seascol 声名鹊起 正式会员 注册 2011/02/20 帖子 659 获得点赞 23 声望 0 年龄 39 2011/04/11 #1 內經中講到 春夏 要晚睡早起 鞦要早睡早起 冬要早睡晚起 這些早和晚，都對應的現在幾點鐘？
huyuguang 声名鹊起 正式会员 注册 2009/02/21 帖子 200 获得点赞 0 声望 16 2011/04/11 #2 睡觉的事，不能用尺量啊。我的体会是看太阳,比太阳早起就是早,比太阳晚起就是晚.
