我自身的状况是这样的:
1、年龄20，性别女，身高162cm，体重63kg.
2、舌苔白，尤其是早上起来特别明显，齿痕几乎没有，舌头淡红，但不是深红。
3、大便比较顺畅，两天一次左右，但是大便比较“黏”，不干。
4、小便很不顺，一天喝超只有过两升的水，尿量可能只有1升，也不是口干，就是习惯性喝水，感觉水停滞在体内排不出来；如果刻意控制喝水量，每天控制在800ml以内，也不会特别口干，但是排尿量也相应减少，有时候甚至一天只有1次小便。
5、身体上的肉比较松，几乎没有肌肉，下半身比上半身胖。
6、虽然身上肉很多，但是其实没有什么胃口，即使晚饭什么都不吃，第二天早上也没有饿的感觉，但是就是胖。
7、脉搏65-70左右一分钟，每天也有慢跑1小时，跑后有点累，但是就是瘦不下来。
8、月经较正常，周期正常，大概34天左右结束，量前两天较多，鲜红。
所以我在网上找了一下资料，觉得自己应该是脾虚痰湿，因为以前我经常把水果当成早餐，可能吃太多寒冷性食物，导致脾胃受寒。
除了打算吃山药粥之外，还想喝一些中药辅助。查了资料之后有几个药方，但是不知道是否适合自己，所以想请教各位老师：
1：
苍术15克 茯苓12克 薏苡仁30克 生山楂15克 陈皮6克 制半夏10克 制香附10克 车前草30克 赤芍15克 菖蒲10克加减：肥胖较甚者，加鸡内金6克、泽泻12克、草决明15克；闭经者，加路路通12克、获术15克、三棱15克；带多如涕者，加淮山药12克、粉萆薢12克；不孕，BBT提示无排卵者，可参考不孕症治疗，采用中药周期疗法。
2：
党参30克， 炒白术 50克， 茯苓50克， 炒枳实 50克，半夏 30克，
陈皮 50克，白芥子 30克，生山楂 50克，麻黄 15克， 玫瑰花 30克，
生大黄 30克， 槟榔 30克，苡仁 50克，当归 30克，莱菔子 50克，泽
泻 50克， 把这些材料打粉，每次温水吞服3-6克，每天2-3次。
3：
人参1两、白术5钱、茯苓5钱、炙甘草3钱、山药1两、扁豆5钱、薏苡仁1.5两、莲肉1两、桔梗4钱、砂仁5钱，加泽泻8钱、防己8钱、荷叶5钱、猪苓5钱，将所有药材共研细末，一日三次，每次服用5克。
4：
茯苓30g，白术30g，泽泻15g，苍术15g，萆解(读bixie，四声)20g，车前子25g，决明子20g，山楂25g，荷叶15g，海藻10g，黄芪30g，当归10g，山萸肉15g，制何首乌50g(如有条件粉碎加25g)，香附15g，汉防己15g
再次感谢各位老师！
1、年龄20，性别女，身高162cm，体重63kg.
2、舌苔白，尤其是早上起来特别明显，齿痕几乎没有，舌头淡红，但不是深红。
3、大便比较顺畅，两天一次左右，但是大便比较“黏”，不干。
4、小便很不顺，一天喝超只有过两升的水，尿量可能只有1升，也不是口干，就是习惯性喝水，感觉水停滞在体内排不出来；如果刻意控制喝水量，每天控制在800ml以内，也不会特别口干，但是排尿量也相应减少，有时候甚至一天只有1次小便。
5、身体上的肉比较松，几乎没有肌肉，下半身比上半身胖。
6、虽然身上肉很多，但是其实没有什么胃口，即使晚饭什么都不吃，第二天早上也没有饿的感觉，但是就是胖。
7、脉搏65-70左右一分钟，每天也有慢跑1小时，跑后有点累，但是就是瘦不下来。
8、月经较正常，周期正常，大概34天左右结束，量前两天较多，鲜红。
所以我在网上找了一下资料，觉得自己应该是脾虚痰湿，因为以前我经常把水果当成早餐，可能吃太多寒冷性食物，导致脾胃受寒。
除了打算吃山药粥之外，还想喝一些中药辅助。查了资料之后有几个药方，但是不知道是否适合自己，所以想请教各位老师：
1：
苍术15克 茯苓12克 薏苡仁30克 生山楂15克 陈皮6克 制半夏10克 制香附10克 车前草30克 赤芍15克 菖蒲10克加减：肥胖较甚者，加鸡内金6克、泽泻12克、草决明15克；闭经者，加路路通12克、获术15克、三棱15克；带多如涕者，加淮山药12克、粉萆薢12克；不孕，BBT提示无排卵者，可参考不孕症治疗，采用中药周期疗法。
2：
党参30克， 炒白术 50克， 茯苓50克， 炒枳实 50克，半夏 30克，
陈皮 50克，白芥子 30克，生山楂 50克，麻黄 15克， 玫瑰花 30克，
生大黄 30克， 槟榔 30克，苡仁 50克，当归 30克，莱菔子 50克，泽
泻 50克， 把这些材料打粉，每次温水吞服3-6克，每天2-3次。
3：
人参1两、白术5钱、茯苓5钱、炙甘草3钱、山药1两、扁豆5钱、薏苡仁1.5两、莲肉1两、桔梗4钱、砂仁5钱，加泽泻8钱、防己8钱、荷叶5钱、猪苓5钱，将所有药材共研细末，一日三次，每次服用5克。
4：
茯苓30g，白术30g，泽泻15g，苍术15g，萆解(读bixie，四声)20g，车前子25g，决明子20g，山楂25g，荷叶15g，海藻10g，黄芪30g，当归10g，山萸肉15g，制何首乌50g(如有条件粉碎加25g)，香附15g，汉防己15g
再次感谢各位老师！