中医补钙怎么补

[精进观音]

求教老师中医补钙的方法!我有肾结石很小的。听说有结石的人不能吃钙片，所以一直以来也没敢不钙。但五十多岁的人了钙是必须补的。求教这钙应该咋补呢？

 

[黄精]

中医有补钙这一说吗？

 

[黄精]

中医似乎只有“肾主骨”这一说吧？

 

[精进观音]

不懂啊！要说肾主骨没错！那就应该补肾？

 

[牙混混]

骨质疏松特效药

阿法骨化醇，以色列生产，国内分装

100元/4盒，一个人补钙，足够了

无须单独钙片，水里面的钙就足够用的

 

[精进观音]

5_296:} {:5_296感谢老师！我记下啦！

 

[云龙海水]

补钙也应辨证，气虚补气，有湿热利湿，肾虚补肾。

 

[孙洪彪]

这个话，既不是中医的观念，也不是西医的观念
老话说 缺啥补啥
不缺用补 就是乱补

 

[村夫]

钙是不能直接接收的，钙片补的再多也没用。再说钙吸收多了，会影响磷的吸收。微量元素会不平衡。钙要从食物中进补才是正本。

 

[吾股丰登]

牛奶，豆浆

 

[樊正阳]

补钙是药商的概念

 

[天际飞虹]

有个穴位可以用用：大都穴，据说是补钙要穴。
各位专家，我说得不对请指正啊。
至于喝牛奶，我持保留态度。如果你一直有喝牛奶的习惯就继续喝，若是从来或者很少喝过牛奶，不喝也无妨，喝了还可能出其他的麻烦，尤其是国内的毒奶粉/牛奶，还是造成肾结石的第一杀手。

 

[端木晓帆]

在牛奶中加一勺蜂蜜，可以帮你吸收牛奶中的钙，否则大部分的钙还是要被排掉的。是在美国时看到的一本介绍蜂蜜的用途的小册子里这样写的。

 

[精进观音]

谢谢朋友们！

 

[行与知]

回复 5# 牙混混


牙师。这个用于老年人补钙可以吗

 

[牙混混]

任何人均可，特效~

我妈妈的骨质疏松，前几年四盒，恢复正常80岁~！

 

[牙混混]

这几年我妈妈一年吃4盒就行了，不需要多吃的

 

[行与知]

谢谢老师，我一会就出去找找

 

[牙混混]

也叫“阿法D3”

 

[行与知]

老师这个是处方药吗