食疗歌

[苍穹jiff]

生梨饭后可化痰；
葱姜煎汤治感冒；
萝葡化痰消胀气；
芹菜能降血压高；
大蒜抑制肠炎好；
绿豆解毒有奇效；
核桃润肺生乌发；
枸杞养肝又名目；
香茄补血美容颜；
黄瓜减肥有奇效；
花生能降胆固醇；
冬瓜消肿又利尿；
蜂蜜润肠又增寿；
葡萄悦色令年少；
香蕉通便解内火；
保健补脾吃红枣；
白菜利尿排毒素；
抑制癌菌猕猴桃；
木耳抗癌素中荤；
莲藕除烦解酒好；
胡椒驱寒又除湿；
韭菜补肾暖膝腰；
海带含碘消郁结；
香菇菌蘑肿瘤消；
杨梅开胃祛暑热；
苹果消食养分高；
香杏生津润肺腑；
西瓜解暑止咳妙；
蜜桃爽口益肠胃；
酸枣柑橘营养好；
增进食欲数乌梅；
止咳润肺枇芭骄；
龙眼滋补胜参氏；
荔枝全身可入药；
菠萝健胃又止咳；
崩漏止痢吃石榴；
荞麦健胃又止咳；
常吃菜花肿瘤少；
苦瓜清心又明目；
山楂降压抗衰老；
芝麻润肤油乌发；
栗子补肾又强筋；
有助消化属番茄；
洋葱抗癌助长高。
饮食疗法常坚持，
日久天长必有效。

 

[welcome51596085]

好。

 

[leonweiweiyang]

好，收藏了，