5 555海马 惊鸿一瞥 发帖需要审核会员 注册 2011/02/26 帖子 2 获得点赞 0 声望 0 2011/02/26 #1 本人今年27了，胃病史已经4~5了，一开始是胃溃疡，后来是胆汁返流性胃炎，现在是慢性浅表性胃炎。左侧腹部肋骨下边上隐痛不止，由于本人经常上夜班抽烟的原故， 舌苔发黄，周围有锯齿印，脸色发白，发黄，有便秘，体型消瘦。白头发很多，终日疲倦不堪！医院体检说小问题，注意饮食就好了。 本人在这恳请各位有什么方法调理一下！
本人今年27了，胃病史已经4~5了，一开始是胃溃疡，后来是胆汁返流性胃炎，现在是慢性浅表性胃炎。左侧腹部肋骨下边上隐痛不止，由于本人经常上夜班抽烟的原故， 舌苔发黄，周围有锯齿印，脸色发白，发黄，有便秘，体型消瘦。白头发很多，终日疲倦不堪！医院体检说小问题，注意饮食就好了。 本人在这恳请各位有什么方法调理一下！
龙三 声名远扬 正式会员 注册 2010/10/12 帖子 1446 获得点赞 11 声望 38 年龄 52 所在地 广东广州 2011/02/26 #3 我觉得“胃乃安”不错，不过就是要连续服用一段时间。我的胃病就是这样好的。我坚持了四五个月，后期偶发时，也是胃乃安一次就能解决，胃病的发作是间隔越来越久了。
seascol 声名鹊起 正式会员 注册 2011/02/20 帖子 659 获得点赞 23 声望 0 年龄 39 2011/02/27 #5 1.戒烟 2.按时吃饭，细嚼慢咽 3.拒绝零食，酒精，冷饮 4.喝水只喝温水 5.10点就上床睡觉 我就是这样，坚持了一年，基本现在胃不犯病。除非碰到喝酒之类的事情。
