过饮茶的害处

[曾伟峻]

作者：铁掌水上飘

《王孟英医案》载：茶能渭神醒睡，止渴除项，有解风热，凉汗胆，吐风波，利头目，去油垢，肃肺胃之功．口不洞考，可以勿伏。红茶既经蒸建，失其情涤之性，更易停饮．昔人夸之者未免过当，毁之者殊失其中．安杏益至谓为灾层厄运之媒．亦矫征而失空也．————
我处饮茶风气特盛，多 有一天饮个不停。而此类人一旦有病，多见消化不良，大便溏，胃脘胀闷喜呕，或小便短少。头昏心悸等等。在中医，很容易解释，在不懂中医的西医和一般平民，则很难理解茶过饮的害处。万物一个理——过尤不及。茶含丰富的糅质，影响人的营养吸收，过量的水，稀释胃酸，同样影响肠胃的运花吸收。道理极简单，望诸君饮茶无过为是。