瘦的不像个人样，整个人是一付老态、病态。是完全变了一个人。原来的风采全不见了，不到一夜，一下子体重降了二十斤。后来艰难的上了床后，先是用左手扎针，三天后右手可扎针，一周后可出门，一开始朋友们都不认识我了。后来到医院做了一个核磁也没发现任何问题，由于不知是什么病，所以后来我就把这病叫做“0049号病症”。因为是2000年4月9日所得。从此除了晚饭后，午间、夜间扎针外，上午也扎，自我针灸了一个月、二个月、三个月，很快得到了恢复。但是越往后恢复的越慢(严格的说到我写此文时的2003年4月还没有百分之百的恢复)真是病来如山倒，病去如抽丝。不过到了2000年下半年已经恢复的差不多了，并且到了00年12月30日，还扎出了一个意外的收获，就是不知扎那些穴位起的作用，把几十年的腹泻(五更泻)给扎好了，并且除了根。到了01年初身体又恢复到了坐如钟、站如松、走如风的状态，骑车还可骑二百多里，体重增加到了一百八十三斤(比病前还增加了近十斤)。所以在01年3月便开始动手写“我的自我针灸记录摘录”一文(算起来整整往后拖了一年)。

我觉得，根据金十久当时晕倒的情况来看，应该是脑梗，居然到医院还没有查出是啥病。

 

[梦回杏林]

体重增加到了一百八十三斤

如果在针灸和运动的基础之上，节制饮食控制体重，会更加的健康长寿。

 

[一桥飞架南北]

一个先天后天都不足的人，能够活过九十已经是奇迹了，好多大医如宋孝志、刘渡舟、李可等都没有活到他那岁数呢。

 

[一桥飞架南北]

如果在针灸和运动的基础之上，节制饮食控制体重，会更加的健康长寿。

东北大汉，180多斤是平常事。

 

[梦回杏林]

东北大汉，180多斤是平常事。

那个年代出生的人，受限于发育期的营养水平，就算是东北大汉，估计能超过一米八的也寥寥无几。
如果按一米八的身高，体重一百八十三斤算，身高体重指数BMI已经超过28，达到肥胖标准了。
即使按照近些年西医将80岁以上高龄老人的BMI放宽到20-26.9的标准看，也超了1个点。

 

[kastin]

金十久对全身一些穴位的扎法：
　　1、我无论扎任何一个穴，一律都是一边捻转慢慢进针，直接（不捻转）慢慢出针。
　　2、凡是能直刺的穴，都可以钭刺、平刺。
　　3、扎头、面部用五分细针，扎前胸、后背要用一寸粗针，下面不再重复。

　　一、肚子上的穴位：
　　1、肚脐上、下的穴：从中脘（此穴的位置如果把握不好，就用一寸针直刺）开始、到建里、下脘、水分、阴交、气海、石门、关元、中极、曲骨几穴，我都是用一寸半（或一寸）的针扎。
　　2、肚脐左、右各穴我都是用一寸半的针扎。
　　3、气冲、府舍用一寸斜刺。

　　二、前胸一律是用一寸粗针平刺。

　　三、脖子后面的穴，比如大椎穴、陶道、崇骨我是从下往上沿皮平刺。两侧的穴，如新设、百劳、血压点用一寸针（或者五分针）直刺。

　　四、整个后背上的各穴，如命门、肾俞穴等（只要是我能够到的穴），我一律是用一寸粗针，从下往上沿皮平刺【XX针友:您所说的、这位中医先生所说的观点，我并不完全认可，因为后背内部的脏器最多，而后背的肉又为最薄，所以针后背历来就有一种说法：“腹如井、背如饼”。意思是说扎后背，由于肉特别薄，所以要特别小心，不能扎深了才对。所以说，后背上的各穴，怎么能随便扎呢，尤其是对一个：什么针灸理论都不懂的一个“自我针灸者”来说（由于对解剖学和内部结构更不清楚），所以就更不能随便乱扎，这样会误导大家。同时我也不大相信软组织毫针扎不透】，我认为，对一个“自我针灸”者来说，随便扎既不科学，又非常不安全，同时我还认为，也没有必要随便扎，根据我的经验，平刺和斜刺的效果就足以。

　　五、我平时所有我能扎的穴位的扎法、和深浅如下：
　　1、我扎所有的穴位，一律都是捻转慢慢进针。不捻转直接慢慢出针。
　　2、两胁斜刺或平刺、后背用一寸针平刺。上腹上脘以上及两侧各穴用一寸针斜刺。
　　3、胸部用一寸针平刺。
　　4、大臂的：曲池用二寸直刺，其他的穴位都是用一寸，直刺或斜刺、平刺也行。
　　5、小臂正面的：内关、间使、郄门用一寸半直刺，大陵、神门、阳骨、太渊用五分斜刺，其他的穴，均用一寸平刺或斜刺。
　　6、小臂反面的：外关、支沟、四渎、三阳络用一寸半直刺，其他的各穴用一寸斜刺或平刺。
　　7、关于腿部各穴随意性比较大。如何扎，一般书上都有。我是这么掌握的：肉厚的地方直刺，如大腿的风市和小腿的承山、足三里等。鹤顶、内、外膝眼、蠡沟、中都用一寸平刺。解溪用五分直刺。【注：关于四肢来说：肉特别厚的地方，如小腿肚可用一寸半或者二寸的直刺。从足三里，到下巨几个穴，都可用两寸针直刺。其他的地方只可用一寸针，钭刺和平刺】。
　　8、脚部的穴：脚趾上的穴如隐白等，一般都是用五分斜刺（平刺）二、三分或放血。脚面上的穴：太白、公孙、然谷、中封、太冲、行间、内庭、陷谷、侠溪、五会、束骨、京骨、金门、水泉用一寸直刺。太溪、昆仑一寸直刺，其他的穴一般都是用五分平刺。
　　我在五十年的扎针过程中，一开始我特别斤斤计较穴位的准确性，曾经为了找然谷穴的准确位置，不知费了多少力气，都找不到准确位置。最后竟然按着小腿前侧面的，前轮廓线的正下方的位置的延长线上的一个点，正好是一个大骨头头的正下面的凹陷处是然谷穴，当时找的可是真辛苦，但找到后也真高兴。可是后来扎的时间长了，慢慢才发现，穴位的位置差一点，并没有什么效果上的多大差别，再加上自己扎，在时间长占有优势，所以用不着那么计较取穴的准确性了。所以后来尤其现在每天扎针，就不计较什么准确性了，只要差不多就行了，甚至都按穴扎了。

　　六、关于捻转进针：如果在不捻转的情况下进针时，就如同是在一个非常密密麻麻立体网状的物体里直接扎一根针一样，在这种情况下，只有针尖扎在针感点上时，或者是针尖穿过针感点时，才会有针感（当然十久认为痛的本身也是一种针感）。如果在捻转的情况下进针时，由于肉有一种纤维，此时肉里的纤维，就要缠绕在针体上，捻转的角度越大缠绕的越紧，此时肉的张力就越大，所以力道牵扯的范围也就越大，那么在这个范围内所有的针感点，就都会受到力的作用，便会很容易的，有针感的感觉。

　　七、关于片扎法
　　我进行片扎、其实在1996年开始就不自觉的开始了。只不过这几年，片扎成了一种自觉的行为吧了。所谓片扎法，顾名思意，就是一片，一片的扎，片大小不一，片的型状不一。而且如果片扎法和中医的五脏六腑理论接合起来，就如虎添翼。效果更好。
　　我进行片扎，基本上是都不论穴，多数情况下都是平刺。
　　1、我片扎前胸和后背一律是一寸粗针平刺。
　　2、头、面是用五分细针平刺。
　　3、四肢都是片大小不等的任意取穴。
　　在片扎时，有时片大（针多）。有时片小（针少）。非常随意灵活。所以说进行片扎，任意性随意性非常大。完全不受任何约束和限制。
　　金十久自我针灸法，除了要有一本穴位对症大典外，就是要求要非常特别讲究扎针，扎的要熟练用心。因为世界万物都有灵性。灵性从何说起，又从何而来，其实这就是就说得是个熟字，就是说灵性来自于熟。在进行“自我针灸”的过程中也是如此，随着你扎针的熟练程度的增加，你的问题会越来越少。随着你扎针的熟练程度的增加，你的发现会越来越多。我扎针五十年所走过的过程，就是这么一个过程。

　　
请各位针友买以下规格的针即可：

1、针的粗细：29（0.34mm）号,31（0.3mm）号,32号（0.28mm）,34号（0.23mm）.
2、其中2寸的，不用买32号，34号的.

二寸的针是50mm.
一寸半的针是40mm.
一寸的针是25mm.
五分的针是10mm.
指的是针体部分.


　　建议针友买以下书籍
　　1、“实用针灸选穴手册”（金盾出版社出版），是南京中医学院杨兆民老师所著。【此本书，天天扎针天天用，主要是找穴位用，由于天天用，所以十久现在用的是第四本】
　　2、“针灸健身术”（中国中医药出版社出版），是山西省知名专家中医药师梁保义先生所著。【此本书专谈健身，和健身穴，并且还有药方，十久就是第一次从这本书上才知道，针灸有健身作用，所以应反复看】
　　3、“针灸学”《高等中医药院校教学参考丛书》（人民卫生出版社出版），杨甲三等著，【此本书全面详细，尤其是每个穴位的主治很全，十久的穴位对症大典，主要是来自此本书，这本书后来成了十久的主要学习用的书】
　　4、“中医诊断学”《高等中医药院校教学参考丛书》（人民卫生出版社出版），邓铁涛等著【十久学习中医全靠的是这本书】
　　5、“中药学”《高等中医药院校教学参考丛书》（人民卫生出版社出版）颜正华等著，【此本书是十久学习中药的主要的一本书，现在十久无论从那找的方子还是单药，一律要经此书通过才行，凡是与此书不一致的，一律不用，对初学者来说，学习的切入点是：第十七章、第二章、第十二章。关于切入点十久准备以后专门写个回复，谈谈十久为什么第一次学习中药学以失败而告终】
　　6、“腧穴临证指要”（中国标准出版社出版）。中国针灸研究所赵昕等老师写的【此本书是很好的一本学习用书】
　　7、“方剂学”高等中医药院校教学参考丛书（（人民卫生出版社出版）许济群、王绵之等著 【这本书才买没几年、是不错的书】
　　经过这些年的经历，对一个普通人来说，十久认为有了以上几本书就足够了。十久后来又买了另外的几本书，十久认为都大同小意，就是买了也多余，从买了后就没看过。

内经里面提到针刺有逢迎补泻区别，平刺和斜刺，深浅，是否提捻，都是有法则的。作者提到的针刺方法，可能没有严格按照内经针刺之道来，所以后面即便高龄，日常针刺，还是会出现多次突发疾病。而且针刺一旦方法犯了虚虚实实之误，反而有害。普通人如果不研读内经，反而用西医思维选穴针刺治病，还不如将选穴治病这种方式用在艾灸上，而且安全。

 

[goldharp]

内经里面提到针刺有逢迎补泻区别，平刺和斜刺，深浅，是否提捻，都是有法则的。作者提到的针刺方法，可能没有严格按照内经针刺之道来，所以后面即便高龄，日常针刺，还是会出现多次突发疾病。而且针刺一旦方法犯了虚虚实实之误，反而有害。普通人如果不研读内经，反而用西医思维选穴针刺治病，还不如将选穴治病这种方式用在艾灸上，而且安全。

艾灸局限太多，很多阴虚病艾灸都加重。

 

[fayuan_guo]

艾灸局限太多，很多阴虚病艾灸都加重。

艾灸是可以治疗阴虚火旺的只不过需要换一个思路。阴虚火旺是方药辩证的内容，不可以直接用于针灸。用于针灸的话就需要换成经脉辩证。例如肾的阴虚火旺=膀胱经的经脉（阳气或经气）虚症。针补膀胱经或艾灸膀胱经的穴位就可以了。如果补或灸肾经就错了，病情只会加重。

 

[一桥飞架南北]

一个完全没有中医基础的人，只凭村医三言两语的指点和几本常识小书就开干，其间肯定是有不少误扎，2000年在大家的赞誉声中突发脑梗就是明证。

 

[一桥飞架南北]

2000年3月19日至4月2日我参加了某专业单位办的针灸学习班。参加学习的人全是行内人，像我这样的自我针灸爱好者只有我自己，在学习中当大家知道了我的一些情况后，例如扎好了花眼、感冒、腰痛可不过夜，扎好了胸积液、胸极痛等，尤其是当一个68岁的人在体态表现出是坐如钟、走如风、站如松，骑车一骑就是二百多里时，一时间就成了学友们交谈和议论的中心。

所有讲课的老师，都是我国最有名的专家，讲的真是神极了，可以说课课都是绝讲，使我大开眼界，佩服之极。可在听课的过程中，也有一点给我的印象很深，并觉得很可惜，即是所有讲课的老师，年龄与我不相上下，可看上去无论是在身体的状态上、气色上，精气神的保满上(这是中医最讲究之处)，可以说没有一人能与我相比。为什么会这样，我心想肯定是没进行自我针灸。我心中在想这些专家有如此高明的针灸术，又有如此绝顶的针灸理论，不知给国内外多少人扎好了各种各样的病，可是确不给自己扎，而且有的老师还几次讲过自己生病住院的事。但也从未谈到过给自己扎针之事，因此我为这些老师觉得非常可惜。这就如同黄澄澄的金元宝只给别人，自己确不用一样。所以从外表看上去，多数老师都是年老体弱、力不从心。有一位老师对自己能骑3、4十里骑自行车来讲课，都非常满意，我确对自己一骑就是二百多里都不满足的状况，有很明显的差别。到这时我才真正意识到进行自我针灸的价值，从此便坚定了我一定要把我进行“自我针灸”发生在自己身上的事，写成文章，介绍给全中国和全世界所有的人的决心。

2000年4月初准备着手开始写“自我针灸记录摘录”的文章时，严重的问题又发生了，真是往事能了如指掌，可一分钟后的事可怎么也不可能知道。

4月9日晚9点30分，我取下晚饭后扎的针，稍候，下床准备解小手后睡觉，可是刚要下床，两脚还没落地，头就觉得有点不对劲，不是不适，也不是难受，更不是痛，当时的感觉是从来没有过的一种感觉。心想不好、赶快打电话，我马上从床上站起来，走向三米外的电话处，坐下时手拿起电话时还清醒，等手拿起电话后，一下子什么也不知道了。

后来也不知道过了多长时间，又突然醒了过来，在醒来的那一刻，我记得很清楚，就如同睡了一觉，脑门顶在电视屏幕上、两手托住了两个腮帮，两肘压在电视架上，电视还开着已没节目，当时好象什么事也没有发生过，可是右半边身子已经不能动了，右臂、右腿非常痛，脑门上起了三个血泡，人已是面黄肌瘦的不像个人样，整个人是一付老态、病态。是完全变了一个人。原来的风采全不见了，不到一夜，一下子体重降了二十斤。后来艰难的上了床后，先是用左手扎针，三天后右手可扎针，一周后可出门，一开始朋友们都不认识我了。后来到医院做了一个核磁也没发现任何问题，由于不知是什么病，所以后来我就把这病叫做“0049号病症”。因为是2000年4月9日所得。从此除了晚饭后，午间、夜间扎针外，上午也扎，自我针灸了一个月、二个月、三个月，很快得到了恢复。但是越往后恢复的越慢(严格的说到我写此文时的2003年4月还没有百分之百的恢复)真是病来如山倒，病去如抽丝。不过到了2000年下半年已经恢复的差不多了，并且到了00年12月30日，还扎出了一个意外的收获，就是不知扎那些穴位起的作用，把几十年的腹泻(五更泻)给扎好了，并且除了根。到了01年初身体又恢复到了坐如钟、站如松、走如风的状态，骑车还可骑二百多里，体重增加到了一百八十三斤(比病前还增加了近十斤)。所以在01年3月便开始动手写“我的自我针灸记录摘录”一文(算起来整整往后拖了一年)。

"2000年3月19日至4月2日我参加了某专业单位办的针灸学习班",针友们对他是一片赞扬之声。
一个月后的4月9日晚就发生了他生命中最为凶险最为黑暗的一夜，醒来针灸了近一年才恢复。

 

[一桥飞架南北]

他这人，很实诚，把自己的想法和做法原样和盘托出，这非常好！

 

[一桥飞架南北]

他在针灸的领悟和操作上真正成熟，应该是在他2000年4月进了针灸学习班之后。可惜，他之后的操作记录找不到。

 

[goldharp]

可以找他的文章的全集，仔细看看，还是很有收获的。

 

[一桥飞架南北]

可以找他的文章的全集，仔细看看，还是很有收获的。

看了，确实很有收获。但是，遗憾的是，这个全集的操作记录到2002年止，之后他又活了近20年却没有记录。根据他的针灸记录可以看出，2000年先后出现两次出现比较严重的心脑血管病。虽然针神挡住了死神，暂时闯过了鬼门关，但也说明他的身体已经出现了严重问题，要过90大关有点难。可是，他用针灸硬是闯过了90大关。这近20年经验尤其重要。