治疗失眠，我上了三个台阶

[文子医生]

说到从医十年还在摸索实践,我也是一样,这说明我们的中医教学有问题,学的东西用于临床往往不尽入人意.只好自己琢磨了.支持楼主,分享心得,可以免去别人走弯路.说起失眠,是很多人都苦恼的问题,不是很容易治的.从我自己来讲,生孩子以后很容易失眠,说是血虚吧,也有阳虚的表现,可是说阳虚吧,又有阴虚火旺的表现,实在是剪不断,理还乱.从针灸的角度来讲:我认为病位在心,但是病因方面从经络的角度,我是从子午流注来考虑的:11点到1点不能入睡,病因在胆经,所以民间流行的敲胆经治失眠的方法我认为应该是对入睡困难最有效,温胆汤应该是合适的,但是温胆汤还是以二陈化痰理中为底方,所以也应该是合适早醒的,5-7手阳明经时段的失眠;还有就是1点到3点,肝经,那疏肝养阴就是这个时段;3点到5点,肺经,就是补气健脾了.我是用刮经络的方法给自己治的,效果还不错,但也不是一劳永宜,可能吃药能做到.希望我的这些想法可以给你一些启发.

 

[阿炳]

学习了。

 

[木意]

其实内经里面已经讲过了

 

[Achilles与龟]

感谢 学习了

 

[西山客]

学习了，谢谢..

 

[苍山老酒]

配合针灸治疗，成功率就更高了

 

[smdt003]

楼 主的说法不错，但就是少一点实质性东西，如果能有一医案，有一个方与药加强说明一下，象64楼那样提示一下，那就更完美了。

 

[二泉映月]

我感慨！
这篇文章出自一个临床当有数十年的医生之手。
学医四年不知病因有阳虚，临床数载不知有肝郁，，

作者王长松博士出身，还是个副教授。我看了更纠结，他连最基本的辨证意识都没建立起来。各种原因都可能导致失眠，就如糖尿病的血糖高，也是各种原因导致的，决不能见失眠治失眠，见血糖高，治血糖高。无论失眠还是血糖高，都只是一个症状而已，应该结合身体的各个反应综合判断。甚至有时仅凭脉舌征象就可以治好了。中医读硕士、博士学习的那些岁月，真不如去多临床多实践几年来得效果好。听说大多时间花在做实验上面去了。不去研究人的各种临床、药效反应，倒是研究动物对药效的反应去了。

这里有他的信息；

http://www.med126.com/shiti/2012/583845.shtml

东南大学医学院中医内科导师王长松信息介绍

王长松 教研室主任
学 历：博士研究生
职 称：副教授
硕导批准时间:2003年
毕业院校/时间:南京中医药大学/2000年
办公电话：025-83272530
电子邮箱：kingidoc@263.net

主要研究方向：失眠及虚寒证

 

[阿孟]

不是给你泼冷水。用温法治失眠好在目前，死在日后。

 

[苍耳子123]

不错，学习了。尽信书则不如无书

 

[十枣汤]

学习了，感谢分享。

 

[hg107]

发自肺腑、见地深刻。

 

[酒客]

无论什么病,什么证,都需要用心去辩,去伪存真,找到真正的原因.针对原因一定能药到病除.所以如何去伪存真,如何正确辩证才是学习中医的关键中的关键!

 

[骆驼]

好贴，学习了！谢谢！

 

[waaaaa33]

阳虚失眠，学习了！

 

[杏林愚人]

三个台阶三大步，从阴到阳抓得住。