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萧宏慈老师在协和医学院演讲
- 主题发起人 龙儿
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北京协和医院是集医疗、科研、教学为一体的大型综合医院。它隶属中国协和医科大学，是其临床医学院，同时也是中国医学科学院的临床医学研究所。中华人民共和国卫生部指定的诊治疑难重症的技术指导中心之一。北京协和医院在中国乃至世界享有盛名，其国家重点学科就有20个。
大型医院一般分为基础学院和临床学院。基础学院负责教学和科研，临床学院负责医疗。由于分工不同，基础学院擅长理论，与临床几乎是脱节的，只有动物实验。但经过与他们交谈，我们发现学院的很多教授、职工和研究生都在用中医方法调理身体。
讲座分三部分进行。第一部分是理论介绍。萧老师在介绍拍打拉筋自愈法的理论时不断引用大量神医案例及精彩的拍打拉筋故事。全场鸦雀无声，但是我知道大家的内心一定波涛汹涌了。
于是精彩的实操开始。萧老师说“拍打肘关节”的话音刚落，全场立刻沸腾起来了。看来大家早已跃跃欲试。今天的会场依旧是女士多于男士，但是拍打声音一点都不小。有小心翼翼拍的，有使劲拍的，结果问题明显不一样！“我怎么拍不出来？”答曰：“换一个人试试。”“哎呀，怎么出这么多疙瘩呀？”台上立刻有一男一女拍痧冠军高举胳膊展示战果。女士四、五十岁左右，男士三十多岁，但是痧比女士严重。毫无疑问都是心脏病，简言之心都受到伤害！
拉筋就没悬念了，每次都是从观众席中寻找真正的病人上台拉筋拍打。一位协和医学院的退休老教授症状明显：腰痛，走路缓慢，上讲台的台阶是一步一步扶着墙挪上去的，走下来也是如此。她自述屁股正中呈三角状的疼痛，不能弯腰。拉筋时上举的右腿是弯曲的，下放的腿向外撇，不能触地，双手后举没有问题。大约3分钟下来，右腿感觉轻松了许多。接着拍打两腘窝，不到5分钟，全是大黑痧。再走路试试，腰杆挺直，不用扶着墙较能轻松上下台阶了；再测一个弯腰，缓慢弯成90度了。全场哗然！掌声一片！老教授高兴得连声说，拉筋痛得出了汗，被拍打也痛，但是值了！因为屁股后的疼痛好多了！全身都松快多了！
第三部分，我最期待的问题解答来了！原以为今天会是西医专家挑战拍打拉筋，而成为一个激烈的研讨会。谁知道大家热情那么高，问的都是常见问题。如：我的病拍哪里？拍多长时间？尽管没有出现想象中的场面，但同样是好事。这说明，第一：北京协和医院基础医学院很有包容性，愿意了解拍打拉筋是怎么回事；第二：即使是处于几乎全国领先的医院，专家们依然会生病，也没有更好的方法自愈。健康是所有人的追求。整个会场一个问题接着一个问题，非常热闹。问题越多，说明大家的健康需求越大。
作为一个同样学西医出身的我，没想到会以这样的方式走入北京协和医院。如果我没有遇到拍打拉筋，也许有一天我也会在某个医院成为听众的一员，还不知如何解决自己的健康问题。每天我们都是在帮助别人的健康，可是却无法解决自己的健康，不是一件很奇怪的事情吗？
而且现在医疗关系紧张，医生其实是压力最大的人群，尽管他们拥有医治别人的技术。但是因为治的都是别人，耗散了我们的很多精力，我们的心不能很好地关爱自己。学医5年，很辛苦的，比普通的大学多一年不说，还要不断地考试，同样都是上学，但是因为专业的原因让我们医学生背负更大的压力。心缩从医学院就开始了。毕业之后，进了医院，还是有不断的考试，每天都要面对痛苦的病人，还要想着各种考试，医生哪还有时间来关注自己？有时候还要值夜班，半夜处理病人，睡不好觉，这就是耗散阳气啊！最后精神崩溃的，不是傻了就是跳楼了，要不然就被被哪个病人追杀，医生的生活每天都是胆战心惊呀！所以医生能不病吗？
也许基础学院的好一些，但是没有临床。不过研究到最后，还是没有解决问题，不免也是心缩。医务科、财务科头就更大。因为他们是医患关系的第一处理者，天天和这些纠纷扯在一起，面对的都是负面能量，我们能不病吗？
所以我想对还处在水深火热之中的医生同胞们说：“如果你想完成自己的使命，救治更多的人，那么先从自己救起!只有你自愈了，才能更好地帮助别人自愈。不管你是什么职业，这是不变的真理！”那些还在压力边缘挣扎的医生们，你们该歇歇了！开始拍打拉筋自愈吧！若能人人自愈，就不存在这样残酷的医患关系了！社会就是真正的和谐！
大型医院一般分为基础学院和临床学院。基础学院负责教学和科研，临床学院负责医疗。由于分工不同，基础学院擅长理论，与临床几乎是脱节的，只有动物实验。但经过与他们交谈，我们发现学院的很多教授、职工和研究生都在用中医方法调理身体。
讲座分三部分进行。第一部分是理论介绍。萧老师在介绍拍打拉筋自愈法的理论时不断引用大量神医案例及精彩的拍打拉筋故事。全场鸦雀无声，但是我知道大家的内心一定波涛汹涌了。
于是精彩的实操开始。萧老师说“拍打肘关节”的话音刚落，全场立刻沸腾起来了。看来大家早已跃跃欲试。今天的会场依旧是女士多于男士，但是拍打声音一点都不小。有小心翼翼拍的，有使劲拍的，结果问题明显不一样！“我怎么拍不出来？”答曰：“换一个人试试。”“哎呀，怎么出这么多疙瘩呀？”台上立刻有一男一女拍痧冠军高举胳膊展示战果。女士四、五十岁左右，男士三十多岁，但是痧比女士严重。毫无疑问都是心脏病，简言之心都受到伤害！
拉筋就没悬念了，每次都是从观众席中寻找真正的病人上台拉筋拍打。一位协和医学院的退休老教授症状明显：腰痛，走路缓慢，上讲台的台阶是一步一步扶着墙挪上去的，走下来也是如此。她自述屁股正中呈三角状的疼痛，不能弯腰。拉筋时上举的右腿是弯曲的，下放的腿向外撇，不能触地，双手后举没有问题。大约3分钟下来，右腿感觉轻松了许多。接着拍打两腘窝，不到5分钟，全是大黑痧。再走路试试，腰杆挺直，不用扶着墙较能轻松上下台阶了；再测一个弯腰，缓慢弯成90度了。全场哗然！掌声一片！老教授高兴得连声说，拉筋痛得出了汗，被拍打也痛，但是值了！因为屁股后的疼痛好多了！全身都松快多了！
第三部分，我最期待的问题解答来了！原以为今天会是西医专家挑战拍打拉筋，而成为一个激烈的研讨会。谁知道大家热情那么高，问的都是常见问题。如：我的病拍哪里？拍多长时间？尽管没有出现想象中的场面，但同样是好事。这说明，第一：北京协和医院基础医学院很有包容性，愿意了解拍打拉筋是怎么回事；第二：即使是处于几乎全国领先的医院，专家们依然会生病，也没有更好的方法自愈。健康是所有人的追求。整个会场一个问题接着一个问题，非常热闹。问题越多，说明大家的健康需求越大。
作为一个同样学西医出身的我，没想到会以这样的方式走入北京协和医院。如果我没有遇到拍打拉筋，也许有一天我也会在某个医院成为听众的一员，还不知如何解决自己的健康问题。每天我们都是在帮助别人的健康，可是却无法解决自己的健康，不是一件很奇怪的事情吗？
而且现在医疗关系紧张，医生其实是压力最大的人群，尽管他们拥有医治别人的技术。但是因为治的都是别人，耗散了我们的很多精力，我们的心不能很好地关爱自己。学医5年，很辛苦的，比普通的大学多一年不说，还要不断地考试，同样都是上学，但是因为专业的原因让我们医学生背负更大的压力。心缩从医学院就开始了。毕业之后，进了医院，还是有不断的考试，每天都要面对痛苦的病人，还要想着各种考试，医生哪还有时间来关注自己？有时候还要值夜班，半夜处理病人，睡不好觉，这就是耗散阳气啊！最后精神崩溃的，不是傻了就是跳楼了，要不然就被被哪个病人追杀，医生的生活每天都是胆战心惊呀！所以医生能不病吗？
也许基础学院的好一些，但是没有临床。不过研究到最后，还是没有解决问题，不免也是心缩。医务科、财务科头就更大。因为他们是医患关系的第一处理者，天天和这些纠纷扯在一起，面对的都是负面能量，我们能不病吗？
所以我想对还处在水深火热之中的医生同胞们说：“如果你想完成自己的使命，救治更多的人，那么先从自己救起!只有你自愈了，才能更好地帮助别人自愈。不管你是什么职业，这是不变的真理！”那些还在压力边缘挣扎的医生们，你们该歇歇了！开始拍打拉筋自愈吧！若能人人自愈，就不存在这样残酷的医患关系了！社会就是真正的和谐！
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拍打手法
1、 用实心掌展拍。拍打时感觉疼说明拍对了。
2、 手掌每次拍打皮肤时可加上从手掌向体内注入清气之意念，手掌离开皮肤时，可加上手掌抓出浊气的意念和动作。
3、 大面积拍打时整个手掌、手指部分全部用上，比如拍打膝盖正面。如被拍打部位面积不大，如拍打膝盖反面的腘窝，可以手指部分为主拍，拍时腕关节可灵活抖动。
4、 拍打力度越大越好，越痛越好，只要能忍受；开始拍时稍痛，随后痛感会降低。有些人手抬得高，快拍到皮肤时突然放慢速度减小力度，过于心疼自己。
5、 拍打时若口中念佛、念经或念祛病消灾咒，则效果更佳；念的内容由个人喜好自定。
1、 用实心掌展拍。拍打时感觉疼说明拍对了。
2、 手掌每次拍打皮肤时可加上从手掌向体内注入清气之意念，手掌离开皮肤时，可加上手掌抓出浊气的意念和动作。
3、 大面积拍打时整个手掌、手指部分全部用上，比如拍打膝盖正面。如被拍打部位面积不大，如拍打膝盖反面的腘窝，可以手指部分为主拍，拍时腕关节可灵活抖动。
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拍打顺序
一般是从上往下拍打，顺序如下：
1、 先拍头顶，次拍头两侧，再拍后头，后颈部；
2、 拍双肩，可左手拍右肩，右手拍左肩；肩的前部、外部、上部、后部都拍到；
3、 拍两侧胳肢窝及两胁内侧，心脏病、肺病、乳腺疾病患者尤其要多拍此处；
4、 拍双肘关节内侧，其范围应包括内侧全部经络，从内侧下沿心经到外侧边缘的肺经、大肠经，以及正中间的心包经；
5、 拍打双膝，双手先拍双膝正面，可用整个手掌包住膝盖拍，其次拍膝内侧、外侧及膝后的腘窝；
6、 此程序完成后，可根据本人病情随意拍打全身任何部位，哪里有病灶就拍哪里，浑身无处不是穴。比如各类痛症可拍打病灶处，痒症患者除拍打患处，还可拍血海、风市、曲池等穴位；各类妇科病(如子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛经等)、男科病(如前列腺类疾病、阳痿、早泄等)、肾虚、更年期综合征、高血压、糖尿病、心脏病、肾病、肝病患者，可沿大腿内侧一直拍到大腿根部，并可重点拍打大腿根，再拍小腹、腰腹部。减肥者可拍打腰腹等肥处，有奇效，如果配合拉筋疗效更佳。
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2、 拍双肩，可左手拍右肩，右手拍左肩；肩的前部、外部、上部、后部都拍到；
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拍打时间和频率
1、 一天的任何时候都可以拍打。
2、 身体健康者，单纯保健，每次可拍打头、肩、胳肢窝、肘、膝等处1-5分钟，每天1-2次，多次不限；
3、 亚健康者，某些部位功能不佳，除拍打以上保健部位外，可在病灶处加长拍打时间，一般每处拍5-30分钟，每天1-2次，更多次不限；
4、 自感不适，或有明显病灶者，除拍打保健部位外，可重点拍打病灶处半小时以上，比如膝盖痛、肩周炎、颈椎病、头痛、失眠患者，可重点拍双膝、双肘，拍打次数不限，但每天起码1-2次；
5、 大病患者，如肩不能举、腿不能走，或被医院诊断为牛皮癣、心脏病、高血压、糖尿病、癌症等患者，建议从头到脚拍，拍双肘、双膝及其相应病灶部位可拍打一小时以上，上不封顶，每天1-3次，待病情缓解后再酌情减少拍打时间；
6、 通常拍打几次后再拍打不易出痧，但这时仍应定期拍打，权当吃药打针或服用营养品。因为无论出痧与否，只要拍打就会疏通经络，起保健、治疗功效。
7、 拍打时间和频率如同拉筋，没有绝对标准，因人而异，这正是中医的美妙之处。无论有病没病，出痧与否，都可每天拍打。一次拍打不能完成也可分几次拍打。拍打不同于吃药，没副作用。如果患者出现严重疲劳反应，可休息几天后接着拍。
1、 一天的任何时候都可以拍打。
2、 身体健康者，单纯保健，每次可拍打头、肩、胳肢窝、肘、膝等处1-5分钟，每天1-2次，多次不限；
3、 亚健康者，某些部位功能不佳，除拍打以上保健部位外，可在病灶处加长拍打时间，一般每处拍5-30分钟，每天1-2次，更多次不限；
4、 自感不适，或有明显病灶者，除拍打保健部位外，可重点拍打病灶处半小时以上，比如膝盖痛、肩周炎、颈椎病、头痛、失眠患者，可重点拍双膝、双肘，拍打次数不限，但每天起码1-2次；
5、 大病患者，如肩不能举、腿不能走，或被医院诊断为牛皮癣、心脏病、高血压、糖尿病、癌症等患者，建议从头到脚拍，拍双肘、双膝及其相应病灶部位可拍打一小时以上，上不封顶，每天1-3次，待病情缓解后再酌情减少拍打时间；
6、 通常拍打几次后再拍打不易出痧，但这时仍应定期拍打，权当吃药打针或服用营养品。因为无论出痧与否，只要拍打就会疏通经络，起保健、治疗功效。
7、 拍打时间和频率如同拉筋，没有绝对标准，因人而异，这正是中医的美妙之处。无论有病没病，出痧与否，都可每天拍打。一次拍打不能完成也可分几次拍打。拍打不同于吃药，没副作用。如果患者出现严重疲劳反应，可休息几天后接着拍。
