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健康时报
本报讯 (通讯员 张文明) 一波寒流一波中风潮。记者近日从福州总医院神经内科了解到,由于近期气候骤降,中风患者比夏秋之季明显增多。该院神经内科主任医师穆军山指出,脑中风的高发期随冬季寒流而至,对于中风高危人群及有过脑中风病史的患者,如何安全、顺利地度过寒冷的冬季是一个挑战。
中风贵在预防
牢记5个要点
对于冬季中风的预防,穆军山主任医师建议,从五个方面进行防控:一是节制饮食。中老年人切忌酗酒,不宜过量食用肥甘、滋腻厚味之品,饮食以清淡为宜,以尽量减少高脂血症的发生。二是勤于锻炼。中老年人务必慎起居,生活要有规律,注意劳逸结合,重视体育锻炼。三是稳定情绪。中老年人一定要心胸开阔,保持心情舒畅,遇事冷静对待,泰然处之。四是定期检查。中老年人要定期作血脂、血糖、血液流变学等化验检查,经常监测血压。五是留心先兆。凡有以下情况及征兆出现,应多加注意,并到医院检查:(1)40岁以上有多年高血压病史;(2)突然发病或单侧肢体乏力,站立不稳,很快缓解后又发作;(3)反复发作的眩晕欲吐、视野缩小或复视;(4)原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜;(5)血压流变学多项指标异常。
中风后6小时内是治疗黄金期
临床上将中风分为缺血性中风(脑梗塞)和出血性中风(脑溢血),其中前者占87%。
脑梗塞发作时,因没有剧烈的疼痛等明显不适,容易被忽略。即便伴有一过性的偏盲、失明、肢体麻木、手脚无力、口眼歪斜、言语不清等,也因发作后能恢复而使大部分患者不会去看急诊。
穆军山提醒,脑梗塞发生时,脑部供血受阻,一部分脑组织会缺血缺氧。如果在发病3小时内进行溶栓治疗、疏通血管,这部分脑细胞可完全恢复,不会留下后遗症;如果在6小时内疏通血管,缺血血管附近的半暗带可大部分恢复,会大大降低出现后遗症的概率。可是,很多人是在中风6小时后甚至第二天才被送到医院治疗,完全失去了抢救机会。因缺血而受损的脑细胞再也无法恢复,最终造成偏瘫等残疾。
突发中风
家人应如何应对
冬季是中风高发季节,有高血压、高脂血症、糖尿病以及中风家族史的老人尤其要当心,如果出现频打呵欠、流口水、视物不清或手脚麻痹,可能是中风先兆。脑中风大多在家中发病,一旦发现中风先兆,应让患者立即卧床休息,保持镇静,避免紧张、恐惧,就近就医,避免反复运转,尽量减少搬动。必须搬运时,要防止患者头颈扭曲,减少晃动,头应偏向一侧,以免突然呕吐引起窒息。
如果患者已经倒地昏迷,在等待急救车到来时,切忌摇晃患者。
中风患者呕吐时,家人应采取以下措施:将其脸朝向一方,让其吐出。抢救者用干净的手帕缠在手指上,伸进患者口内清除呕吐物,以防堵塞气道。装有假牙者,要取出其假牙。未得到医生许可,别让患者进食或饮水。
本报讯 (通讯员 张文明) 一波寒流一波中风潮。记者近日从福州总医院神经内科了解到,由于近期气候骤降,中风患者比夏秋之季明显增多。该院神经内科主任医师穆军山指出,脑中风的高发期随冬季寒流而至,对于中风高危人群及有过脑中风病史的患者,如何安全、顺利地度过寒冷的冬季是一个挑战。
中风贵在预防
牢记5个要点
对于冬季中风的预防,穆军山主任医师建议,从五个方面进行防控:一是节制饮食。中老年人切忌酗酒,不宜过量食用肥甘、滋腻厚味之品,饮食以清淡为宜,以尽量减少高脂血症的发生。二是勤于锻炼。中老年人务必慎起居,生活要有规律,注意劳逸结合,重视体育锻炼。三是稳定情绪。中老年人一定要心胸开阔,保持心情舒畅,遇事冷静对待,泰然处之。四是定期检查。中老年人要定期作血脂、血糖、血液流变学等化验检查,经常监测血压。五是留心先兆。凡有以下情况及征兆出现,应多加注意,并到医院检查:(1)40岁以上有多年高血压病史;(2)突然发病或单侧肢体乏力,站立不稳,很快缓解后又发作;(3)反复发作的眩晕欲吐、视野缩小或复视;(4)原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜;(5)血压流变学多项指标异常。
中风后6小时内是治疗黄金期
临床上将中风分为缺血性中风(脑梗塞)和出血性中风(脑溢血),其中前者占87%。
脑梗塞发作时,因没有剧烈的疼痛等明显不适,容易被忽略。即便伴有一过性的偏盲、失明、肢体麻木、手脚无力、口眼歪斜、言语不清等,也因发作后能恢复而使大部分患者不会去看急诊。
穆军山提醒,脑梗塞发生时,脑部供血受阻,一部分脑组织会缺血缺氧。如果在发病3小时内进行溶栓治疗、疏通血管,这部分脑细胞可完全恢复,不会留下后遗症;如果在6小时内疏通血管,缺血血管附近的半暗带可大部分恢复,会大大降低出现后遗症的概率。可是,很多人是在中风6小时后甚至第二天才被送到医院治疗,完全失去了抢救机会。因缺血而受损的脑细胞再也无法恢复,最终造成偏瘫等残疾。
突发中风
家人应如何应对
冬季是中风高发季节,有高血压、高脂血症、糖尿病以及中风家族史的老人尤其要当心,如果出现频打呵欠、流口水、视物不清或手脚麻痹,可能是中风先兆。脑中风大多在家中发病,一旦发现中风先兆,应让患者立即卧床休息,保持镇静,避免紧张、恐惧,就近就医,避免反复运转,尽量减少搬动。必须搬运时,要防止患者头颈扭曲,减少晃动,头应偏向一侧,以免突然呕吐引起窒息。
如果患者已经倒地昏迷,在等待急救车到来时,切忌摇晃患者。
中风患者呕吐时,家人应采取以下措施:将其脸朝向一方,让其吐出。抢救者用干净的手帕缠在手指上,伸进患者口内清除呕吐物,以防堵塞气道。装有假牙者,要取出其假牙。未得到医生许可,别让患者进食或饮水。