身体异常吗？

[dragon]

我是近50的人了，男，多年来一直喜欢锻炼养生，喜欢下午快步走和早晨起来跳绳，我一般走1小时，最近天特别冷，零下7、8度，我走20分钟就浑身发热，要冒汗，再继续走下去就出汗了。早晨跳绳后再喝热粥就浑身冒汗，我就得脱袄子，一小时后才能穿，原来没有这样明显的感觉，我也没有发现身体异常，锻炼后也不气喘、身体也不虚啊，感觉恨抗寒，出现这种现象是身体向好的发展还是向差的发展？是好事还是坏事？请专家指教，非常感谢。

 

[haotang518]

运动后出汗很正常，但是不建议你在零下的时候做运动，汗出多了就容易感冒。所以做些室内运动就可以了

 

[dragon]

谢谢，运动后出汗很正常不错，我是说现在比以前容易出汗，身体很快产生热量，不知是好事还是坏事。

 

[dragon]

谢谢，运动后出汗很正常不错，我是说现在比以前容易出汗，天再冷身体很快产生热量，不知是好事还是坏事。

 

[haotang518]

容易出汗不是什么好事，可能是现在天气太冷，表阳没有平常强，应该在正常的范围之内。还是那句话，冬天出汗毛孔不易闭合，容易感冒