三伏天是人体阳气最旺盛的时候，同时身体毛孔扩张明显。中医讲肺主皮毛，在这个炎热的三伏天里，古人利用药物和穴位的共同作用，达到防病治病的目的，起到冬病夏治的作用用来减少冬季患病的机率。
今年初伏日自7月19日开始，中伏日7月29日、末伏日8月8日在这段时间前后，应用到三伏天灸，为每隔10天贴药一次在特定穴位上，提高身体的免疫功能。
适应症与禁忌
三伏天灸是利用天气的炎热，在背部五脏六腑俞穴，敷以辛温、走窜等药物，对于不少患有哮喘、鼻炎、咽炎等急性支气管炎等呼吸道疾病、颈腰腿病、关节病、胃痛、肠炎等也有较好的疗效，患者开始为冬天做打算，以减少冬天的病率。但是对于这热性体质、发烧病人、高血压、心脏病、1岁以下不适宜贴药，以免不适。
由于每个医院各有配方，根据人体个别差异，皮肤敏感度不同，有的人贴药不到半个小时就有强烈的灼热感，因此通常，成年人的贴药时间为1个小时，小孩子为半个小时，有时候也会根据个人的皮肤敏感度进行个别处理。
注意与护理
贴三伏贴以后，如果皮肤上留下了中药色素的沉着的色泽，用湿毛巾轻轻擦干净，每次的贴敷时间不要太长，小孩每天贴2~4小时，成人每天贴4~6小时。有些敏感皮肤的人贴完药后会对皮肤造成一些损伤，有的起泡，贴完药后要保护好伤口，小泡可以用烫伤类的药油涂抹，如果泡比较大，要注意卫生，到医院处理避免感染。尽管贴了三伏贴以后，对生活影响不大，不过还需要注意不要吃发物，例如虾蟹类海鲜等，禁吃生冷的食物。贴药当天避免游泳，4到6个小时内不要洗冷水澡，以利发挥药效。
**台湾报，医疗保健 文/王梅芬
今年初伏日自7月19日开始，中伏日7月29日、末伏日8月8日在这段时间前后，应用到三伏天灸，为每隔10天贴药一次在特定穴位上，提高身体的免疫功能。
适应症与禁忌
三伏天灸是利用天气的炎热，在背部五脏六腑俞穴，敷以辛温、走窜等药物，对于不少患有哮喘、鼻炎、咽炎等急性支气管炎等呼吸道疾病、颈腰腿病、关节病、胃痛、肠炎等也有较好的疗效，患者开始为冬天做打算，以减少冬天的病率。但是对于这热性体质、发烧病人、高血压、心脏病、1岁以下不适宜贴药，以免不适。
由于每个医院各有配方，根据人体个别差异，皮肤敏感度不同，有的人贴药不到半个小时就有强烈的灼热感，因此通常，成年人的贴药时间为1个小时，小孩子为半个小时，有时候也会根据个人的皮肤敏感度进行个别处理。
注意与护理
贴三伏贴以后，如果皮肤上留下了中药色素的沉着的色泽，用湿毛巾轻轻擦干净，每次的贴敷时间不要太长，小孩每天贴2~4小时，成人每天贴4~6小时。有些敏感皮肤的人贴完药后会对皮肤造成一些损伤，有的起泡，贴完药后要保护好伤口，小泡可以用烫伤类的药油涂抹，如果泡比较大，要注意卫生，到医院处理避免感染。尽管贴了三伏贴以后，对生活影响不大，不过还需要注意不要吃发物，例如虾蟹类海鲜等，禁吃生冷的食物。贴药当天避免游泳，4到6个小时内不要洗冷水澡，以利发挥药效。
**台湾报，医疗保健 文/王梅芬