中医如何预防感冒

[焦三仙]

天气变冷，气温骤降，中医讲究治未病，未病先防，已病防变，从中医角度来说，该怎么样预防感冒呢？
尤其是对于鼻炎及慢支炎的患者，预防感冒比较重要

 

[二一]

可有的时候来不及预防都已经感冒了呀！前天睡觉晚了点儿，也就感冒了；
先兆也就是打几噴涕……
有时觉得预防太笼统，最好有个可操作强的方法。